Taller cocina vegetariana domingo 27 madrid

[VegetariAnna]

Os envío la info*de una nueva edición *del taller de cocina bio, vegetariana y energética que realizo el ultimo domingo de cada mes. 
Adjunto la publicidad del próximo que es el DOMINGO 27 DE NOVIEMBRE EN LAS ROZAS 
Haremos *hamburguesas vegetarianas, aprenderemos *a hacer proteina completa combinando legumbre y cereal, a usar otros cereales como la quinoa , bulgur, cebada, avena y el mijo, las verduras, las algas, los germinados y la proteína vegetal (tofu, seitan, legumbre+cereal..), pizzas y quiches sin harina, nata ni huevos, postres sanísimos *sin *azúcar, ni huevos , ni lacteos....
Se admiten sugerencias de cosas que apetecan aprender.
No dudéis en llamarme para completar la información. Os agradeceré que reenvíes este programa a quien consideres que le pueda interesar la información.*
Gracias por vuestro interés, *atención y apoyo!
Un beso
Ana
Curiela@Yahoo.es

[Shakti]

Cuanto cuesta?

[VegetariAnna]

Hola shakti, te envio el programa del taller con toda la info que pides. Un saludo




APUNTATE AL PRÓXIMO TALLER DE COCINA VEGETARIANA
DEL DOMINGO 27 DE NOVIEMBRE SI DESEAS:
APRENDER A COCINAR LOS PRODUCTOS BIO QUE COMPRAS
PROFUNDIZAR EN LA RELACION ENTRE LA SALUD Y LA ALIMENTACION
COCINAR PARA ALERGICOS A LOS LACTEOS, AL GLUTEN , AL TRIGO, AL HUEVO...
CONOCER Y COCINAR LOS CEREALES INTEGRALES: ARROZ, MIJO, QUINOA...
HACER RECETAS SIN LACTEOS, AZUCAR NI HUEVOS NI HARINA DE TRIGO.
SANAR A TRAVES DE LA COCINA JAPONESA MACROBIOTICA: ALGAS, MISO, SUSHI, KUZU...
COCINA ESTACIONAL: APRENDER LAS CUALIDADES ENERGETICAS DE CADA ALIMENTO
DISFRUTAR DE PLATOS DELICIOSOS SIN RENUNCIAR A UNA NUTRICION COMPLETALAS
DESCUBRIR LA COMBINACION DE LOS AMINOACIDOS Y EVITAR LA CARENCIA DE NUTRIENTES
TOMAR CONSCIENCIA DE LA INFLUENCIA EMOCIONAL DE LOS ALIMENTOS
DURACIÓN: 6 HORAS de 10:00 a 17h (5 horas de teoría y practica, mas la comida)
LUGAR: LAS ROZAS
RESERVA PLAZA : mensaje a: curiela@yahoo.es
PROXIMA FECHA: DOMINGO 27 NOVIEMBRE
FORMADOR: Swarn Kaur, periodista y maestra de Kundalini yoga ha desarrollado su carrera en el sector audiovisual y lleva años formándose con expertos, libros y talleres sobre el tao de la nutrición, cocina ayurvédica, cocina consciente, comida viva, raw food, macrobiótica... Completa su formación viajando por los países que la inspiran en su cocina exótica. Se dedica a la cocina vegetariana, energética y consciente en eventos y restaurantes así como a impartir cursos de cocina natural desde hace 10 años.
TEORICO
Aminoácidos esenciales: cereales, legumbres, semillas y frutos secos
Información sobre los nutrientes esenciales y dietas equilibradas
Alimentos ricos en aquellos elementos esenciales que pueden faltar.
El control de la grasa. Vitaminas y minerales.
Alimentos de producción Bio
RECETAS PRÁCTICAS 7 PLATOS MUY COMPLETOS PARA APRENDER:
1 PLATO: Cocina estacional y de temporada: Verduras sabrosas y apetitosas
2 PLATO: Los cereales (quinoa, mijo, arroz, kamut , avena, cebada...) pasta integral.
3 PLATO: Salsas, bechamel, pasteles y masas sin leche, huevos, gluten ni trigo.
4 PLATO: Albóndigas, hamburguesas, canelones o lasagnas vegetales.
5 PLATO: Proteína vegetal: legumbres, tofu, seitán ,soja texturizada ó tempeh.
6 PLATO: Las algas y los germinados. Las especias y las hierbas aromáticas.
7 PLATO: Los riquísimos y originales postres sin azúcar, huevos ni harina.
Nº DE PLAZAS: En cada edición mínimo 10 personas máximo 15 personas.
PRECIO: 55 euros (6 horas de taller, elaboración recetas y degustación)
Plazas limitadas, llámanos y te informaremos de las siguientes ediciones
Incluye: Ingredientes y materias primas de temporada, de cultivo biológico y orgánico.
Cuaderno de material teórico , recetas y de tablas alimentos (30 pg)
Comida: Al final se disfrutara de la comida con lo elaborado por los alumnos.
DOMINGO 27 DICIEMBRE
TALLER DE COCINA ENERGETICA,NATURAL,
VEGETARIANA, ALERGIAS ALIMENTARIAS...

