¿Qué pasa con la menstruación?

[Gemma72]

Hola a tod@s!

Soy Gemma y me acabo de registrar en el foro, o sea que soy nueva :D

Hace tiempo intenté ser vegetariana, estuve un mes y medio y no me bajó la regla. Me asusté y entonces lo dejé. Pero desde entonces no estoy conforme, quiero volver a intentarlo. Ni que decir tiene que ir al médico todos los que estamos aquí sabemos lo que significa... así que yo lo hice todo mediante naturópata, él me recomendó tomar alga espirulina para el hierro, además de la combinación adecuada de cereales y legumbres, entre otras cosas. Tengo que decir yo era ovo lacteo, por lo que tomaba más hierro del que pueda tomar un vegano. Lo extraño es que me hice una analítica poco después y estaba bien de todo... ¿creéis que mi falta de menstruación se pudo deber a eso? Nunca antes había tenido ningún problema, soy muy regular porque tomo la píldora.

Un saludo;)

[Mowgli]

La verdad es que dudo muchísimo que en mes y medio te afectase la alimentación hasta ese punto, por muy mal que lo hubieses hecho, si tenías algún problema de nutrición, lo debías arrastrar de antes, o tu desarreglo se debió a otros motivos, hormonales o psicológicos. Si tus análisis están bien, anímate a intentarlo de nuevo, sin miedo. Planifícate menús semanales completos para guiarte y que no te falte de nada ;)

[Mad doctor]

Si cada vez que me he tenido que gastar 15 pavos en un predictor por un jodido restraso metiera un euro en una hucha....


Y ninguna era vegeta....

[Gemma72]

Sí, Mad doctor, pero es que no fue retraso fue ausencia total y antes no me había pasado nunca. Y no era lo que estáis pensando, jeje:o



Si cada vez que me he tenido que gastar 15 pavos en un predictor por un jodido restraso metiera un euro en una hucha....


Y ninguna era vegeta....

[Mad doctor]

Sí, Mad doctor, pero es que no fue retraso fue ausencia total y antes no me había pasado nunca. Y no era lo que estáis pensando, jeje:o

Bueno fueron 15 días de retraso, a veces parece que te saltas un mes, porque no la notas.

Pero vamos que fuera por lo que fuera, es bastante frecuente y nada que ver con la dieta.

[Flex]

jajajajaja

[Mowgli]

Bueno Mad, si tienes unas menstruaciones muy regulares y de repente no te baja, pues te asustas. Pero bueno, no somos robots programados y a veces las cosas del cuerpo se descontrolan. Sigo pensando que el factor psicológico influye muchísimo, yo recuerdo hace años, después de una bronca descomunal con mi padre, se me rompió una vena o algo así, porque se me había retirado la regla hacía un par de días, y estuve unas 3 horas pensando que me desangraba, luego paró de repente, pero qué acojone.

[Mad doctor]

Ya, lo entiendo, vosotras os preocupaís cuando no baja, y nosotros nos preocupamos cuando no sube.

Es ley de vida! :D

[Flex]

yo la primera vez que volé en avión, fue sola, y de los nervios y el estres, se me adelantó la regla 2 semanas, la tuve como 15 días, cogí un gripazo descomunal, y además me salió una urticaria por las manos que la tuve 2 semanas...vamos..que si..el factor psicológico hace mucho...

[Kirin]

Yo reconozco que me pasa y me muero XD pero vamos, si solo fue un susto ... raro tomando pildora pero no se, piensa si en esa época pasó algo más, si estabas nerviosa, estresada...

Jodor Flex o___o que mal! además siempre se junta todo, que horror >__<

[Flex]

si tia, super mal...y además cuanto más me obsesionaba, peor...NUNCA MAIS...ahora ya viajo solita en avión eh??? aunque tenga las uñas clavadas en el asiento, y los de alrededor no hagan más que buscar asientos libres :D

[EnlasNubes]

Si te tomas la pildora, te deberia bajar la regla siempre y cuando hagas los 21 dias de toma y los 7 dias de descaso. SI note baja en mes y medio tomando la pildora

1- vete al ginecologo ya, que te haga una eco transvaginal para descartar un quiste ovarico.
Si piensas que hay 0 de posibilidades de embarazo; relajate; pero no lo dejes pasar por que tomando uan terapia hormonal deberia bajarte la regla en los dias del descanso si no te viene significa que los niveles hormonales estan demasiado altos; puede ser por un quiste, fallo en la medicacion etc...

