No me dejan ser vegetariana!

[eressea]

Hace aproximadamente un año puse un posteo similar en este foro, si no me equivoco, explicando que no me dejaban ser vegetariana por padecer de anemia ferropénica. Sin embargo la situación cambió.


Mi problema principal es que detesto profundamente la carne, la veo y me de repulsión. Afortunadamente, dado que me recuperé de la anemia me permitieron al menos no comer carne roja (nada de cerdo o de vaca), pero no me dejan prescindir del pollo y del pescado. Especialmente el primero no lo aguanto más. Tampoco me agradan demasiado los huevos y, de los lácteos, sólo me gusta el yogur... pero por tener 17 años mis padres me dan incluso más lácteos de los que necesito.
¿Por qué no me permiten dejar la carne y los derivados animales? Porque tengo bajo peso, pero esa es mi contextura :( Naturalmente, creen que se trata de un caso de trastornos alimenticios y tengo anorexia, pero no sé cómo hacerles entender que es una cuestión moral y personal hacia la comida, de sentirme pesada, sucia por dentro cuando me dan dichos alimentos. Acostumbro a hablar con ellos del tema, pero todo termina en discusiones molestas, más allá de mi buena capacidad de diálogo.

¿Cómo hago para hacerlos entrar en razón?

[Yuky]

Si no eres vegetariana es porque tú no quieres. Si tú no quieres comer carne, no lo hagas. Tú puedes ser vegetariana si de verdad quieres.

Tus padres no te van a meter un trozo de pollo en la boca. Eres tú la que te metes el trozo de pollo en la boca. No lo hagas si no quieres.

Tus padres discutiran el primer día, el segundo... pero llegará un momento en que ya no te digan nada.

Además, teniendo 17 años, creo que ya eres mayorcita para tomar tus propias decisiones.

[Phoenix]

Bueno, es verdad que con 17 años tus padres ya no te dan de comer en la boca... Así que no tienes que aguantar eso.

Hablalo seriamente con ellos y deja clara tu postura y tu decisión, pero no entres en discusiones absurdas.

Si haces esto tienes que ser consecuente y no echarte atrás, ni por comodidad (que un día no te apetezca cocinar y te comas el pescado que te ha hecho tu madre) ni por presiones ("venga hija, sólo un bocadito que está muy bueno...") NO. Tienes que demostrarles que lo tienes claro y que no es ni una moda ni un capricho, porque si te ven flaquear no te respetarán nunca. Demuéstrales que puedes ser vegetariana sin morirte: cocínate tus propias comidas, QUE VEAN QUE COMES, que te alimentas bien y que estás sana.

Suerte ;)

[Bianca_Love]

Pues te digo lo mismo, con 17 años tu eres la responsable de lo que comes, porque yo tengo 16 y llevo vegetariana desde muyy pequeñita, al principio es normal que no lo entiendan, pero lo que tienes que hacer es ser firme! Hazte tus propias comidas, como han dicho por ahí, que vean que comes bien; busca información y explicales que comer animales es muy poco saludable, y que no te pueden obligar a comer animales asesinados descuartizados y calcinados, simplemente porque no, porque tienes 17 años y tu moral no te lo permite, que si ellos lo quieren seguir haciendolo hallá ellos pero tu tienes tus ideales y comer cadáveres no está dentro de ellos, asique informales bien sobre los beneficios de la dieta vegetariana, porque tiene muchísimos!
Asique mucha suerte y espero que entren en razón! Y si lo consigues como si no sigue escribiendo y si necesitas algo pregunta, yo estaré encantada de ayudarte en lo que sea! Un beso!

[elarcadenoe]

Háblales a tus padres acerca de las propiedades de la levadura de cerveza, el germen de trigo, háblales acerca de la miel de romero y lo beneficioso que es macerarlo con canela, háblales acerca del polen de abeja por las mañanas, de la lecitina de soja, del sésamo, y que todos los nutrientes que tienen todos estos vegetales NO LOS TIENE la carne.

