visita con el medico ¿un problema?

[merxi]

Hola a todos!

Bueno, soy nueva aqui (ya me presente en el foro correspondiente pero por si acaso ¡hola! :p) y bueno... como ya sabeis yo de momento soy omnivora pero me quiero ir pasando poco a poco, primero al vegetarianismo y luego como objetivo final al veganismo.

El caso es que quiero hacerlo bien e irme al medico, pero he leido por varios hilos que puede ser un papelon, que te ponen problemas... ¿es asi? ¿me podeis contar experiencias? ¿o decirme de algun medico/dietista que sepais que es vegan-friendly por mi zona?

muchas graciaaaaaas :adora:

[XeNaDiCtA]

con los médicos es como con la lotería puedes tener suerte o no los hay q pasan de ti los hay q respetan y los hay q no tienen ni idea y cuyo objetivo en la vida es hacerte comprender que estas loco en fin estos los peores yo te recomiendo q comprueves q controlan del tema y sí no pues busca otro (en la ss está xungo pro no imposible y en el privao ni idea yo no m lo puedo permitir jeje) en mi caso particular por ejemplo pedí cita con la endocrina le expliqué q era vegana (tube q explicárselo mala cosa ya para empezar...) y lo único q puso decirme es q sin las proteínas de la carne tendría muchas carencias a lo largo (por mucho q le explicara con argumentos q eso no era cierto no escuchaba me trataba de loca y de adolescente caprichosa buque tenía 22 años...) el caso es q por ejemplo de lo b12 no dijo nada de hecho le pregunté pa ver q decía sí tendría algún problema con alguna vitamina y me dijo q no q no me preocupara por eso q lo único las proteínas y la tía convencida d q acabaría muriendo por las esquinas o algo así en fin q no tenía ni ida así q pase d ella le di la razón como a los locos y no volví...

[merxi]

vaya palo lo que te paso :( a mi me pasa esto y me escondo debajo de una piedra... estoy por irme a la consulta con un tocho de documentacion y estudios que demuestren que ser vegano no es un suicidio :D a ver que me dicen entonces

[paulveg]

vaya palo lo que te paso :( a mi me pasa esto y me escondo debajo de una piedra... estoy por irme a la consulta con un tocho de documentacion y estudios que demuestren que ser vegano no es un suicidio :D a ver que me dicen entonces

Pues no es mala idea, le llevas el informe de la ADA, como hice yo con mis padres, y le dices que cuando ya esté informado habláis. :p Claro que para que te diga lo que ya sabes, no necesitas médico...

Yo personalmente, lo acabo de decir en otro hilo, me fiaría más de un buen libro de nutrición vegana y a tomar viento. Aunque en mi caso, ni libros ni nada, internet y análisis de sangre periódicos para ir controlando. Bueno, al principio, porque ahora que estoy mucho mejor informada y más segura, pisaré un médico cuando me encuentre mal. Mientras, como un ciudadano "normal", haré lo que me dijo le médico la última vez, que si te encuentras bien, después de un análisis correcto, se repiten cada cinco años. Ya digo, salvo que tengas colesterol , episodios de anemia que tengas que controlar o te sientas mal.

[XeNaDiCtA]

sí lo mejor es eso hacerte análisis de sangre pa controlar e informarte por tú cuenta al médico pues le dices lo q de tú alimentación intenta se pero pero ve preparada pa lo peor y sobre todo ni te hagas mala sangre ni intentes convencer al médico sólo déjale claro q es tú alimentación y no la estas ahí para canviarla y punto

[oriola]

Me parece que depende mucho del médico, unos te darán mucho follón, otros poco. Todos intentarán convencerte y criticarán tu alimentación, con algunos es más agradables que con otros.

[sara_star]

Es necesario realmente decirle a tu medico que eres vegetariana o vegana?
Creo que su función no es judgar, sino controlar tu salud traduciendo las analiticas y recetandote suplemente si es necesario, pero darle explicaciones de lo que haces pk?

[paulveg]

Me parece que depende mucho del médico, unos te darán mucho follón, otros poco. Todos intentarán convencerte y criticarán tu alimentación, con algunos es más agradables que con otros.

Vamos, que al final, lo cierto es que son muy pocos los que realmente resultan de ayuda, no? Eso creo yo, vaya.