[Clairecat]

Si te tomas la pildora, te deberia bajar la regla siempre y cuando hagas los 21 dias de toma y los 7 dias de descaso. SI note baja en mes y medio tomando la pildora

1- vete al ginecologo ya, que te haga una eco transvaginal para descartar un quiste ovarico.
Si piensas que hay 0 de posibilidades de embarazo; relajate; pero no lo dejes pasar por que tomando uan terapia hormonal deberia bajarte la regla en los dias del descanso si no te viene significa que los niveles hormonales estan demasiado altos; puede ser por un quiste, fallo en la medicacion etc...

totalmente de acuerdo!
además una falta de hierro no produce amenorrea,o sea, ausencia de la menstruación, y como te han dicho un mes y medio de dieta no puede causar amenorrea a menos que perdieras una cantidad de peso descomunal, como les pasa a las anoréxicas.

igual te olvidaste algún día la píldora y se te desajustó el ciclo.

[mar22]

hola, yo llevo desde agosto sin comer carne, ni pescado, los dos primeros meses me vino la regla normal, en octubre casi no apareció y este mes que estamos aun no me ha venido y lo tendría que haber hecho ya, me hice un análisis y me salio el tiroides un poco bajo y el hierro que siempre lo he tenido bajo ahora lo tengo perfecto, por que no me viene la regla? estoy mosqueada, el caso es que tengo algunos síntomas como si la tuviese en ocasiones, ayuda porfa!!

[Crisha]

Hola, Mar, bienvenida. Lo mejor es que hables con tu médico y/o ginecólog@. Imaigno que te haces revisiones anuales, por lo que tu gine es la persona adecuada para saber por dónde pueden ir los tiros y si tienes algún problema.
Dos meses sin comer carne y con el hierro bien no es razón para no tener la regla regularmente.
Si no estás embarazada, quizás el tiroides tenga algo que ver. Pero como te digo, lo mejor es que hables con tu médico.

[mar22]

ya lo hice y me dijo que volviese a comer de todo y que en seis meses me haga otro análisis, no estoy embarazada, estoy tomando vitaminas a ver si me sube el tiroides, por si fuera por eso, así que esperare un poco y si no aparece volveré a ir al medico, lo raro es que desde ayer estoy con síntomas menstruales, gracias!

[pinwinita]

joder, estoy exactamente igual. Llevo dos meses con el cambio y desde el mes 1 ausencia total y absoluta. La analítica esta perfecta, yo me encuentro genial, pero ha desaparecido.
La doctora, muy maja (milagro,!) me ha dicho que no tiene que tener que ver con la alimentación, que es completa y no debería dar problema. Me ha puesto un tratamiento hormonal de unos días y estoy en la ultima semana, pero nada. Esperaremos novedades en breve :( :(

[Walkiria]

Yo desde que me hice vegana tengo las reglas mucho menos intensas que antes. Pero es lo normal.

[cris_hho]

Yo lo que creo es que el cuerpo es un misterio, si estáis bien, estáis comiendo bien y os encontráis bien, no os preocupéis, yo casi que diría que os habéis emparanollado en que la alimentación os va a desrregular y es lo que estáis haciendo.

Yo desde que me hice veg estoy mucho mas regular, pero mis ciclos NO SON DE 28 DÍAS, que eso es algo que parece que no le entra en la cabeza a la gente, los ciclo de 28 días se han estipulado como media, pero no tienen por que ser de 28 días, si estáis sanas y os sentís bien, ya vendrá.

De todas formas, para asegurar id al médico, no hace falta que digáis que os habéis hecho vegetas, se os hace una analítica y comáis lo que comáis sale si te falta algo o no.

Espero que no sea nada y recuperéis la regularidad cuanto antes, y no os estreseis.

[pinwinita]

justo ayer comentaba con mi pareja que tengo toda la sensación de que es eso. Basta que me preocupe por si va a afectarme el cambio de alimentación para que pase. Es como cuando crees que te has quedado embarazada y hasta que no te quedas tranquila no te viene...:mad:

[juanka99]

Se que el tema es algo viejo, pero si alguien mas llega aqui preocupada, aqui lo dejo.

El embarazo es un proceso costoso energeticamente. Piensa que hay mucho que hacer en un embarazo y el consumo calorico total es enorme. No es infrecuente que no baje la menstruacion si no hay cierta cantidad de grasa en el cuerpo.

Por tanto, si alguien cambia de dieta y deja de venirle la regla creo que deberia preguntarse: ¿He estado comiendo menos calorias que antes? Lo puede notar si adelgaza.
Por tanto no es tanto un problema de dieta vegetariana, sino un mal ajuste en la cantidad de calorias, a mi entender.

Otra posible explicacion que se me ocurre es que hayas dejado de tomar, o empieces a tomar, algo que influye en la dieta. ¿No tiene la leche hormonas?
Pero esto es mas complicado, opino. Yo solo venia a aportar lo de arriba, por si alguna se queda mas tranquila.

[Inukagome84]

A mi me estuvo 4 meses sin venir ,en la época que tenía desorden alimenticio