margaly
11-nov-2010, 15:17
Receta de hojas de parra rellenas de arroz, verduras y pasas de corinto
Apto para veg*anos
Categoria: Arroces
Ingredientes (4 personas)
8 hojas de parra
150 gramos de arroz tipo bomba.
1 cebolla.
2 dientes de ajo.
1 pimiento verde.
2 calabacines
100 gramos de setas.
75 gramos de pasas de Corinto.
6 cucharadas de aceite de oliva.
Cómo se elabora:
Las hojas de parra las podemos encontrar frescas o en tarros en salmuera. Según la que utilicemos haremos una preelaboración distinta.
Hojas de parra frescas, las lavamos y escaldamos dos minutos en agua hirviendo con un poco de sal, sacamos del agua hirviendo, refrescamos bajo el agua fría, secamos sobre un paño de cocina y reservamos para su utilización.
Hojas de parra que están en salmuera, tenemos que lavarlas muy bien.
Una vez elaborado el arroz con verduras, setas y pasas, lo distribuimos sobre las hojas de parra.
Envolvemos haciendo rollitos y luego doblando los bordes de manera que nos queden unos paquetitos con buena cantidad de arroz, ya que cada dos paquetes, es una ración por persona y la vez deben de quedar prietos.
Introducimos estos paquetitos de hojas de parra en el horno, junto con una salsa de tomate con pimientos y calentamos el conjunto durante 5 minutos a 200ºC.
Servimos caliente con la salsa.
http://static.consumer.es/www/imgs/recetas/1/101692_g.jpg
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/recetas/2008/10/03/180461.php
Apto para veg*anos
Categoria: Arroces
Ingredientes (4 personas)
8 hojas de parra
150 gramos de arroz tipo bomba.
1 cebolla.
2 dientes de ajo.
1 pimiento verde.
2 calabacines
100 gramos de setas.
75 gramos de pasas de Corinto.
6 cucharadas de aceite de oliva.
Cómo se elabora:
Las hojas de parra las podemos encontrar frescas o en tarros en salmuera. Según la que utilicemos haremos una preelaboración distinta.
Hojas de parra frescas, las lavamos y escaldamos dos minutos en agua hirviendo con un poco de sal, sacamos del agua hirviendo, refrescamos bajo el agua fría, secamos sobre un paño de cocina y reservamos para su utilización.
Hojas de parra que están en salmuera, tenemos que lavarlas muy bien.
Una vez elaborado el arroz con verduras, setas y pasas, lo distribuimos sobre las hojas de parra.
Envolvemos haciendo rollitos y luego doblando los bordes de manera que nos queden unos paquetitos con buena cantidad de arroz, ya que cada dos paquetes, es una ración por persona y la vez deben de quedar prietos.
Introducimos estos paquetitos de hojas de parra en el horno, junto con una salsa de tomate con pimientos y calentamos el conjunto durante 5 minutos a 200ºC.
Servimos caliente con la salsa.
http://static.consumer.es/www/imgs/recetas/1/101692_g.jpg
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/recetas/2008/10/03/180461.php