Ecomobisostrans
24-oct-2014, 13:49
Constatan que un bosque de Olot calma el dolor de la fibromialgia
Tres mujeres han explicado que pasear los alleugeureix las molestias de la enfermedad
10.24.2014 | 08:58
http://fotos02.diaridegirona.cat/2014/10/24/318x200/VGR013CO001172605.jpg.jpg
Josefina González (afectada de fibromialgia) abraza a un árbol para aliviar el dolor.
OLOT | XAVIER VALERI Las personas cuando entran en el bosque se integran en el equilibrio de las plantas y de los animales. La comunión con la estabilidad de los árboles, las plantas, los hongos y las esporas les proporciona beneficio. Es la definición de bosque terapéutico que ayer hizo Secundino López-Pousa (coordinador de Neurología del ICS Girona-IAS) en el bosque de Can Serra en Olot. La constatación del bosque terapéutico ha surgido de un estudio realizado por profesionales del Instituto de Asistencia Sanitaria y el Hospital Josep Trueta, con la colaboración de la Universidad de Girona y la Asociación de la Fatiga Crónica y la Fibromialgia de la Garrotxa. El experimento sólo se ha hecho en Olot.
Sobre la experiencia, López-Pousa (principal autor de la investigación) ha explicado que en primavera unas 30 mujeres afectadas de fibromialgia reumática, repartidas en grupos de 15, caminaron por el bosque de Can Llongaines (árboles de hasta 35 años) y por el de Can Serra (árboles centenarios). Las 15 mujeres que pasearon por Can Serra notaron mejoras significativas en el dolor, la ansiedad y el insomnio. En cambio, las 15 de can Llongaines no experimentaron una mejora más allá de la que resultado de todo ejercicio físico moderado en un entorno natural. Así pues, no todo bosque es terapéutico. La causa, según ha explicado López-Pousa- es que en un bosque maduro intervienen la luz, los ruidos y un entorno natural con hongos y aromas de árboles centenarios, que aportan una serie de beneficios para el cuerpo. Se reducen la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Así como la segregación de más endorfinas que reducen el dolor, la ansiedad y el insomnio. Ha recordado que ahora el 80% de los productos farmacéuticos tienen su origen en hongos y plantas del bosque. "Por ejemplo --dijo--, la penicilina sale de un hongo".
Testigos
López-Pousa contó con tres testigos. Josefina González (presidenta de la Asociación de la Fatiga Crónica y la Fibromialgia de la Garrotxa), Josefina Prado y María Muñoz. Todas coincidieron en haber constatado alivios de las molestias de una enfermedad que afecta al 4% de la población, sobre todo mujeres. Causa dolor en los huesos, los músculos, fatiga, inquietud y depresión.
http://www.diaridegirona.cat/comarques/2014/10/24/constaten-que-bosc-dolot-calma/693632.html
Tres mujeres han explicado que pasear los alleugeureix las molestias de la enfermedad
10.24.2014 | 08:58
http://fotos02.diaridegirona.cat/2014/10/24/318x200/VGR013CO001172605.jpg.jpg
Josefina González (afectada de fibromialgia) abraza a un árbol para aliviar el dolor.
OLOT | XAVIER VALERI Las personas cuando entran en el bosque se integran en el equilibrio de las plantas y de los animales. La comunión con la estabilidad de los árboles, las plantas, los hongos y las esporas les proporciona beneficio. Es la definición de bosque terapéutico que ayer hizo Secundino López-Pousa (coordinador de Neurología del ICS Girona-IAS) en el bosque de Can Serra en Olot. La constatación del bosque terapéutico ha surgido de un estudio realizado por profesionales del Instituto de Asistencia Sanitaria y el Hospital Josep Trueta, con la colaboración de la Universidad de Girona y la Asociación de la Fatiga Crónica y la Fibromialgia de la Garrotxa. El experimento sólo se ha hecho en Olot.
Sobre la experiencia, López-Pousa (principal autor de la investigación) ha explicado que en primavera unas 30 mujeres afectadas de fibromialgia reumática, repartidas en grupos de 15, caminaron por el bosque de Can Llongaines (árboles de hasta 35 años) y por el de Can Serra (árboles centenarios). Las 15 mujeres que pasearon por Can Serra notaron mejoras significativas en el dolor, la ansiedad y el insomnio. En cambio, las 15 de can Llongaines no experimentaron una mejora más allá de la que resultado de todo ejercicio físico moderado en un entorno natural. Así pues, no todo bosque es terapéutico. La causa, según ha explicado López-Pousa- es que en un bosque maduro intervienen la luz, los ruidos y un entorno natural con hongos y aromas de árboles centenarios, que aportan una serie de beneficios para el cuerpo. Se reducen la presión arterial y la frecuencia cardíaca. Así como la segregación de más endorfinas que reducen el dolor, la ansiedad y el insomnio. Ha recordado que ahora el 80% de los productos farmacéuticos tienen su origen en hongos y plantas del bosque. "Por ejemplo --dijo--, la penicilina sale de un hongo".
Testigos
López-Pousa contó con tres testigos. Josefina González (presidenta de la Asociación de la Fatiga Crónica y la Fibromialgia de la Garrotxa), Josefina Prado y María Muñoz. Todas coincidieron en haber constatado alivios de las molestias de una enfermedad que afecta al 4% de la población, sobre todo mujeres. Causa dolor en los huesos, los músculos, fatiga, inquietud y depresión.
http://www.diaridegirona.cat/comarques/2014/10/24/constaten-que-bosc-dolot-calma/693632.html