Hera_malove
20-abr-2011, 15:18
Categoría: legumbres
Apto para veganos y vegetarianos
http://img84.imageshack.us/img84/4214/ensaladadefabesconpesto.jpg
Ingredientes para dos personas:
200 grs de fabes cocidas
200 grs de lechuga roble
2 tomates
4 dientes de ajo
vinagre de manzana
vinagre de módena
reducción de módena
pimentón dulce
semillas de sésamo
tomillo
perejil
Elaboración:
Lavar la lechuca y el tomate, trocearlo y mezclarlos en un bol con vinagre de módena. Reservar.
En un mortero, preraramos el pesto con los dientes de ajo picados y tomillo.
Machacamos hasta formar una pasta compacta.
Vamos agregando poco a poco el vinagre de manzana y removiendo a la vez para restarle densidad.
En una fuente para servir, repartimos la lechuga y el tomate.
Disponemos por encima las fabes cocidas, repartiéndolas por toda la fuente.
Aliñamos éstas con una pizca de pimentón y el pesto que acabamos de prepararl.
Decorar con reducción de módena, semillas de sésamo y perejil.
Comentarios adicionales:
Agregar piñones o nueces al pesto para restar el fuerte sabor del ajo; y su eres lactovegetariano, prueba a añadirle un poco de parmesano rallado.
Como dentro de poquito viajaré a tierras de Don Pelayo y la Regenta, me entró el antojo de fabes, sin faltar ese toque made in Italy :p
http://img823.imageshack.us/img823/4214/ensaladadefabesconpesto.jpg
Apto para veganos y vegetarianos
http://img84.imageshack.us/img84/4214/ensaladadefabesconpesto.jpg
Ingredientes para dos personas:
200 grs de fabes cocidas
200 grs de lechuga roble
2 tomates
4 dientes de ajo
vinagre de manzana
vinagre de módena
reducción de módena
pimentón dulce
semillas de sésamo
tomillo
perejil
Elaboración:
Lavar la lechuca y el tomate, trocearlo y mezclarlos en un bol con vinagre de módena. Reservar.
En un mortero, preraramos el pesto con los dientes de ajo picados y tomillo.
Machacamos hasta formar una pasta compacta.
Vamos agregando poco a poco el vinagre de manzana y removiendo a la vez para restarle densidad.
En una fuente para servir, repartimos la lechuga y el tomate.
Disponemos por encima las fabes cocidas, repartiéndolas por toda la fuente.
Aliñamos éstas con una pizca de pimentón y el pesto que acabamos de prepararl.
Decorar con reducción de módena, semillas de sésamo y perejil.
Comentarios adicionales:
Agregar piñones o nueces al pesto para restar el fuerte sabor del ajo; y su eres lactovegetariano, prueba a añadirle un poco de parmesano rallado.
Como dentro de poquito viajaré a tierras de Don Pelayo y la Regenta, me entró el antojo de fabes, sin faltar ese toque made in Italy :p
http://img823.imageshack.us/img823/4214/ensaladadefabesconpesto.jpg