samira
29-ene-2008, 18:31
Buenas tardes a todos,
soy Samira y hace 2 mesecitos que soy casi vegetariana. Actualmente estoy en fase de "transición", es decir, que de vez en cuando tomo algo de pescado o carne (generalmente cuando como fuera de casa, por comodidad).
He perdido varios kilitos y me siento fenomenal, además, me noto el cutis más resplandeciente. ¡Estoy encantada!
Estoy probando nuevas formas de alimentarme y de combinar alimentos, y ya he experimentado con mis primeras recetas de legumbres "sin" y cosas así.
Me gusta mucho el tofu y os he leido por aquí que es una muy buena fuente de proteínas, yo lo he comprado en supermercados orientales y en Alcampo (esta semana está a 1 € el paquete de 2 piezas); mi problema viene a la hora de prepararlo en casa, ya que no me queda tan rico como lo hacen en los restaurantes orientales, me queda de lo más soso.
He probado a ponerle curry y especias, pero con lo único con lo que me sabe a algo es con salsa de soja.
¿Alguien me podría sugerir algunas recetas?
¡Muchas gracias a todos!
soy Samira y hace 2 mesecitos que soy casi vegetariana. Actualmente estoy en fase de "transición", es decir, que de vez en cuando tomo algo de pescado o carne (generalmente cuando como fuera de casa, por comodidad).
He perdido varios kilitos y me siento fenomenal, además, me noto el cutis más resplandeciente. ¡Estoy encantada!
Estoy probando nuevas formas de alimentarme y de combinar alimentos, y ya he experimentado con mis primeras recetas de legumbres "sin" y cosas así.
Me gusta mucho el tofu y os he leido por aquí que es una muy buena fuente de proteínas, yo lo he comprado en supermercados orientales y en Alcampo (esta semana está a 1 € el paquete de 2 piezas); mi problema viene a la hora de prepararlo en casa, ya que no me queda tan rico como lo hacen en los restaurantes orientales, me queda de lo más soso.
He probado a ponerle curry y especias, pero con lo único con lo que me sabe a algo es con salsa de soja.
¿Alguien me podría sugerir algunas recetas?
¡Muchas gracias a todos!