Nulyeta
09-sep-2009, 16:00
Eso que ééééés????? (V)
Apto para: Vegetarianos/Veganos
Categoria: Platos principales - Hortalizas y Verduras
Nombre puesto por mi madre... es lo que ha dicho con cara de O_O
mientras miraba como me los comia...
Dedicada a Musgo
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138670635937_603320937_3102401_7219414_n.jpg
http://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138670775937_603320937_3102402_7079433_n.jpg
Ingredientes:
Tomate
Berenjena
Fritada (u otra salsa) (Aprovechando la que me quedaba...)
Setas
Bechamel vegana (yo la he hecho sin champis y sin nuez moscada esta vez) (cebolla, margarina, harina de trigo, leche de soja para cocinar, nuez moscada (opc), sal).
http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?p=191633#post191633
Margarina
Sal
Oregano
Elaboración:
1. Cortar a rodajas la berengena y el tomate.
2. En una sarten, hacer las rodajas de berenjena con un poquitin de aceite y las setas. Apartar.
3. Hacer la salsa bechamel: (yo he hecho la mitad de todo, ya que sino sale mucha cantidad...)
- Se pica la cebolla y se rehoga con la margarina a fuego lento hasta que quede transparente (mas o menos)...
- Se añade la harina y se tuesta un poco.
- Se aumenta un poco el fuego y lentamente se va echando la leche de soja sin parar de remover para que no se formen grumos. Si se desea la salsa más líquida se echará más leche de soja. Se sazona con sal y nuez moscada.
4. Montar los montaditos: Yo he colocado primero el tomate pero aconsejo que primero pongais la berenjena para que quede mas consistente, luego un poquito de salsa, el tomate, las setas y la bechamel. Añadir para finalizar un poquito de levadura de cerveza, oregano y un xorrito de aceite de oliva.
5. Colocar en una bandeja, con la base previamente untada con un poco de margarina. Meter en el horno y esperar... mientras, haced una ensalada para acompañar. La mia muy simple (lechuga, pepino cortado a tiras y maíz)... lo que tenia por la nevera jeje.
Foto paso a paso:
(que dificil es esto de elegir fotos...)
Tomate + berengena...
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138669795937_603320937_3102393_1360890_n.jpg
Con la fritada... aprovechando la que me quedaba en la nevera... : P
http://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs231.snc1/7820_138669920937_603320937_3102394_7459098_n.jpg
Con las setas...
http://photos-d.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs231.snc1/7820_138670045937_603320937_3102395_2958640_n.jpg
Con la bechamel (ya hecho)
http://photos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138670270937_603320937_3102398_4399480_n.jpg
http://photos-a.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138670425937_603320937_3102400_2537670_n.jpg
Mas fotos finales... x)
http://photos-g.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs231.snc1/7820_138670985937_603320937_3102406_3690295_n.jpg
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138671095937_603320937_3102409_6493289_n.jpg
http://photos-f.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs231.snc1/7820_138671485937_603320937_3102413_6665628_n.jpg
Apto para: Vegetarianos/Veganos
Categoria: Platos principales - Hortalizas y Verduras
Nombre puesto por mi madre... es lo que ha dicho con cara de O_O
mientras miraba como me los comia...
Dedicada a Musgo
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138670635937_603320937_3102401_7219414_n.jpg
http://photos-c.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138670775937_603320937_3102402_7079433_n.jpg
Ingredientes:
Tomate
Berenjena
Fritada (u otra salsa) (Aprovechando la que me quedaba...)
Setas
Bechamel vegana (yo la he hecho sin champis y sin nuez moscada esta vez) (cebolla, margarina, harina de trigo, leche de soja para cocinar, nuez moscada (opc), sal).
http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?p=191633#post191633
Margarina
Sal
Oregano
Elaboración:
1. Cortar a rodajas la berengena y el tomate.
2. En una sarten, hacer las rodajas de berenjena con un poquitin de aceite y las setas. Apartar.
3. Hacer la salsa bechamel: (yo he hecho la mitad de todo, ya que sino sale mucha cantidad...)
- Se pica la cebolla y se rehoga con la margarina a fuego lento hasta que quede transparente (mas o menos)...
- Se añade la harina y se tuesta un poco.
- Se aumenta un poco el fuego y lentamente se va echando la leche de soja sin parar de remover para que no se formen grumos. Si se desea la salsa más líquida se echará más leche de soja. Se sazona con sal y nuez moscada.
4. Montar los montaditos: Yo he colocado primero el tomate pero aconsejo que primero pongais la berenjena para que quede mas consistente, luego un poquito de salsa, el tomate, las setas y la bechamel. Añadir para finalizar un poquito de levadura de cerveza, oregano y un xorrito de aceite de oliva.
5. Colocar en una bandeja, con la base previamente untada con un poco de margarina. Meter en el horno y esperar... mientras, haced una ensalada para acompañar. La mia muy simple (lechuga, pepino cortado a tiras y maíz)... lo que tenia por la nevera jeje.
Foto paso a paso:
(que dificil es esto de elegir fotos...)
Tomate + berengena...
http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138669795937_603320937_3102393_1360890_n.jpg
Con la fritada... aprovechando la que me quedaba en la nevera... : P
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Con las setas...
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Con la bechamel (ya hecho)
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Mas fotos finales... x)
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http://photos-b.ak.fbcdn.net/hphotos-ak-snc1/hs211.snc1/7820_138671095937_603320937_3102409_6493289_n.jpg
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