Cromo ¿qué os parece?

[Riply]

Hola.

Mi madre ha visitado a un nutricionista y éste le ha "recetado" (bueno, todavía no se las ha comprado, pero la dicho que las "necesita") unas ampollas de Cromo, en concreto LABCATAL OLIGOSOL CROMO 28 AMPOLLAS.

He buscado en internet para qué sirven y bueno, soy muy escéptica con estas cosas así que me gustaría saber si alguien ha tomado este "medicamento", y saber si es prescindible para una dieta de adelgazamiento.

Gracias.

[Pranayama]

Buenas,

Yo he tomado oligoelementos (de Labcatal, además) varias veces en los últimos 5 años, aconsejada por un amigo farmacéutico. Para la anergia me recomendó cobre-oro-plata, para la circulación creo que era zinc-níquel-cobalto y para estabilizar la glucemia (y evitar las ansias de comer cosas dulces) manganeso-cobalto. Mi experiencia es muy positiva. La anergia desapareció, las ansias por el dulce también. La circulación lo mismo, mejorada (ya no me duelen las piernas en los días calurosos).

Te recomiendo un libro, para mí, todo un descubrimiento: 'Utilización terapéutica de los oligoelementos', Henry Picard, ed. Sirio.

Un saludo.

[Riply]

Gracias por tu testimonio.

El caso es que ella está tomando un complemento vitamínico vegano que yo le compré y lleva el 100% de la cantidad diaria recomendada de CROMO así que no le veo sentido a la prescripción.

[harprakash]

Gracias por tu testimonio.



:D Aquí otro testimonio:

Nunca había escuchado lo del cromo, igual Lucia nos puede decir.

Quizás te interese este artículo, aunque no lo he contrastado:

http://versociencia.blogspot.com.es/2013/04/el-cromo-suplemento-o-fraudulento.html

[Riply]

:D Aquí otro testimonio:

Nunca había escuchado lo del cromo, igual Lucia nos puede decir.

Quizás te interese este artículo, aunque no lo he contrastado:

http://versociencia.blogspot.com.es/2013/04/el-cromo-suplemento-o-fraudulento.html

Gracias..........................

[Crisha]

No sé qué tiene tu madre pero el cromo y el zinc se suelen emplear (a dosis más altas) para la mejoría de varios sistemas orgánicos. Que yo recuerde, todo el sistema genital femenino y masculino y el musculoesquelético.
Pero también podéis hablar con el nutricionista y preguntarle que para qué es. Y decirle que ya toma la CDR en multivitamínico.
No os quedéis con dudas.

[Lucia81]

Yo pienso como Crisha en el sentido de que es el nutricionista quien os debe dar las explicaciones.

¿Ha visto un análisis de sangre reciente? ¿no sabe, por la entrevista dietética, que tu madre ya toma un suplemento? es algo básico a preguntar...

Si la respuesta a eso es no, me queda la mosca detrás de la oreja ¿sabéis que titulación tiene? que sea un título oficial, esté colegiado... esas cosas.

Otra cosa que me llama la atención es que recomiende una marca concreta. Es decir, a la hora de recomendar un suplemento lo normal es decir el tipo de suplemento y la dosis a tomar, no una marca. O en todo caso sugerir alguna marca si el paciente lo pide (que entiendo no es el caso).

Por otro lado, la efectividad del suplemento de cromo en la pérdida de peso no está demostrada: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/932.html



Insuficiente evidencia para hacer una determinación para...

La obesidad y la pérdida de peso. El tomar picolinato de cromo por vía oral por 2 a 3 meses podría producir una pequeña pérdida de peso de sólo alrededor de 1.1 kg. Pero no todos los estudios han demostrado este beneficio.

Y mi opinión personal: si el tto nutricional es bueno, tomar esto no va a suponer una diferencia.

[Riply]

Yo pienso como Crisha en el sentido de que es el nutricionista quien os debe dar las explicaciones.

¿Ha visto un análisis de sangre reciente? ¿no sabe, por la entrevista dietética, que tu madre ya toma un suplemento? es algo básico a preguntar...

Si la respuesta a eso es no, me queda la mosca detrás de la oreja ¿sabéis que titulación tiene? que sea un título oficial, esté colegiado... esas cosas.

Otra cosa que me llama la atención es que recomiende una marca concreta. Es decir, a la hora de recomendar un suplemento lo normal es decir el tipo de suplemento y la dosis a tomar, no una marca. O en todo caso sugerir alguna marca si el paciente lo pide (que entiendo no es el caso).

Por otro lado, la efectividad del suplemento de cromo en la pérdida de peso no está demostrada: http://www.nlm.nih.gov/medlineplus/spanish/druginfo/natural/932.html



Y mi opinión personal: si el tto nutricional es bueno, tomar esto no va a suponer una diferencia.

Este nutricionista lo que es, es un saca cuartos porque te recomienda cosas de marcas concretas que tienes que comprarle a el.

Mi madre ya le dijo que tomaba el suplemento vegano. Y ni caso.

No le hizo analitica pero si vio una analitica reciente.

Gracias por vuestras opiniones y datos.

[gilducha]

te recomienda cosas de marcas concretas que tienes que comprarle a el

Hombre, eso huele un poco raro :hm:

[Lucia81]

Este nutricionista lo que es, es un saca cuartos porque te recomienda cosas de marcas concretas que tienes que comprarle a el.



Pues creo que ahí tienes tu respuesta.

[Martate]

Los oligoelementos son muy útiles para muchísimas cosas pero aquí en España inflan el precio muchísimo, y si encima dices q tiene q comprárselo a él seguro q más.... Si no te queda lejos Francia (veo q vives en Girona..) acércate allí a comprar cuando tengas q traer varios xq hay una diferencia en cada caja de al menos 10€. La homeopatía también cuesta la mitad q aquí....