Ver la versión completa : vit b1,b6,b12
Me dicen que un complejo de estas 3 vit va muy bien para la artritis, dolor de espalda etc. Conoceis algo que tenga las tres?
saludos
Pues un complejo B es lo que buscas, yo he tomado varias marcas y ahora tomo este, hasta ahora el mejor que he probado:
http://i44.tinypic.com/npi3yh.jpg (http://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?rcode=nvf347)
http://www.jarrow.com/supplimentImg/supp_facts_B_lrg.png
sor_veggie
04-jul-2013, 10:39
¿Yo no será mejor buscar las vitaminas del complejo B en los cereales integrales (entre otros alimentos)? Más que nada porque a parte de esas vitaminas obtendrás otras, junto con minerales, fibra, hidratos de carbono, proteínas, etc que con ese suplemento no vas a conseguir.
El tema B12 va a parte. Por prudencia recomiendo suplementar.
Sinceramente con el tema de suplementos pienso que perdemos mucho la cabeza.
Saludos
Ecomobisostrans
04-jul-2013, 12:12
Si tiene artritis y dolor de espalda probablemente necesite una cantidad especialmente alta de estas vitaminas, supongo que en este caso es mejor suplementar.
Me pace que para que la vit B 12 haga efecto ha de tomarse con vit D, sabéis algo de esto? Por cierto que precio tiene el bote este de vit?
Saludos
La Quinoa es rica en vitaminas del complejo B pero como dice Ecomobisostrans, si tenemos algún tipo de dolencia necesitaremos más cantidad de vitaminas, minerales, etc, depende del caso.
Ese frasco vale 10€ en iHerb y trae 100 caps. Te puse el link en la imagen.
harprakash
04-jul-2013, 14:15
La Quinoa es rica en vitaminas del complejo B pero como dice Ecomobisostrans, si tenemos algún tipo de dolencia necesitaremos más cantidad de vitaminas, minerales, etc, depende del caso.
Ese frasco vale 10€ en iHerb y trae 100 caps. Te puse el link en la imagen.
Sí, aunque no es bonito poner el código en el link sin avisar:
htttp://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?rcode=nvf347
Yo prefiero vitaminas de fabricantes conocidos. Este tipo de gente no me acabo de ..
Que deben ser buenas pero eso mismo, a ver algunas de aqui.
Sí, aunque no es bonito poner el código en el link sin avisar:
htttp://www.iherb.com/Jarrow-Formulas-B-Right-100-Veggie-Caps/110?rcode=nvf347
Si, suelo ponerlo por costumbre, creo que no estoy haciendo nada ilegal.
Yo prefiero vitaminas de fabricantes conocidos. Este tipo de gente no me acabo de ..
Conocidos? :confused: Jarrow es de los mejores fabricantes, junto con Life Extension, Nature´s Way, Douglas, Solgar..
Lo venden en cualquier herbolario?
Aquí en España es raro ver suplementos Jarrow en los herbolarios, igual que Douglas y Nature´s Way tampoco se ven, no por ello son malos, todo lo contrario, son de mucha calidad y más caros y la gente no los compra. Si los encuentras serán a precios prohibitivos, esta es la única web española que he visto que lo tengan y mira que precio, casi el triple que comprándolo en USA:
http://mitiendasalud.com/b-right-100-caps-jarrow/?mobile=1
Estos suplementos solo es rentable comprarlos en USA, aquí en España si buscas algo similar tendrás que irte a Solgar, Lamberts..
Te lo dice uno que se ha gastado un dineral en suplementos Douglas aquí en España.
harprakash
05-jul-2013, 08:36
Si, suelo ponerlo por costumbre, creo que no estoy haciendo nada ilegal.
Sí, no creo que vaya a venir la policía a tu casa a detenerte pero lo mínimo que puedes hacer por educación es avisar al usuario que entra en tu programa de rewards sin opción a que él pueda meter ningún código de un amigo o amiga al final del pedido ;)
Y por cierto, Jarrows es una marca del montón, no se puede comparar con Solgar.
Sí, no creo que vaya a venir la policía a tu casa a detenerte pero lo mínimo que puedes hacer por educación es avisar al usuario que entra en tu programa de rewards sin opción a que él pueda meter ningún código de un amigo o amiga al final del pedido ;)
Y por cierto, Jarrows es una marca del montón, no se puede comparar con Solgar.
:queee::queee: me parece a mi que estás muy equivocado.. yo lo diría al revés..
harprakash
12-jul-2013, 10:57
:queee::queee: me parece a mi que estás muy equivocado.. yo lo diría al revés..
Pues para empezar utilizan plástico para envasar sus productos, al contrario de solgar que usa cristal. El cristal protege mejor de la humedad y el calor.
http://www.solgar.com/AboutSolgar/SolgarsGoldStandard.htm
Solgar es similar a calidad farmacéutica. Jarrows es... otra cosa :D
Alguien compra semillas de sesamo en los super chinos? He comprando un paquete de blancas pero no se si hay que levarlas o que.. Comentarme un poco sobre ests.
Pues para empezar utilizan plástico para envasar sus productos, al contrario de solgar que usa cristal. El cristal protege mejor de la humedad y el calor.
http://www.solgar.com/AboutSolgar/SolgarsGoldStandard.htm
Solgar es similar a calidad farmacéutica. Jarrows es... otra cosa :D
Bendita ignorancia.
Alguien compra semillas de sesamo en los super chinos? He comprando un paquete de blancas pero no se si hay que levarlas o que.. Comentarme un poco sobre ests.
Yo las compro del Alcampo tostadas. Buen alimento para aportar Calcio.
La vitamina B complex de la marca Sotya, 60 cápsulas sale por 4,95 €
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Saludos
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