*sara*
14-abr-2007, 06:44
Buenas! Por lo que he leído la alga espirulina tiene vitaminas A, E y B12 y hierro, magnesio, fósforo y cálcio.
¿Se podría utilizar como suplemento diario de B12? ¿o la cantidad de vitaminas que posee puede ser perjudicial (betacaroteno por ejemplo)?
¿Se podría utilizar como suplemento diario de B12? ¿o la cantidad de vitaminas que posee puede ser perjudicial (betacaroteno por ejemplo)?