Versya
15-mar-2010, 15:20
Para 2 Personas (VEGETARIANOS, VEGANOS)
Categoría: ENSALADAS
Ingredientes:
1 Lechuga
1 Pera
2 Naranja
Un puñado de Bayas de Goji
1/2 Pepino
Maiz
2 Tomate
1/2 Cebolla
Una pizca de perejil picado
Y por supuesto los brotes de lenteja
Preparación
Trocear y mezclar.
Aliñar con aceite de oliva virgen extra, sal y vinagre de uva al gusto.
Comentarios Adicionales:
Bayas de Goji por si no las conoceis: http://www.bayasdelgoji.es/
Tienen un sabor entre la pasa y los dátiles, por ello se pueden sustituir por estos, además no son precisamente baratas, pero sus propiedades son insustituibles.
La ensalada es ligera , como guarnición o comida ligera está genial.
Buen provecho!
http://img392.imageshack.us/img392/438/p3150191.th.jpg (http://img392.imageshack.us/i/p3150191.jpg/)
Categoría: ENSALADAS
Ingredientes:
1 Lechuga
1 Pera
2 Naranja
Un puñado de Bayas de Goji
1/2 Pepino
Maiz
2 Tomate
1/2 Cebolla
Una pizca de perejil picado
Y por supuesto los brotes de lenteja
Preparación
Trocear y mezclar.
Aliñar con aceite de oliva virgen extra, sal y vinagre de uva al gusto.
Comentarios Adicionales:
Bayas de Goji por si no las conoceis: http://www.bayasdelgoji.es/
Tienen un sabor entre la pasa y los dátiles, por ello se pueden sustituir por estos, además no son precisamente baratas, pero sus propiedades son insustituibles.
La ensalada es ligera , como guarnición o comida ligera está genial.
Buen provecho!
http://img392.imageshack.us/img392/438/p3150191.th.jpg (http://img392.imageshack.us/i/p3150191.jpg/)