Comer bien: verdades y mentiras

[Snickers]

Comer bien: verdades y mentiras


sí, el progrma de la1 de tve, donde el ¿nutricionista? habla de verdades y mentiras

Y claro están glorificando la carne

Que si la proteína de alto valor biológico (han hablado de las legumbres y q les faltan aminoacidos esenciales, o sea de la proteína incompleta, sin nombrar a la soja), q si el hierro no hemo necesita de vitamina C y el de la carne no, etc

Algunas cosas, como lo del aceite, me parecen medias verdades

Que programasssssssss

[laurana]

¿Para qué van a nombrar la soja? No vaya a ser que alguien se de cuenta de que no es necesario comer carne...

En fin...

Snickers, apaga la tele :)

[sujal]

Es la búsqueda del alimento perfecto y el mito de la proteína lo único que parece combinar bien en estos programas. :mad:

[AllanChef]

Estos programas apestan. Yo soy de que cada quien debe buscar lo que mejor funcione para sus exigencias dieteticas díarias. Por ejemplo algunos usuarios del foro les caerá bien comer legumbres, si yo las como parezco una mujer en estado :D