margaly
15-nov-2007, 21:13
ENSALADA DE PLÁTANO, MANZANA, HIGOS Y AGUACATE
Apto para frutarianos y veg*anos
Tiempo de preparación: 10 minutos.
Ingredientes:
2 manzanas
2 plátanos
4 higos
1 aguacate
1 jugo de 2 limones frescos
Elaboración:
Cortar el plátano en rodajas, las manzanas en trocitos, y los higos también en trocitos. hacer un puré con el aguacate y mezclar con jugo de limón, luego revolver y mezclar todo.
Opcional: sal marina y pimienta al gusto.
Apto para frutarianos y veg*anos
Tiempo de preparación: 10 minutos.
Ingredientes:
2 manzanas
2 plátanos
4 higos
1 aguacate
1 jugo de 2 limones frescos
Elaboración:
Cortar el plátano en rodajas, las manzanas en trocitos, y los higos también en trocitos. hacer un puré con el aguacate y mezclar con jugo de limón, luego revolver y mezclar todo.
Opcional: sal marina y pimienta al gusto.