Vasu
18-ago-2007, 17:07
Se come cualquier cosa a cualquier hora…obviando torpemente que nuestro metabolismo es solar; máxime cuando durante miles de años después de trabajar de sol a sol dormíamos durante la noche; afianzando así nuestra dependencia circadiana…
La 5HT(serotonina) presenta variaciones circadianas en la mayoría de las especies, con valores más elevados durante las horas de luz y menores durante las horas de oscuridad, probablemente como resultado de cambios en su tasa de metabolización.
Algunos autores han demostrado que la glándula pineal es capaz de secretar serotonina (5HT) en respuesta a una estimulación con NA, efecto mediado por receptores α1-adrenérgicos, sugiriéndose un posible papel regulador de la 5HT sobre la respuesta del pinealocito a la NA.
Por tanto el metabolismo de la cena ingerida después de la puesta de Sol, será deficitario y dejará residuos…además de alterar los mecanismo antioxidativos de mantenimiento y reparación corporal que la melatonina pone en juego cuando toda la energía corporal se dedica a tal fin y no a potenciar el sistema digestivo, etc. Argumento que además se refuerza porque La función de la melatonina descubierta más recientemente ha sido el de comportarse como un potente antioxidante natural, con una capacidad antioxidante cinco veces mayor que el glutatión y mas efectiva en la eliminación de los radicales libres que la vitamina E. Efecto antioxidante de la melatonina descubierto en la realización de un trabajo experimental en el Departamento de Bioquímica de la Facultad de Ciencias de Valladolid que fue publicado en Journal Pineal Reacher.
Ciclo diario:
07:30 Cesa la secreción de melatonina.
08:30 Inicio de la actividad intestinal.
21:00 Comienza la secreción de melatonina.
22:30 Cesa la actividad intestinal.
Así pues si el intestino delgado está ocupado en procesos digestivos inhibe hasta cierto punto o merma la secreción de melatonina con el consiguiente perjuicio antioxidante-reparador.
No deberíamos cenar después de la puesta de sol, porque los restos metabólicos se iran acumulando ... y a largo plazo todo nuestro terreno estará contaminado ... dando origen a la aparición de enfermedades de etiología desconocida... Sobre todo en las mujeres, puesto que son más circadianas...
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La 5HT(serotonina) presenta variaciones circadianas en la mayoría de las especies, con valores más elevados durante las horas de luz y menores durante las horas de oscuridad, probablemente como resultado de cambios en su tasa de metabolización.
Algunos autores han demostrado que la glándula pineal es capaz de secretar serotonina (5HT) en respuesta a una estimulación con NA, efecto mediado por receptores α1-adrenérgicos, sugiriéndose un posible papel regulador de la 5HT sobre la respuesta del pinealocito a la NA.
Por tanto el metabolismo de la cena ingerida después de la puesta de Sol, será deficitario y dejará residuos…además de alterar los mecanismo antioxidativos de mantenimiento y reparación corporal que la melatonina pone en juego cuando toda la energía corporal se dedica a tal fin y no a potenciar el sistema digestivo, etc. Argumento que además se refuerza porque La función de la melatonina descubierta más recientemente ha sido el de comportarse como un potente antioxidante natural, con una capacidad antioxidante cinco veces mayor que el glutatión y mas efectiva en la eliminación de los radicales libres que la vitamina E. Efecto antioxidante de la melatonina descubierto en la realización de un trabajo experimental en el Departamento de Bioquímica de la Facultad de Ciencias de Valladolid que fue publicado en Journal Pineal Reacher.
Ciclo diario:
07:30 Cesa la secreción de melatonina.
08:30 Inicio de la actividad intestinal.
21:00 Comienza la secreción de melatonina.
22:30 Cesa la actividad intestinal.
Así pues si el intestino delgado está ocupado en procesos digestivos inhibe hasta cierto punto o merma la secreción de melatonina con el consiguiente perjuicio antioxidante-reparador.
No deberíamos cenar después de la puesta de sol, porque los restos metabólicos se iran acumulando ... y a largo plazo todo nuestro terreno estará contaminado ... dando origen a la aparición de enfermedades de etiología desconocida... Sobre todo en las mujeres, puesto que son más circadianas...
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