Coméntales que a los animales los engordan con piensos transgénicos y que les meten hormonas y productos químicos para hacer que produzcan más leche y crezcan más deprisa, coméntales de la cantidad de enfermedades parasitarias que tenemos millones de personas en nuestro cuerpo sin saberlo gracias a la carne consumida de animales muertos.

Háblales de las bayas de goji, sus propiedades y todas las vitaminas y antioxidantes que tienen, coméntales acerca de la fruta noni, la cual es incluso tratada como cura contra el cáncer en tumores avanzados, coméntales lo beneficioso de tomar zumo de naranja recién exprimido por las mañanas y lo positivo de comerse un plátano a diario.

Cuando hayas acabado pregúntales: ¿De verdad tengo que perder el tiempo consumiendo carne envenenada con la cantidad de alimentos buenos para mi salud que no me da tiempo de consumir al cabo del día? ¿Por qué no dejáis de consumir comida basura y os informáis de una vez Papá y Mamá?

Gracias por usar vuestro 10% del cerebro.

^_^

[nitta]

Si no eres vegetariana es porque tú no quieres. Si tú no quieres comer carne, no lo hagas. Tú puedes ser vegetariana si de verdad quieres.

Tus padres no te van a meter un trozo de pollo en la boca. Eres tú la que te metes el trozo de pollo en la boca. No lo hagas si no quieres.

Tus padres discutiran el primer día, el segundo... pero llegará un momento en que ya no te digan nada.

Además, teniendo 17 años, creo que ya eres mayorcita para tomar tus propias decisiones.

Hombre...tampoco es siempre así. Yo empecé con 14 y por suerte lo llevaron más o menos "bien", pero las primeras semanas tuve que aguantar chantajes, discusiones constantes y hasta "amenazas", además de que al principio tampoco querían darme dinero para comprar "otras cosas" y claro, yo no gano, y tampoco puedo alimentarme de lechuga y patatas todos los días :eing:. Pero sí, tienes que ser fuerte y tragar y mantenerte serena, y sería conveniente que te informaras acerca de nutrición para que vean que estás enterada y tus motivos son otros...Y no sé qué más decir que no te hayan dicho ya, mucha suerte :)

[eressea]

Bueno, es verdad que con 17 años tus padres ya no te dan de comer en la boca... Así que no tienes que aguantar eso.

Hablalo seriamente con ellos y deja clara tu postura y tu decisión, pero no entres en discusiones absurdas.

Si haces esto tienes que ser consecuente y no echarte atrás, ni por comodidad (que un día no te apetezca cocinar y te comas el pescado que te ha hecho tu madre) ni por presiones ("venga hija, sólo un bocadito que está muy bueno...") NO. Tienes que demostrarles que lo tienes claro y que no es ni una moda ni un capricho, porque si te ven flaquear no te respetarán nunca. Demuéstrales que puedes ser vegetariana sin morirte: cocínate tus propias comidas, QUE VEAN QUE COMES, que te alimentas bien y que estás sana.

Suerte ;)

Respondo a partir de este comentario, varios:

1) Puedo asegurarte que ya lo he discutido de buena manera, e intenté decir "no, no lo como" y listo, pero ahí entran las peleas, los gritos, una situación estresante para terceros y después es peor, porque cuanto más me rebelo, más pollo. Sin embargo, voy a tomar en cuenta lo que dicen a ver cuánto puedo presionar por eso.

