Buenos días

[pam000]

Hola,

Os escribo desde Madrid.

Hace 4 meses dejé de comer carne. Lo tuve muy fácil, el cuerpo dejó de pedirme carne y pescado.

Empecé a informarme sobre las verduras y frutas y, aunque sigo tomando huevos y leche sin lactosa, cada vez estoy más contenta de que mi cuerpo siga así :bien::bien:

Espero aprender mucho del tema y me alegro de ver que soy una más de este maravilloso grupo.

Un abrazo :),

[RuG86]

bienvenida y enhorabuena por el cambio!

Ahora podrías mirar las leches vegetales, de soja de diferentes marcas y sabores o de avena, arroz, almendra, nuez... seguro alguna te gusta.

Sea como sea, ánimos :)

[100%Lino]

Bienvenida al foro !

aqui encontrarás muchas recetas, y compartir las tuyas también

ciao

[Anne_crudi]

Bienvenida :abrazo:

[Malomalisimo26]

Bienvenida al foro pam!!;)

[RosanaMQ]

Bienvenida :)

[Asmorox]

Bienvenida!