yajaira caycho
27-nov-2010, 03:54
Que tal soy nueva en este foro, hace 5 días decidi cambiar de estilo de vida por motivos personales, de salud y por mejorar mi calidad de vida.
Soy una persona que hace deporte, estoy en el gimnasio y como todas las personas recurrí a los sabios consejos de las famosas dietas para bajar de peso, probé una de ellas que termino por contaminarme mucho ya que era una dieta basada en muchas carnes, note muchos cambios incluso en mi estado de animo es por ello que decidí dejarlas y buscar mejores opciones para alimentarme, lei el libro de la antidieta que la verdad me ayudo muchisimo a querer alimentarme mejor porque es un libro que poco a poco te va persuadiendo para que optes por ser vegetariano por una cuestión de salud y de mejora de vida (recomiendo mucho este libro), bueno hasta ahora me va muy bien, me siento tranquila y a seguir adelante respetando a los animales y sobre todo a mi vida.
Soy una persona que hace deporte, estoy en el gimnasio y como todas las personas recurrí a los sabios consejos de las famosas dietas para bajar de peso, probé una de ellas que termino por contaminarme mucho ya que era una dieta basada en muchas carnes, note muchos cambios incluso en mi estado de animo es por ello que decidí dejarlas y buscar mejores opciones para alimentarme, lei el libro de la antidieta que la verdad me ayudo muchisimo a querer alimentarme mejor porque es un libro que poco a poco te va persuadiendo para que optes por ser vegetariano por una cuestión de salud y de mejora de vida (recomiendo mucho este libro), bueno hasta ahora me va muy bien, me siento tranquila y a seguir adelante respetando a los animales y sobre todo a mi vida.