Margarina higrogenada / no hidrogenada

[anele321]

Hola

Seguro que alguno de los expertos que andás por aquí me podéis explicar qué diferencia hay entre estas dos margarinas y por qué la no hidrogenada es más sana (si es que estoy en lo cierto). Me ha entrado la curiosidad al ver la recetas de JustVegetal :-) que siempre pone que se use no hidrogenada!

Mil graciasssssss

[anele321]

Lo siento, acabo de encontrar varios post en el foro que hablan del tema. Así que no me repito!
Si queréis borrad el post!