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Hola todos, Me llamo Claudia Tengo 14 años , cumpliré dos años siendo ovo lacto Vegetariana.(La mayoria de la gente me juzga por la edad a la que decidí ser vegetariana) Encontré este foro, buscando informacion sobre comida vegetariana que pudiera suplementar las vitaminas, sobre todo la B12. Lei , me enganché & decidí registrarme (: . Mi sueño es llegar a ser vegana, en un par de meses.
Saludoos (:
Snickers
07-oct-2010, 06:42
bienvenida!!
ßєяєиу¢є
07-oct-2010, 08:07
Bienvenida, curiosidad: tus padres te apoyan?
Un saludo
guau que jovencita!! me alegra de que hayas tomado una deicisón tan sabia tan prontito
bienvenida!
Bienvenida, curiosidad: tus padres te apoyan?
Un saludo
De apoyarme en un 100% No ;/ , creen que es algo pasajero...
Gracias n,n
Bienvenida! Lo de algo pasajero lo suelen decir, pero eso solo el timpo y la dedicación lo refutan. Disfruta del foro!
Cotorra
07-oct-2010, 22:00
¡Bienvenida y mucho ánimo! ;)
gilducha
07-oct-2010, 23:25
Bienvenida!!
bienvenida y muchisimo animo!!!
ßєяєиу¢є
08-oct-2010, 01:05
De apoyarme en un 100% No ;/ , creen que es algo pasajero...
Gracias n,n
jaja pues suerte y ánimo
laurana
08-oct-2010, 01:30
Bienvenida :)
OhClau Bienvenida y muy impresionante tu temprana intención de adoptar una dieta compasiva ( mi hija tiene 13 años y nacio lacto-vegetariana). Hay pocos alimentos enriquecidos con vitamina b12, y los que hay comercialmente no hay seguridad de su composición, así que lo más recomendable es o tomr alimentos enriquecidos con b12 y ácido fólico especiales para veg*anos. O suplementarse con vitaminas b12 aptas para los mismos.
Suerte!!
..
Panteradopa
08-oct-2010, 10:20
Bienvenida !!
¡Bienvenida! :)
Admiro un montón a todos los que os habéis atrevido a dar el paso tan pronto, tenéis una madurez y una conciencia digna de mención ^^
¡Bienvenida! :)
Admiro un montón a todos los que os habéis atrevido a dar el paso tan pronto, tenéis una madurez y una conciencia digna de mención ^^
+1
Bienvenida.
RespuestasVeganas.Org
08-oct-2010, 13:07
Bonvenon Claudia :)
Debido a que a tu edad has tomado una decisión tan acertada y al mismo tiempo contraria a lo que la cultura dicta supongo que eres una persona con una gran personalidad.
Disfruta del foro!!
Saludos,
David.
Gracias por las bienvenidas (: Espero llevarme bien con ustedes n,n Nos vemos por el foro ;3
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