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Ver la versión completa : Hola soi Javi :)


javimperfect
30-jun-2010, 02:26
Hola soi nuevo en el foro ,pero llevo años sin comer carne, jamas la toleré.


Si quieres compartir anecdotas o preguntarme algo agregame a:


mi msn: javijj @ hotmail.es (sin espacios)

Tuenti: Javi Darkneopunk (si no lo encuentras busca Javi imperfect)

Facebook: Javi impefect (apenas lo uso)


:)
MarielSpug
30-jun-2010, 02:58
Holaaa Javii!! =) BIENVENIDOO!!!! quee bueno que hallas dejado la carne hace tiempo!!! :) !!! espero que estes bien!!! saluudoooss!!!!!!
Nyu
30-jun-2010, 07:40
bienvenido!!
margaly
30-jun-2010, 08:30
bienvenido al foro :)
arweny
30-jun-2010, 09:59
Bienvenido!!
saki
30-jun-2010, 10:08
Bienvenido!!!
Frytz
30-jun-2010, 10:32
Javi bienvenido es una alegría saber cada día de más personas que llevan una dieta compasiva y ética.

..
alexis
30-jun-2010, 10:58
Bienvenido!!!!
Loba
30-jun-2010, 13:37
Bienvenido al foro Javi :)
KiLaRa
30-jun-2010, 14:10
Bienvenido!! ^^
Ecomobisostrans
30-jun-2010, 14:17
Facebook: Javi impefect (apenas lo huso)


El acceso directo es este: http://www.facebook.com/profile.php?id=100000611173634#!/profile.php?id=100000954345465&ref=search

Ya te he agregado, y te he sugerido unos cuantos amigos que son veganos, la mayoría de este foro.
gilducha
30-jun-2010, 14:49
Bienvenido!!
Nocillas
30-jun-2010, 15:50
Bienvenido al foro Javi, igualmente estamos aquí para cualquier duda que tengas :)
Mad doctor
20-jul-2010, 22:25
Enlaces para empezar:

http://www.vegetarianismo.net/nutricion/

http://www.unionvegetariana.org/nutricion.html

http://www.unionvegetariana.org/nutresp.html

Léete también los enlaces que contiene, no sólo la página principal


Puntos importantes: b12, cinc, calcio y omega 3. Busca por el foro, si tienes aún dudas, pregunta.

En este post (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=23664) estamos recopilando algunos alimentos donde encontrar con más facilidad estos nutrientes, a modo de guía informativa.


En la sección Alimentación y recetas (http://www.forovegetariano.org/foro/forumdisplay.php?f=10)tienes para no repetir en un año.


Te pongo dos guías para menús:

http://www.unionvegetariana.org/vegequi.pps (al final del power point tienes un menú)


http://www.vegetarianismo.net/nutricion/piramide_nutricion_vegana.pdf

:p