2) Por otro lado, quiero aclarar que no me siento para nada tentada en comer carne. Ya pasé momentos de mi vida sin comer, pero al contraer la anemia le echaron toda la culpa a la falta de carne. Sin embargo, ahora es distinto, ya que para evitarla me dan lentejas, acelga y espinaca. Mi último estudio de sangre mostró una suba en el hierro, y ya había dejado de comer carne roja, pero hacía poco.
Esto no es para mí una moda, no es un falso sentimiento de "soy buena porque quiero al medio ambiente y los animales", es algo que surge de adentro, de sentirme bien conmigo misma por saber que doy algo a cambio de todo lo que nos da la Madre Naturaleza. Y por suerte veo que muchos acá son así :)

3) Ya le ofrecí cientos de veces que si es por una cuestión de tiempo, con gusto me ofrezco a cocinar yo mis comidas (tampoco me deja usarla mucho), pero ya me aclaró que su miedo parte por mi peso y el hierro, no por un tema de trabajo extra.

4) Ellos saben perfectamente, aunque digan que no, que se pude llevar una dieta vegetariana a los 17 años. Si fuera por mí, vegana, pero comprendo que a lo mejor realmente nodeba prescindir de los lácteos. Pero mi prima, de 18, es vegetariana hace rato, pero alegan que "ella debe comer mucho más" que yo.


Desde ya, gracias.

[Wildberry]

Bien. Come más. Gana peso. Averigua por qué tienes anemia ferropénica (quizá los medicos tradicionales no te sepan decir nada más alla de que comas carne, así que puedes probar a ir a un naturopata y explicarle tu situación), y pon medios para resolverlo.

Cuando tus padres vean que comes y que tus niveles están bien, se relajarán, y PUEDE que quieran escucharte. Mientras tanto, se preocuparán por ti y por tu salud, y no van a atender a nada que les digas, por razonable que sea.

[eressea]

Bien. Come más. Gana peso. Averigua por qué tienes anemia ferropénica (quizá los medicos tradicionales no te sepan decir nada más alla de que comas carne, así que puedes probar a ir a un naturopata y explicarle tu situación), y pon medios para resolverlo.

Cuando tus padres vean que comes y que tus niveles están bien, se relajarán, y PUEDE que quieran escucharte. Mientras tanto, se preocuparán por ti y por tu salud, y no van a atender a nada que les digas, por razonable que sea.

Creeme que como lo suficiente. Tengo mis cuatro comidas, pero mi contextura es naturalmente chica.

La anemia ya no la padezco más. La padecí en su momento, pero mi último estudio dio bien. Por supuesto, los médicos me dijeron que tenía que comer carne TODOS LOS DÍAS. Casi me agarra un infarto.

[Snickers]

pues es lamentable, pq eres menor de edad y estas bajo su merced, de entrada pq no te puedes independizar.

No creo q mejorase el asunto llevándolos a los tribunales, aunq no es descartable, jaja. Pero mientras no te puedas independizar el tema es peliagudo

Ten paciencia, mano izquierda a la horta de comunicarte, y ten al menos tu meta claraaaaaaaaa

[JoséMenguele]

wow... entiendo Snickers, ya me eh visto desde el el papel "del otro lado" no es fácil tampoco, creeme en mi historia personal tuve muy relacionado en la carne en si, casi como una obsesion que todavia no controlo, pero tenés que entender que no es fácil porque es normal comer carne si no tenés ninguna enfermedad rara y el contenido nutricional es bastante alto asi que cumple bien su función y no hay nada de malo en ello en absoluto, el ganado se cria para comerse, pero entiendo yo estoy tratando de ser vegetariano ahroa

[BrunoVegeta91]

me siento muy identificado con lo que te paso... y te doy animos! y te digo que sigas firme en tu postura!


A mi tampoco me dejaban ser vegetariano. Mis padres me decían "Con verdura no se crece, tenés que comer la carne de tus presas para crecer grande y fuerte como papa". Pero apenas cumplí 18 me mudé a vivir sólo y me hice amputar todos los colmillos y ponerme muelas y nada mas que muelas. Ahora soy un verdadero vegetariano.
Es lamentable que a todos nos digan ese tipo de cosas, pero realmente me sorprende como no se me ocurrio eso de amputarme los colmillos, lo voy a tener en cuenta! muchas gracias!

