artritis y algø mas

[sol4040]

Tengo 37 años y hace 7 que convivo con artritis reumatoidea. Mi experiencia me fue marcando el camino que debia seguir para mejorar mi calidad de vida. Es ahi cuando surge la idea de escribir un blog para compartir experiencias y opiniones. Dejo la direccion si quieren leerlo pueden hacerlo en. http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/
Estoy cambiando mi alimentación. Alguien podría recomendarme la mejor alimentación para mejorar mi calidad de vida con lo que tengo? Me hablaron del zumo mangostan lo conocen? Bueno muchas gracias soy nueva en el foro!!! Un saludo a todos!!!

[gilducha]

Bienvenida al foro! :)

[Frytz]

sol4040 yo tuve síntomas de artrosis degenerativa (inflamación y dolor agudo en las articulaciones) no podía consentir que tuviese eso ya que no ha y cuadros de esto en mi familia, y el ácido úrico en mi dieta es practicamente nulo. Finalmente era candidiasis crónica digestiva, lo cual hace ya más de 4 años me hizo comprender el veneno que son los lácteos y sus derivados ( lastimosamente debí haber dado ese paso muchos años atrás). Gracias a la homeopatía, medicamentos naturales y des-acidificar mi ph hoy solo es una experiencia del pasado para contar y ayudar a los demás.

[sol4040]

Gracias por escribirme, la verdad que aún no controlo muy bien esto de los foros. Yo intento cuidar mi alimentación aunque no hago algo específico. Ahora estoy empezando a estudiar mas que me conviene para mejorar mi calidad de vida.
Aguien conoce el zumo de mangostan? Me lo recomendo un médico naturopata pero no lo conozco por lo que lei es una fruta asiatica.
Muchas gracias
Un beso a todos! :)
Sol
http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/

[Cotorra]

¡Bienvenida! ;)

[myangdas]

Supongo que te habrán recomendado no tomar proteína de origen animal porque acidifica el organismo y nada de solanáceas (tomate,patata,pimiento,berenjena,tabaco...) eso es un buen principio. Y lo que dice Fritz sobre la candidiasis...es muy importante!!
Ánimo!!!

[sol4040]

Gracias por los datos! voy a leer bien cada tema para saber por donde va. Los estudios me dieron muy bien salvo la vitamina D ademas del sol que me recomiendan? es bueno el aceite de higado de bacalao? Gracias a todos por la buena onda!
Sole
http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/

[Snickers]

Gracias por los datos! voy a leer bien cada tema para saber por donde va. Los estudios me dieron muy bien salvo la vitamina D ademas del sol que me recomiendan? es bueno el aceite de higado de bacalao? Gracias a todos por la buena onda!
Sole
http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/

acá, antes de recomendarte un jugo de parte del cadáver de un animal, te recomendaríamos vitaminaD en suplementos

[dulzeluna]

Tengo 37 años y hace 7 que convivo con artritis reumatoidea. Mi experiencia me fue marcando el camino que debia seguir para mejorar mi calidad de vida. Es ahi cuando surge la idea de escribir un blog para compartir experiencias y opiniones. Dejo la direccion si quieren leerlo pueden hacerlo en. http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/
Estoy cambiando mi alimentación. Alguien podría recomendarme la mejor alimentación para mejorar mi calidad de vida con lo que tengo? Me hablaron del zumo mangostan lo conocen? Bueno muchas gracias soy nueva en el foro!!! Un saludo a todos!!!

