filippi
09-sep-2009, 21:48
Vegano
Postres y Dulces
Todos hemos probado alguna vez las garrapiñadas de maní, pero a medida que vamos creciendo, algunas comidas quedan simplemente olvidadas, o las olvidamos a propósito por nuestra salud.
Aqui propongo algunas alternativas de garrapiñada sin tanta azúcar, ya que la garrapiñada clásica lleva almibar 50-50, ésta solo lo hago con apenas unas cucharaditas de té de azúcar.
Posibles Ingredientes:
Azucar integral (un touch)
semillas: (girasol, lino, sésamo, zapallo) o frutos secos (maní, almendras, avellanas, nueces, pistacho)
Preparación:
Calentar una olla y colocar el ingrediente que hemos elegido como base, dejar que se tueste un poco y luego agregarle el azucar integral, esperar que se funda y mezclar.
Sacar de la olla y dejar enfriar sobre una placa siliconada
Postres y Dulces
Todos hemos probado alguna vez las garrapiñadas de maní, pero a medida que vamos creciendo, algunas comidas quedan simplemente olvidadas, o las olvidamos a propósito por nuestra salud.
Aqui propongo algunas alternativas de garrapiñada sin tanta azúcar, ya que la garrapiñada clásica lleva almibar 50-50, ésta solo lo hago con apenas unas cucharaditas de té de azúcar.
Posibles Ingredientes:
Azucar integral (un touch)
semillas: (girasol, lino, sésamo, zapallo) o frutos secos (maní, almendras, avellanas, nueces, pistacho)
Preparación:
Calentar una olla y colocar el ingrediente que hemos elegido como base, dejar que se tueste un poco y luego agregarle el azucar integral, esperar que se funda y mezclar.
Sacar de la olla y dejar enfriar sobre una placa siliconada