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Aloxis
25-nov-2014, 19:18
mi excompi de cole... nadador... con sorpresa

http://www.nataccion.com/el-ano-sabatico-de-javier-noriega-pasa-por-la-piscina/

canaloe
28-dic-2014, 00:40
Pues me gustaría saber cómo se alimenta. Es decir, si tiene algún tipo de "dieta vegana" específica para nadador@s. Soy vegana y me gusta mucho la natación. No quiero adelgazar más.


¿Sabes cómo podría averiguarlo?

gracias por compartilo!

Sarmale
28-dic-2014, 00:45
Sí, yendo a un nutricionista especializado en nutrición deportiva (como Naira Fernández, por ejemplo) y familiarizada con las dietas vegetarianas y veganas. Porque él compite y tú no, no tendréis la misma edad, ni los mismos requerimientos, ni el sexo es el mismo... :)

Aloxis
03-ene-2015, 11:08
le pregunto a ver q me dice