Me gustaría coger algo de peso, a parte de ingerir mas legumbres, pastas etc... conocéis algún suplemento para poder subir de peso?
Gracias!
Veganofilo
04-may-2013, 13:41
Más que suplementos, es importante que introduzcas en tu dieta alimentos calóricos que sean nutritivos: aceitunas, frutos secos, aguacate, tahini, etc.