[GreenMan]

Mis padres eran unos monstruos carnívoros, y al decirles que quería ser vegetariano me echaron de su casa, por suerte mis primos que son hippies nunca me discriminaron ni nada y me aceptaron en su grupo, hasta me enseñaron nuevas formas de preparar los alimentos verdes, hasta escribieron un libro sobre eso, dicen que van a ser una película basada en mi historia y lucha en contra de esta sociedad carnívora.

[eressea]

Mis padres eran unos monstruos carnívoros, y al decirles que quería ser vegetariano me echaron de su casa, por suerte mis primos que son hippies nunca me discriminaron ni nada y me aceptaron en su grupo, hasta me enseñaron nuevas formas de preparar los alimentos verdes, hasta escribieron un libro sobre eso, dicen que van a ser una película basada en mi historia y lucha en contra de esta sociedad carnívora.

Realmente no quisiera llegar a ese extremo. Pero tampoco puedo seguir aguantando que me pasen por encima en algo tan básico como la comida, por eso quise ver por qué lado tomar acción, porque los métodos de diálogo no me están funcionando con ellos.

[illianna]

Hola eressea, me pareció entender que creían que tenías anorexia y que es la causa fundamental por la que no permiten que dejes la carne.

Creo que un especialista es quién podrá valorar y explicarles si tienes o no un trastorno alimentario.

A partir de ahí plantéales a tus padres tu plan de dieta, si quieres que hablen en el foro y nos pregunten lo que quieran.

Espero que te hayamos podido ayudar.

Un abrazo,

[eressea]

Hola eressea, me pareció entender que creían que tenías anorexia y que es la causa fundamental por la que no permiten que dejes la carne.

Creo que un especialista es quién podrá valorar y explicarles si tienes o no un trastorno alimentario.

A partir de ahí plantéales a tus padres tu plan de dieta, si quieres que hablen en el foro y nos pregunten lo que quieran.

Espero que te hayamos podido ayudar.

Un abrazo,

Sí, puede ser que hayan entendido algo así. Lógicamente, si una persona no quiere comer carne, lácteos ni huevos automáticamente parece un perfil de anorexia.

Veré bien en qué momento hablar las cosas, una vez más, con mis padres, porque cada vez que hay pollo en la cena se arman problemas, y ya es intolerable.

[abbocath]

Como han dicho por ahí arriba, una persona que sea vegetariana no tiene por qué ser anoréxica pero sí es cierto que muchas chicas con anorexia utilizan la excusa del vegetarianismo para comer menos calorías, y por eso es posible que tus padres tengan miedo.

Chica, por muy pequeña que sea tu contextura, si consumes más de lo que gastas engordarás, y si consumes menos de lo que gastas adelgazarás. Si realmente tu único interés es moral, gana peso, después de tus comidas normales, toma frutos secos, aliña generosamente tus ensaladas con aceite de oliva, añade azúcar integral de caña o sirope a tus leches vegetales (porque se trata de engordar estando sano y no de que te suba el colesterol en sangre a 200), y verás como independientemente de tu complexión física ganas peso.

Desconozco si has tenido algún trastorno de la conducta alimentaria (o lo tienes), en tal caso demostrarles lo contrario está en tus manos.

Un saludo.

[Naela5]

17 y no te dejan wow! yo tengo 14 y me puse rebelde lo que principalmente comenze haciendo fue que mi madre me daba pollo o carne y yo ni lo probaba solo lo guardaba en la nevera os e lo daba a mis perros sinque se diera cuenta hasta que un dia que me molesto que me llamara hipócrita por ser amante de los animales y comer carne, le dije que no iba a comer el almuerzo y pase varios dias comiendo ensaladas y sandwichs. pero por ser pre-diabetica mi dieta no puede ser solo a base de carbohidratos asi que investigue y a cada comentario estupido por parte de mi familia les sacaba una muy buena respuesta y no me decian.