Bienvenida!!!
Pues sí, por lo que parece el mangostán es muy efectivo porque tiene un elevada cantidad de xantonas. Comercializan un producto con mangostán y otras muchas frutas que se llama "Xango".
Saludos :)

[sol4040]

La verdad que aun mi cabeza no esta atenta al origen de cada una de las cosas es por eso que lo del Bacaloa no lo pense asi. No quiero ofender lo siento solo preguntaba.
Estoy viendo alimentos ricos en vitamina D ya tomo un suplemento y tambien calcio pero quiero sumar con los alimentos.
Gracias por lo del zumo mangostan voy a ver si lo consigo, luego les cuento.
Un saludo y gracias!
http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/

[Arenita]

La verdad que aun mi cabeza no esta atenta al origen de cada una de las cosas es por eso que lo del Bacaloa no lo pense asi. No quiero ofender lo siento solo preguntaba.
Estoy viendo alimentos ricos en vitamina D ya tomo un suplemento y tambien calcio pero quiero sumar con los alimentos.
Gracias por lo del zumo mangostan voy a ver si lo consigo, luego les cuento.
Un saludo y gracias!
http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/

Seas o no vegetariano, yo me olvidaría de los aceites de pescado y optaría por un suplemento de DHA (ácidos grasos de cadena larga) obtenido de algas. Piensa que todos nuestros residuos van al mar, y tóxicos, pesticidas,dioxinas,metales pesados y demás asquerosidades se acumulan en la grasa y los tejidos animales (del mismo modo que en nosotros). Cuando organizaciones que nada tienen que ver con el vegetarianismo están hablando de "cantidades seguras" de pescado que se puede consumir para evitar un exceso de mercurio y demás(cantidades bastante bajas por cierto), tomar a diario "pescado líquido" no me parece lo mejor para nadie y mucho menos si se tiene una enfermedad autoinmune.

Los suplementos de DHA obtenidos de algas son un poco más caros, pero mucho más seguros y beneficiosos en mi opinión.Y desde luego son más económicos que el consumo habitual de pescado,creo. Si no lo encuentras por donde vives, puedes comprarlo en páginas como iherb.

[sol4040]

Muchas gracias por la información! lo voy a mirar supongo que por donde estoy lo encontrare. No conocía este suplemento así que voy a leer algo sobre el. Muchas gracias de verdad!!!
http://artritisguiadeayuda.wordpress.com/

[Kirin]

Yo me estoy asustando un poco.... Siempre me ha dolido de vez en cuando los dedos de las manos. No muy a menudo pero de vez en cuando me dan como calambres en las falanges de los dedos. Una de mis abuelas tiene osteoporosis (hasta tiene vértebras achatadas y chepa la pobre) y la otra artritis (menudas manos tiene U_U). Vamos, que tengo donde elegir en cuestión de huesos y articulaciones =_____=U.

No sé si realmente puedo tener algo de eso pero cada vez que me duelen los dedos me asusto un poco más. Al menos por lo que voy leyendo por aquí el tema de ser vegeta me ayuda en ambos casos. Lo que sí o sí tengo que quitarme ya son los lácteos (que además cada vez me sientan peor las pocas veces que tomo algo). Y lo de las solanaceas por qué? (joo, me gustan todas... menos el tabaco XD). No se qué más podría vigilar...

No sé, no se me inchan las articulaciones pero me gustaría prevenir, ya sabeis que por lo general se hereda todo menos lo bueno XD

[sunwukung]

Jean Seignalet es un médico que trató a muchos pacientes con enfermedades autoinmunes con mucho éxito (85% de media) con la dieta. Su propuesta era: comer principalmente crudos, si fuera posible, eliminar cereales como el trigo y afines y el maíz, cocción a bajas temperaturas (menos de 120º), eliminación de lácteos, suplementos si fuera necesario.
Mi experiencia es que si añades veganismo, fuera sal, y porcentajes 80/10/10 de macronutrientes, y aspectos como descanso, sol (o vitamina D), ratio omega6/omega 3 etc puedes tener un probabilidad de curación de más del 90%-98% como poco.

[RespuestasVeganas.Org]

Bienvenida sol4040,


es bueno el aceite de higado de bacalao?

No es bueno para los animales a quienes asesinan para hacer aceite, lo mismo que el aceite de hígado humano no es bueno para los humanos asesinados para ello.


Saludos,
David.