[VegetariAnna]

Hola shakti, te envio el programa del taller con toda la info que pides. Un saludo

APUNTATE AL PRÓXIMO TALLER DE COCINA VEGETARIANA
DEL DOMINGO 27 DE NOVIEMBRE SI DESEAS:
APRENDER A COCINAR LOS PRODUCTOS BIO QUE COMPRAS
PROFUNDIZAR EN LA RELACION ENTRE LA SALUD Y LA ALIMENTACION
COCINAR PARA ALERGICOS A LOS LACTEOS, AL GLUTEN , AL TRIGO, AL HUEVO...
CONOCER Y COCINAR LOS CEREALES INTEGRALES: ARROZ, MIJO, QUINOA...
HACER RECETAS SIN LACTEOS, AZUCAR NI HUEVOS NI HARINA DE TRIGO.
SANAR A TRAVES DE LA COCINA JAPONESA MACROBIOTICA: ALGAS, MISO, SUSHI, KUZU...
COCINA ESTACIONAL: APRENDER LAS CUALIDADES ENERGETICAS DE CADA ALIMENTO
DISFRUTAR DE PLATOS DELICIOSOS SIN RENUNCIAR A UNA NUTRICION COMPLETALAS
DESCUBRIR LA COMBINACION DE LOS AMINOACIDOS Y EVITAR LA CARENCIA DE NUTRIENTES
TOMAR CONSCIENCIA DE LA INFLUENCIA EMOCIONAL DE LOS ALIMENTOS
DURACIÓN: 6 HORAS de 10:00 a 17h (5 horas de teoría y practica, mas la comida)
LUGAR: LAS ROZAS
RESERVA PLAZA : mensaje a: curiela@yahoo.es
PROXIMA FECHA: DOMINGO 27 NOVIEMBRE
FORMADOR: Swarn Kaur, periodista y maestra de Kundalini yoga ha desarrollado su carrera en el sector audiovisual y lleva años formándose con expertos, libros y talleres sobre el tao de la nutrición, cocina ayurvédica, cocina consciente, comida viva, raw food, macrobiótica... Completa su formación viajando por los países que la inspiran en su cocina exótica. Se dedica a la cocina vegetariana, energética y consciente en eventos y restaurantes así como a impartir cursos de cocina natural desde hace 10 años.
TEORICO
Aminoácidos esenciales: cereales, legumbres, semillas y frutos secos
Información sobre los nutrientes esenciales y dietas equilibradas
Alimentos ricos en aquellos elementos esenciales que pueden faltar.
El control de la grasa. Vitaminas y minerales.
Alimentos de producción Bio
RECETAS PRÁCTICAS 7 PLATOS MUY COMPLETOS PARA APRENDER:
1 PLATO: Cocina estacional y de temporada: Verduras sabrosas y apetitosas
2 PLATO: Los cereales (quinoa, mijo, arroz, kamut , avena, cebada...) pasta integral.
3 PLATO: Salsas, bechamel, pasteles y masas sin leche, huevos, gluten ni trigo.
4 PLATO: Albóndigas, hamburguesas, canelones o lasagnas vegetales.
5 PLATO: Proteína vegetal: legumbres, tofu, seitán ,soja texturizada ó tempeh.
6 PLATO: Las algas y los germinados. Las especias y las hierbas aromáticas.
7 PLATO: Los riquísimos y originales postres sin azúcar, huevos ni harina.
Nº DE PLAZAS: En cada edición mínimo 10 personas máximo 15 personas.
PRECIO: 55 euros (6 horas de taller, elaboración recetas y degustación)
Plazas limitadas, llámanos y te informaremos de las siguientes ediciones
Incluye: Ingredientes y materias primas de temporada, de cultivo biológico y orgánico.
Cuaderno de material teórico , recetas y de tablas alimentos (30 pg)
Comida: Al final se disfrutara de la comida con lo elaborado por los alumnos.
DOMINGO 27 DICIEMBRE
TALLER DE COCINA ENERGETICA,NATURAL,
VEGETARIANA, ALERGIAS ALIMENTARIAS...