filippi
05-sep-2009, 05:40
Ultimamente estoy un poco mas vigoréxico que lo de costumbre (jeje)
Como ya expuse en otros post de hormonas y como inducirlas con alimentos veganos, ahora les traigo una duda
La lecitina de soja (no pienso en la de huevo), funciona para movilizar las grasas??
Vamos a la teoría que encontramos en los libros:
La lecitina es un compusto de fosfolípidos, de similar estructura a la membrana celular... se caracteriza por presentar 2 vitaminas del grupo B (eso es bueno para los vegs) que son la colina y el inositol (ambos con efecto lipotrópico)
Alguien la ha probado, y si es así, que tan bién funciona o solo tiene efecto placebo??
Ya que yo le tengo dudas de incorporar lipidos para eliminar lípidos (no suena tan alocado ya que los lípidos necesitan de moléculas carriers para ser llevadas de las reservas como el hígado y tejido adiposo a los músculos)
Como ya expuse en otros post de hormonas y como inducirlas con alimentos veganos, ahora les traigo una duda
La lecitina de soja (no pienso en la de huevo), funciona para movilizar las grasas??
Vamos a la teoría que encontramos en los libros:
La lecitina es un compusto de fosfolípidos, de similar estructura a la membrana celular... se caracteriza por presentar 2 vitaminas del grupo B (eso es bueno para los vegs) que son la colina y el inositol (ambos con efecto lipotrópico)
Alguien la ha probado, y si es así, que tan bién funciona o solo tiene efecto placebo??
Ya que yo le tengo dudas de incorporar lipidos para eliminar lípidos (no suena tan alocado ya que los lípidos necesitan de moléculas carriers para ser llevadas de las reservas como el hígado y tejido adiposo a los músculos)