PDA

Ver la versión completa : vegetariano vs deporte



misaki
31-jul-2011, 11:09
Hola a tod@s !! soy nueva en foro y hace poco me hice vegetariana,pero estoy un poco perdida sobre la alimentacion, hago bastante deporte y no se que debo de comer para no perder las fuerzas:confused:un besazoo a todos

Kiwi_
31-jul-2011, 11:55
Te recomendaría que te pasaras por la sección del foro Vegetarianismo en el deporte, utiliza el buscador para encontrar respuestas a tu preguntas y si tienes alguna más concreta siempre puedes formularla en ese apartado.

Hay muchos ejemplos de menús que se pueden adaptar fácilmente.

Saludos.

gilducha
31-jul-2011, 11:55
Muevo el tema a "Vegetarianismo en el Deporte".

Si te pasas por esa sección encontrarás un montón de consejos útiles. Y bienvenida al foro!! :)

Kiwi_
31-jul-2011, 12:02
Muevo el tema a "Vegetarianismo en el Deporte".

Si te pasas por esa sección encontrarás un montón de consejos útiles. Y bienvenida al foro!! :)

¡Gildu a eso lo llamo rapidez y eficacia! :eek:

gilducha
31-jul-2011, 12:10
¡Gildu a eso lo llamo rapidez y eficacia! :eek:

Jajajajajaja, además hemos respondido a la vez!! :bledu:

sujal
31-jul-2011, 14:40
¡Bienvenida Misaki! ¡Aprovecha el buscador y verás como encuentras cosas interesantes. Incluso hay algún hilo sobre lo que han comido en el día a día algunos deportistas. Visita también mi firma para conocer a los veggierunners. :)

misaki
02-ago-2011, 17:32
Muchas gracias mirare en el a partado de deporte a ver que veo

ospasbar
02-ago-2011, 20:16
BIENVENIDA!

Otra deportista en el foro!! Esto va creciendo. ¿Qué deporte haces?¿Eres también corredora? (estoy intentando hacer fichajes para los veggie runners!!).

misaki
04-ago-2011, 08:53
Hola ospasbar!! soy bastante deportista corro, monto en bici y hago pesas,ahora me estoy sacando la oposicion para policia y tengo que correr placticamente todos los dias,el poblema es que yo vivo en madrid:( pero si hay en madrid una carrera de veggie runners apuntame !!!:bien:

AnaKnulp
04-ago-2011, 09:06
¡Qué bien! Yo también vivo en Madrid, seguro que coincidimos en alguna carrera :bien:

ospasbar
04-ago-2011, 10:48
Hola ospasbar!! soy bastante deportista corro, monto en bici y hago pesas,ahora me estoy sacando la oposicion para policia y tengo que correr placticamente todos los dias,el poblema es que yo vivo en madrid:( pero si hay en madrid una carrera de veggie runners apuntame !!!:bien:

En veggierunners.es y en facebook se proponen carreras para coincidir los veggies y
por Madrid hay bastantes!! échale un vistazo!
Saludos y suerte

Khildran
07-ago-2011, 19:29
Bueno, volviendo al origen del hilo, por mi parte como deportista vegetariano y entrenador de algunos vegetarianos y no vegetarianos, utilizamos tao ki food, creo que ya lo comenté en algún otro post hace mucho tiempo, antes se llamaba yukki, el caso es que cada poco tiempo hago pedidos de nuevo porque cada vez más gente lo prueba y satisfecha con los resultados lo consume a diario, normalmente lo tomamos en el desayuno y quizá alguna toma más si el día ha sido duro.
Es nuestro extra de pila y nuestra pila base cuando sabemos que no vamos a poder comer bien en el día.
Échale un ojo a ver que te parece y cualquier duda quizá pueda ayudarte.

Toni_Naranjas
17-ago-2011, 18:42
BIENVENIDA!

Otra deportista en el foro!! Esto va creciendo. ¿Qué deporte haces?¿Eres también corredora? (estoy intentando hacer fichajes para los veggie runners!!).

Yo soy de Valencia, deportista y vegetariano funcional (como carne menos de 1 vez por semana...) Si me aceptáis como veggie runner, estaría encantado de correr con vosotros. Un saludo