Ginn
07-jul-2012, 13:58
Para 1 persona (VEGANOS, VEGETARIANOS)
Categoría: Platos principales: Pasta
http://vegeasy.files.wordpress.com/2012/07/collage46.jpg
Ingredientes:
1 tacita de macarrones integrales o con fibra.
1/2 bandeja de girgolas o setas de cardo.
1 trocito de calabacín.
aceite de oliva, sal, pimienta negra, ajo en polvo.
2 cucharadas soperas rasas de salsa muhammara.
Preparación:
1. Cocer la pasta durante 10 minutos y reservar.
2. Mientras tanto, lavar y cortar a tiras las gírgolas y sofreír en una sartén con un poco de aceite. Salpimentar.
3. Transcurridos 7-8 minutos, lavar un trozo de calabacín y cortarlo finamente. Añadir a las girgolas y rectificar de sal.
4. Cuando las setas estén doradas y el calabacín cocinado, añadir la pasta ya cocida y apagar el fuego. Mezclar bien.
5. Esperar a que la pasta esté a temperatura ambiente y añadir 2 cucharadas de muhammara. Mezclar de nuevo y conservar el plato en la nevera hasta su consumo.
* Se recomienda servir el plato frío para saborear mejor la muhammara, pero también podría servirse caliente.
Categoría: Platos principales: Pasta
http://vegeasy.files.wordpress.com/2012/07/collage46.jpg
Ingredientes:
1 tacita de macarrones integrales o con fibra.
1/2 bandeja de girgolas o setas de cardo.
1 trocito de calabacín.
aceite de oliva, sal, pimienta negra, ajo en polvo.
2 cucharadas soperas rasas de salsa muhammara.
Preparación:
1. Cocer la pasta durante 10 minutos y reservar.
2. Mientras tanto, lavar y cortar a tiras las gírgolas y sofreír en una sartén con un poco de aceite. Salpimentar.
3. Transcurridos 7-8 minutos, lavar un trozo de calabacín y cortarlo finamente. Añadir a las girgolas y rectificar de sal.
4. Cuando las setas estén doradas y el calabacín cocinado, añadir la pasta ya cocida y apagar el fuego. Mezclar bien.
5. Esperar a que la pasta esté a temperatura ambiente y añadir 2 cucharadas de muhammara. Mezclar de nuevo y conservar el plato en la nevera hasta su consumo.
* Se recomienda servir el plato frío para saborear mejor la muhammara, pero también podría servirse caliente.