Rob33
24-feb-2010, 14:44
Malai Kofta (V)
Apto para vegetarianos y veganos. 2 personas.
Categoría: ???
Ingredientes:
Papa – 1 grande (hervida y pelada)
Paneer/Tofu – 250 gr
guisantes congelados – 1/3 taza
zanahoria – 1 (rayada)
Cilantro – 5 ramitas (finamente picadas)
anacardos/pasas – 1/4 tazas (bien picadas)
Aceite – 2 cucharadas soperas
cebollas– 3 medianas (bien picadas)
Puré de tomate – 2 tazas
gengibre/ajo – 1 cucharada sopera (picados)
Sal – al gusto
azúcar – al gusto
Garam Masala – 1 cucharadita
cilantro – 2 cucharadita (una para la salsa y otra para las bolas)
comino en polvo – 1 cucharadita
Chaat Masala – 1/2 cucharadita
cúrcuma – 1/4 cucharadita
pimentón picante – al gusto
leche condensada – lata
leche
Método:
Para la salsa:
1. calentar aceite en una sartén mediana
2. añadir cebollas y sal — sofreir hasta que se evapore la humedad.
3. Añadir gengibre y ajo, y cocinar durante uno o dos min.
4. Añadir el tomate y cocinar hasta que el aceite empiece a separarse de la mezcla.
5. Añadir cúrcuma, comino,cilantro en polvo, pimentón picante y Garam Masala — mezclar bien.
6. Añadir leche condensada y remover.
7. Añadir leche para darle a la salsa la consistencia deseada.
8. Añadir azúcar (yo no lo haría, pero la receta lo indica) y probar. Añadir sal.
9. Echar la salsa en un recipiente.
Para las Koftas:
1. Cocinar los guisantes y zanahorias.
2. Escurrirlos bien,
3. Echar el paneer/tofu en una picadora y picar bien.
4. Añadir la papa hervida y repetir el proceso hasta que se forme una masa.
5. Sacar la masa de la picadora y ponerla en un recipiente aparte.
6. Añadir guistantes y zanahorias , Cilantro, pasas y anacardos (reservar algunos para acompañar), Sal, cilantro en polvo, comino y Chaat Masala.Amasar bien.
7. en una bandeja para horno, poner papel de aluminio y embadurnar con aceite (sean generosos para que no se pegue) .
8. Hacer pelotitas con la masa del tamaño de una pelota de golf y poner en la bandeja.
9. Embadurnar las pelotitas con aceite.
10. Ponerlas en la bandeja y hornear a alta temperatura hasta que se doren bien.
11. Darle la vuelta y dejar hasta que doren bien por el otro lado.
12. Sacarlas y dejar enfriar.
13. Echar las bolas con la salsa en la misma bandeja.
14. Echar pasas y anacardos a la salsa.
15. Hornear a 350 grads durante 15-20 min.
http://i50.tinypic.com/2gvsdms.jpg
http://i46.tinypic.com/ojqpmu.jpg
http://i46.tinypic.com/fka7ic.jpg
http://showmethecurry.com/curries/malai-kofta.html
Apto para vegetarianos y veganos. 2 personas.
Categoría: ???
Ingredientes:
Papa – 1 grande (hervida y pelada)
Paneer/Tofu – 250 gr
guisantes congelados – 1/3 taza
zanahoria – 1 (rayada)
Cilantro – 5 ramitas (finamente picadas)
anacardos/pasas – 1/4 tazas (bien picadas)
Aceite – 2 cucharadas soperas
cebollas– 3 medianas (bien picadas)
Puré de tomate – 2 tazas
gengibre/ajo – 1 cucharada sopera (picados)
Sal – al gusto
azúcar – al gusto
Garam Masala – 1 cucharadita
cilantro – 2 cucharadita (una para la salsa y otra para las bolas)
comino en polvo – 1 cucharadita
Chaat Masala – 1/2 cucharadita
cúrcuma – 1/4 cucharadita
pimentón picante – al gusto
leche condensada – lata
leche
Método:
Para la salsa:
1. calentar aceite en una sartén mediana
2. añadir cebollas y sal — sofreir hasta que se evapore la humedad.
3. Añadir gengibre y ajo, y cocinar durante uno o dos min.
4. Añadir el tomate y cocinar hasta que el aceite empiece a separarse de la mezcla.
5. Añadir cúrcuma, comino,cilantro en polvo, pimentón picante y Garam Masala — mezclar bien.
6. Añadir leche condensada y remover.
7. Añadir leche para darle a la salsa la consistencia deseada.
8. Añadir azúcar (yo no lo haría, pero la receta lo indica) y probar. Añadir sal.
9. Echar la salsa en un recipiente.
Para las Koftas:
1. Cocinar los guisantes y zanahorias.
2. Escurrirlos bien,
3. Echar el paneer/tofu en una picadora y picar bien.
4. Añadir la papa hervida y repetir el proceso hasta que se forme una masa.
5. Sacar la masa de la picadora y ponerla en un recipiente aparte.
6. Añadir guistantes y zanahorias , Cilantro, pasas y anacardos (reservar algunos para acompañar), Sal, cilantro en polvo, comino y Chaat Masala.Amasar bien.
7. en una bandeja para horno, poner papel de aluminio y embadurnar con aceite (sean generosos para que no se pegue) .
8. Hacer pelotitas con la masa del tamaño de una pelota de golf y poner en la bandeja.
9. Embadurnar las pelotitas con aceite.
10. Ponerlas en la bandeja y hornear a alta temperatura hasta que se doren bien.
11. Darle la vuelta y dejar hasta que doren bien por el otro lado.
12. Sacarlas y dejar enfriar.
13. Echar las bolas con la salsa en la misma bandeja.
14. Echar pasas y anacardos a la salsa.
15. Hornear a 350 grads durante 15-20 min.
http://i50.tinypic.com/2gvsdms.jpg
http://i46.tinypic.com/ojqpmu.jpg
http://i46.tinypic.com/fka7ic.jpg
http://showmethecurry.com/curries/malai-kofta.html