[Snickers]

Hay q ir fotos de famosos veganos, con citas de personajes cébres defendiendo a los animales, con informes de la ADA y demás organismos, con el de la FAO, y con abogado y amiguete médico si se puede

Y aún así el siglo XX imparará en más de médico alópata

[merxi]

Muchas gracias por todos los consejos! :)

Creo que hare lo que dice sara_stars, ire sencillamente a hacerme un control para saber en que estado me encuentro ahora mismo, y a partir de ahi consultare a un dietista o me montare yo mis dietas, y me hare haciendo controles regularmente sin contarle mi vida al medico :bledu:

Espero no tener problemas, de adolescente tuve carencias de hierro y me tenia que tomar suplementos... :confused:

[Safanoria]

Yo cuando di el paso no consulté a ningunx médico.
Sólo un año después he ido a hacerme un análisis, por si acaso, y me ha salido perfecto.

La respuesta de mi médico:
"Bueno, si has decidido dar ese paso tienes que informarte, pero no por eso tienes que pensar que vas a tener no sé qué carencias, si tienes una dieta variada y equilibrada, como en cualquier dieta, estarás bien. Toma muchos frutos secos y suerte."

Y todo eso viniendo de una persona seca, incluso borde y antipática, no me lo esperaba.

A mí por lo que se ve me tocó una persona razonable... De esas pocas que hay :D

[paulveg]

Muchas gracias por todos los consejos! :)

Creo que hare lo que dice sara_stars, ire sencillamente a hacerme un control para saber en que estado me encuentro ahora mismo, y a partir de ahi consultare a un dietista o me montare yo mis dietas, y me hare haciendo controles regularmente sin contarle mi vida al medico :bledu:

Espero no tener problemas, de adolescente tuve carencias de hierro y me tenia que tomar suplementos... :confused:

Pues ya sabes, a informarse bien y a comer alimentos ricos en hierro!

[AscensiónAynat]

Mi medico (especialidad en nutrición) al principio se preocupo un poco porque nunca había tenido un paciente vegetariano. Casi que me recomendo comerme una docena de huevos a la semana y un litro de leche al día a lo que por supuesto no hice caso. Me hago analisis cada 3meses y se los llevo a que los vea y al ver que estoy igual de bien que siempre empieza a entender que es igual de sano o más ser vegano que omnivoro. Yo te recomiendo que el médico que te recete las analíticas si sepa que eres vegetariana ya que por el hecho de ser vegetariana ya te mandará cosas distintas a los que coman carne como la b12, etc. No vayas con ganas de discutir, dile que sí a todo y luego haz lo que te de la gana.

[Shakti]

Yo no le veo sentido a ir al médico a comunicarle tu decisión, porque la mayoría no sabe de qué va la historia.
Al principio te puedes sentir muy perdida y crees que es la única forma de tener una información veraz. En este foro tienes muchísima información y hay libros buenísimos, como bien te han dicho.
Para mí, el triunfo consiste en hacer la progresión poco a poco, porque cuando te quieres dar cuenta hace mucho que comes sin carne.

[AscensiónAynat]

Yo no le veo sentido a ir al médico a comunicarle tu decisión, porque la mayoría no sabe de qué va la historia.
Al principio te puedes sentir muy perdida y crees que es la única forma de tener una información veraz. En este foro tienes muchísima información y hay libros buenísimos, como bien te han dicho.
Para mí, el triunfo consiste en hacer la progresión poco a poco, porque cuando te quieres dar cuenta hace mucho que comes sin carne.

Ya pero sino no te van a aparecer en las analiticas ni la b12, ni la albumina, ni la ferritina. Lo se porque mi novio veg desde hace poco pidio un análisis al medico sin decirle nada y cuando se lo hizo vió que nada de lo que le interesaba para ver si estaba siguiendo una dieta veg equilibrada le aparecía en la analitica.

[paulveg]

Ya pero sino no te van a aparecer en las analiticas ni la b12, ni la albumina, ni la ferritina. Lo se porque mi novio veg desde hace poco pidio un análisis al medico sin decirle nada y cuando se lo hizo vió que nada de lo que le interesaba para ver si estaba siguiendo una dieta veg equilibrada le aparecía en la analitica.

ya, una cosa es que si te vas a hacer análisis cominiques que como eres vegano quieres ver los niveles de ciertas cosas que no salen en una analítica general, pero otra cosa es, por el hecho de hacerte veg. ir al médico a decírselo para ¿que te aconseje? o algo así,porque no suelen tener ni idea y no ayudan mucho, al contrario. Ahora, sí encuentras un médico o nutricionista que sí esté informado, pues estupendo! Nada nos puede dejar más tranquilos que alguien con bata blanca nos diga que lo estamos haciendo bien. :)

[sara_star]

Pues si hay analisis especificos para vegetarianos, porque no hacemos un post donde ponga que análisis se tiene que hacer un vegano y de que cosas concretamente? Lo apuntamos y vamos al medico de cabecera y le decimos "quiero un analisis de b12, albumina..."

