Hera_malove
01-oct-2011, 11:25
Categoría: ensaladas
Apto para veganos y vegetarianos.
http://3.bp.blogspot.com/-RnlrJB9-xYI/Tobs6KyUCDI/AAAAAAAAAkU/daY85ueag5E/s640/P9280411.JPG
Ingredientes para dos personas:
150 grs de lechuga roble.
3 kiwis
2 yogures de soja
pasas sultanas
cúrcuma
semillas de cayena
jengibre en polvo
pimienta negra
perejil
Elaboración:
Lavar y cortar la lechuga en trozos.
Colocar en una fuente y reservar.
Pelar y cortar los kiwis en tacos y repartir sobre la lechuga.
Verter los yogures en un bol y añadirme todas las especias excepto la cayena.
Remover bien hasta conseguir una salsa homogénea y verter sobre la ensalada.
Decorar con semillas de cayena, pasas, perejil y servir.
Comentarios adicionales:
Acompañar con dados de tofu o frutos secos.
El el ácido del kiwi y el dulce de las pasas contrarresta el picante de la cayena y la salsa.
http://2.bp.blogspot.com/-2-R3KllHny4/Tobs7_2HMeI/AAAAAAAAAkY/z_GihG1aqGg/s640/P9280414.JPG
Apto para veganos y vegetarianos.
http://3.bp.blogspot.com/-RnlrJB9-xYI/Tobs6KyUCDI/AAAAAAAAAkU/daY85ueag5E/s640/P9280411.JPG
Ingredientes para dos personas:
150 grs de lechuga roble.
3 kiwis
2 yogures de soja
pasas sultanas
cúrcuma
semillas de cayena
jengibre en polvo
pimienta negra
perejil
Elaboración:
Lavar y cortar la lechuga en trozos.
Colocar en una fuente y reservar.
Pelar y cortar los kiwis en tacos y repartir sobre la lechuga.
Verter los yogures en un bol y añadirme todas las especias excepto la cayena.
Remover bien hasta conseguir una salsa homogénea y verter sobre la ensalada.
Decorar con semillas de cayena, pasas, perejil y servir.
Comentarios adicionales:
Acompañar con dados de tofu o frutos secos.
El el ácido del kiwi y el dulce de las pasas contrarresta el picante de la cayena y la salsa.
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