el hecho de que te obliguen a tomar el doble de la cantidad normal de leche es malo los humanos solo debemos tomar leche durante nuestra etapa de crecimiento lueog es malo ya que ahi se crean la intolerancia a la lactosa y alergias. tambien eh escuhcado mucho de que las personas anemicas pueden llevar una dieta vegetariana sin ningun problema solo tiene que tomar suplementos vitaminicos para evitar alguna falta.

te recomiendo que si no te gusta la carne(cualquier tipo) y productos de origen animal nadie te puede obligar a comerlos tu tienes el poder de decir que no y ya ademas es muchisismo mejor para la salud una dieta libre de productos de origen animal las cuales tienen altos contenidos de grasa y otros componentes dañinos para la salud inclusive se recomienda evitar ingerir en exceso carnes para evitar la predisposicion la cancer u otras enfermedades igual de graves.

no te recomiendo que te busques un nutricionista porque ellos van a apoyar las dietas carnivoras y te van a venir con mil y un explicaciones que la verdad no me importan.casi y ahorco al psiquiatra de mi mama por llamarme pendeja al saber que era vegetarina y le dio una explicacion a mi mama para asustarla y querer quitarme la dieta. la sociedad al comienzo te va a tratar como rarita y loca e inclusive en los restaurats.

lo mejor es que prepares tu propia comida y te informes muy muy pero muy bien sobre una dieta bien balanceada para ti.

espero que te sirvan mis consejos. ^-^

[Shizuko]

Tus padres no te van a meter un trozo de pollo en la boca. Eres tú la que te metes el trozo de pollo en la boca.

Por mi experiencia diré que un padre es capaz de meterte un trozo de carne en la boca... xD.

Sí tu contextura es pequeñita -igual que la mía- no hay nada que hacer. Yo soy vegetariana, y bueno, es verdad que he adelgazado, ¿pero qué más da sí adelgazas, siempre y cuando te mantengas sano? Tienes que poner especial atención a la comida y a los nutritientes, pero aparte de eso, no veo donde está el problema. Es más, hay gente que ha mejorado su salud siendo vegetariana.

No me parece bien lo que hacen tus padres. Hay padres que son muy posesivos y se creen con derecho a mandar a sus hijos, como sí no pudieran pensar sólos o algo xD.
Sí vas a un psicologo él les hará entrar en razón, si no tienes ningún problema.

Yo pase exactamente por lo mismo. Personalmente pienso que es una excusa de los padres para seguir siendo dueños absolutos de sus hijos. Después de llamarme anorexica, me dijeron que estaba en una secta, y un montón de cosas por el estilo. Y yo claro, así: ._. xD.
No dejes que te manipulen, haz lo que haga falta para dejar la carne y expon tus razones, diles que estas dispuesta a ir un psicologo sí así se quedan más tranquilos, pero que no se busquen pretextos para que no dejes la carne.
Hay gente que por hacer la puñeta a sus hijos, de verdad, llega a cualquier extremo... seguro que sí te hubieras hecho musulmana no te hubieran criticado ni la mitad que por hacer ésto por una cuestión de respeto y ética.

[Delilah]

a mi me pasaba eso!! desde los 13 años insistiendo e insistiendo en ser vegeta y no m dejaban... y tb tenia bajo peso durante un periodo..asi q menos me daban permiso

sabes... q finalmente subi de peso.. les empeze a hablar del vegetarianismo en buenos terminos... y a los 17 años porfin me dajerooon serlo ajjaa gane una lucha constante .. y t entiendo...uno como hija siempre quiere respetar a sus padres obedeciendolos..pero cuando ya llega el punto en q estas hipercenbencida en dejar la carne PARA SIEMPRE.. no hay nada ni nadie q t lo impida

aunq iwal a mi m dajaron serlo..pq de pekeña me decian que cuando cumpliera los 18(mayoria de edad) podria dejar de comer carne ..pero m adelante un año jaja xD

suerte en eso!! y si tus padres te ven en verdad preocupada de tu alimentacion y en cuidarte a ti misma comiendo saludable.. demas q t dejan n_n