Lulo
18-ago-2010, 22:45
Este interesante articulo (linko al final) habla de Eneko Llanos y su hermano Hektor, atletas de elite sobradamente nombrados en este foro.
En la parte de la alimentación dice:
Otro aspecto fundamental es la alimentación. En esto, al igual que en todo lo demás, Eneko es muy estricto y cuida al detalle todo lo que come para llegar en su peso ideal, que suele rondar los 72 kilos, a la competición. Además, hay que destacar que el triatleta vitoriano es "vegetariano estricto", como recuerda Mujika.
SIN LIMITACIONES POR LA COMIDA El fisiólogo quiere dejar claro que la opción alimenticia de Eneko no le supone ninguna limitación. "Es una decisión que tomaron tanto Eneko como su hermano Hektor por cuestiones éticas y aunque haya gente que pueda pensar que les limita no es así, ya que les hemos realizado muchos controles y no tienen carencias", explica.
Es más, tal y cómo indica el propio entrenador de los Llanos, los propios triatletas lo consideran "clave en sus éxitos deportivos". "Los buenos resultados los atribuyen a su alimentación y a la planificación. Llevan unos entrenamientos y una vida equilibrada y eso lo consideran clave".
Imprimidlo y soltadlo por el mundo seria bueno que la gente se enterase.
Articulo origen de "Noticias de Alava" (http://www.noticiasdealava.com/2010/06/23/deportes/otros-deportes/asi-se-forja-un-hombre-de-hierro-solo-una-lesion-en-diez-anos)
En la parte de la alimentación dice:
Otro aspecto fundamental es la alimentación. En esto, al igual que en todo lo demás, Eneko es muy estricto y cuida al detalle todo lo que come para llegar en su peso ideal, que suele rondar los 72 kilos, a la competición. Además, hay que destacar que el triatleta vitoriano es "vegetariano estricto", como recuerda Mujika.
SIN LIMITACIONES POR LA COMIDA El fisiólogo quiere dejar claro que la opción alimenticia de Eneko no le supone ninguna limitación. "Es una decisión que tomaron tanto Eneko como su hermano Hektor por cuestiones éticas y aunque haya gente que pueda pensar que les limita no es así, ya que les hemos realizado muchos controles y no tienen carencias", explica.
Es más, tal y cómo indica el propio entrenador de los Llanos, los propios triatletas lo consideran "clave en sus éxitos deportivos". "Los buenos resultados los atribuyen a su alimentación y a la planificación. Llevan unos entrenamientos y una vida equilibrada y eso lo consideran clave".
Imprimidlo y soltadlo por el mundo seria bueno que la gente se enterase.
Articulo origen de "Noticias de Alava" (http://www.noticiasdealava.com/2010/06/23/deportes/otros-deportes/asi-se-forja-un-hombre-de-hierro-solo-una-lesion-en-diez-anos)