La mayoria de los que llevan tiempo se haran analisis todos los años, asi que sabran de sobra que cosas son las que hay que pedir no?

Porque la pura y gran verdad es que un vegano que escriba en el foro va a saber mas d veganismo que un medico, las cosas claras...el veganismo dudo que se de en la carrera de medicina y por muy medico que sean, ante el desconocimiento y antes de reconocer que no saben te hacen creer que sus prejuicios y sus creencias tontas son las verdad y son ciencia cuando es falso.

[Snickers]

Mi medico (especialidad en nutrición)

disculpa ¿a que especialidad te refieres?

[margaly]

Pues si hay analisis especificos para vegetarianos, porque no hacemos un post donde ponga que análisis se tiene que hacer un vegano y de que cosas concretamente? Lo apuntamos y vamos al medico de cabecera y le decimos "quiero un analisis de b12, albumina..."

La mayoria de los que llevan tiempo se haran analisis todos los años, asi que sabran de sobra que cosas son las que hay que pedir no?

Porque la pura y gran verdad es que un vegano que escriba en el foro va a saber mas d veganismo que un medico, las cosas claras...el veganismo dudo que se de en la carrera de medicina y por muy medico que sean, ante el desconocimiento y antes de reconocer que no saben te hacen creer que sus prejuicios y sus creencias tontas son las verdad y son ciencia cuando es falso.

Guía para solicitar un análisis de sangre (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=29697&highlight=analisis) ;)

[sara_star]

Ah vale! XD voy a echarle un ojo

[Dukesa]

Pues mira, yo te voy a contar mi experiencia: resulta que fui a hablar con la doctora, que para colmo aun tenía que ir al pediatra, que suelen poner más pegas porque tratan a niños. La doctora, super maja, me dijo: Te admiro por dar ese paso, creeme. Y elogió a mi madre por tener una hija tan coherente:D.
Luego me dijo:Solo te voy a pedir un favor, y es que tomes mucho tofu, porque necesitas proteinas para crecer, pero si tomas tofu y cereales, legumbres y verduras no te pasará nada.
Luego me dijo que su hija era vegetariana, y que si tenia cualquier duda, su hija se pondría en contacto conmigo.
Yo estaba muy preocupada porque pensé que me iba a poner muchas pegas, pero todo depende le quien te atienda.
Ojalá tengas suerte y te atienda alguien que entienda...y sino, pues tampoco hagas excesivo caso;)

[chikita]

Guía para solicitar un análisis de sangre (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=29697&highlight=analisis) ;)

ajjaja.... margaly tiene respuestas y enlaces para todo!!! que arte... ajjja... es como un buscador vegano, el "buscador margaly".... ejjeje ;)

[AscensiónAynat]

disculpa ¿a que especialidad te refieres?

Snickers te miro el titulillo la proxima vez que vaya (en dos meses). El es médico general y luego es especialista en nutrición. Lo conocí porque mi hermano que hace deporte quería que le pusieran una dieta especifica y luego fui yo. Nose exactamente el nombre de la especialidad suponía que sería nutrición pero al estrañarte lo mismo se llama de otra manera pero vamos que el médico me planifico el menú de un mes con lo que tenia que tomar desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena (para que me hiziera una idea) y me saco una lista con los alimentos que contienen calcio, hierro, b12, etc

[Snickers]

Snickers te miro el titulillo la proxima vez que vaya (en dos meses). El es médico general y luego es especialista en nutrición. Lo conocí porque mi hermano que hace deporte quería que le pusieran una dieta especifica y luego fui yo. Nose exactamente el nombre de la especialidad suponía que sería nutrición pero al estrañarte lo mismo se llama de otra manera pero vamos que el médico me planifico el menú de un mes con lo que tenia que tomar desayuno, almuerzo, comida, merienda y cena (para que me hiziera una idea) y me saco una lista con los alimentos que contienen calcio, hierro, b12, etc

quizás es endocrino