Ver la versión completa : Me dicen que soy anorexica...
He borrado todo lo que puse, no por alguna razón en especial, sino porque varias personas conocidas han encontrado por casualidad esto y no me gustaría dar explicaciones por nada de lo que ha sucedido últimamente. Le pido a un admin, sí lo lee y puede, que borré este tema.
Muchas gracias por todos vuestros comentarios y apoyo, y sólo quiero decir que ya he conseguido ser vegetariana, y que soy plenamente feliz, y además dentro de poco me independizo.
Gracias a todos, de verdad.
La verdad es que no se cual podría ser la solución... Argumentos para rebatir hay miles, pero con alguien que no quiere escuchar es tontería, así que sólo te puedo decir que mucho ánimo y suerte, ve sortenado la situación como puedas que algún día todo mejorará.
Un saludo.
Malomalisimo26
16-may-2009, 16:34
Hola Zirken! Ante todo darte muchisimo animo y felicitarte por tu forma de pensar,independientemente de querer ser vegetariana.Entiendo tu frustracion,aunque los que tomaron como tu la decision de cambiar a una edad temprana podran aconsejarte mejor que los que la hemos tomado de mas mayores. Yo tambien vivo con mis padres y aunque me respetan a su manera aprovechan cualquier ventajilla para llevar la "batalla" a su terreno.Pero por mi edad(26),mis formas y mi saber estar ya no lo van a conseguir. Lucha por lo que crees en todo lo que puedas,no te frustres,sigue informandote al respecto,lee,comenta,aprende y hazte fuerte en el terreno para que poco a poco vean que "es lo que hay". Tomate tu tiempo,si ves que no puedes de un dia para otro,se coherente. Yo siempre digo que cuando se tiene un problema cronico(que no te escuchen) hay dos soluciones: O cortas de raiz o aprendes a sobrellevarlo. Lo primero es ya la ultimisima opcion.
Eso si,tu dieta debe ser correcta,comas lo que comas.Si lo haces mal te traera problemas independientemente de lo que comas. Vuelvo a insistir,aprende mucho al respecto. Y si crees que ganar peso te va a ayudar busca en el foro y pregunta que aqui encontraras todo tipo de soluciones.
Lo dicho, Se fuerte.Un fuerte abrazo:)
A ver, yo veo normal que tus padres se preocupen si ven que tiras la comida a la basura. Es la comida que ellos te ponen en la mesa y si ven que la tiras es lógico que piensen que no estás bien alimentada y que te faltarán cosas.
Es que no creo que lo hayas hecho de la mejor manera. Creo que lo mejor que podrías hacer es hablar seriamente con ellos y sobre todo, enseñarles un plan de dietas. Que vean lo que vas a comer y vean que estarás bien alimentada. Porque lo que están viendo es que de lo que te sirven, tu tiras la mitad y es lógico que se piensen que lo que te pasa es que no quieres comer.
Ser vegetariano no es tirar los animales a la basura, es dejar de comer animales y empezar a comer otras cosas en su lugar. Si dejas de comer algo y no lo compensas por otro lado, es normal que se preocupen, que para eso son tus padres y es su obligación. Ellos no saben qué es el vegetarianismo, a ti te corresponde explicarles qué es y cómo lo vas a llevar a cabo.
Ánimo, que en cuanto te lo curres un poquito empezarán a verlo de otra manera seguro.
GatoCan
16-may-2009, 18:39
Es que cada vez que leo el mensaje e intento responder de verdad que se me atragantan las palabras.
Que pretendes hacer tirando la comida a la basura?? Acaso crees que asi evitas el proceso de explotacion al que se ha visto sometido el animal que está en tu plato?? Pensar eso es casi tan cínico como el que se come un filete y prefiere no pensar en que proviene de una vaca.
Y lo de anorexica... oye, haces como que comes y tiras la comida a escondidas. Dices que luego comes otras cosas... me imagino que en casa pero no lo sé. No se piensa que una persona está anorexica sólo porque esté delgada, y más cuando tu madre dices que tiene una constitución parecida a la tuya.
En conclusión: diles la verdad a tus padres de una forma que la entiendan, la solución no es tirar la comida a la basura una dia y al siguiente comerte la sopa de pollo y la merluza para tenerlos contentos.
En cuanto a lo de esconder la comida, saltartelas o lo que sea... no sé que habrá detrás, pero yo no seguiría por ese camino porque la mayor parte de la gente que cae en trastornos alimenticios no dice de la noche a la mañana "yo quiero ser anorexica/bulímica", sino que comienza con cosas mucho más light como esa.
...ofuscada me hallo....
Te comprendo -_- Tengo 14 años y me dicen que me estoy volviendo anoréxico, e hicieron carne 2 semanas seguidas. ¡Demonios! Dejar simplemente 2 alimentos (por el momento carne y grenetina) no creo que sea volverme anoréxico. Ayer hicieron pescado y me dijeron "¡No es carne, es pescado!", pos bueno, creo que la definición que le puedan dar no es mi problema, el pescado es y sigue siendo un animal compuesto por carne y huesos...
Mad doctor
16-may-2009, 21:27
Ante estas situaciones me siento impotente.
Debes tener algo más de psicología, cara al exterior, tu comportamiento es el de una persona anoréxica, y esto no te va a ayudar en tu idea de hacerte vegetariana.
Mi planteamiento es que te documentes muy bien, aprovecha a pregutnarnos todo lo que quieras, por el momento échale un vistazo a esto, mejor léte bien este resumen:
http://www.vegetarianismo.net/nutricion/ada.htm
Después acude con tus padres a vuestro médico de cabecera (yo te recomendaría ir primero yu sola y explicarle que quieres ser vegetariana, que estás documentada, llévale información...y cuando "tengas al médico en el bote" vete con tus padres).
Una vez con el médico, si éste pone de su parte, las cosas se irán solucionando poco a poco.
También puedes solicitar información de contactos locales de Union Vegetariana, a ver si hay alguien cerca de ti que te pueda ayudar más personalmente:
http://www.unionvegetariana.org/conlsol.html
Listado general:
http://www.unionvegetariana.org/conloc.html
Pregunta todo lo que desees, yo soy de Asturias, pero intentaré ayudarte en todo lo posible.
sí, yo estoy con mad doctor. no te ofusques y ten un poco más de mano izquierda, llévatelos a tu terreno y no te enzarces en peleas absurdas. y mucha información.
alfonsi
16-may-2009, 22:19
Mucho ánimo guapa! mira, mi hija empezó con 16 a ser vegetariana y mira tú por dónde, ella ha sido la que me ha hecho ver a mí la explotación animal, de ahí que al cabo de año y medio de hacerse ella, me hiciera yo. Te propongo, que te vayas a la sección de recetas y le presentes a tu madre un plan semanal de comidas, por ejemplo. Que ella no tiene tiempo de hacerte la comida, hazla tú y prepara para que ellos la prueben y veas que hay cosas muy ricas. Mira, mi marido, cuando mi hija se hizo vegetariana, puso el grito en el cielo y se pilló un mozqueo de tres pares de narices, pero poco a poco, viendo que comía bien, entró en razón. Cuando me hice yo, no te quiero ni contar el mozqueo, pero ahora, come de nuestra comida aunque algún día coma algo de carne o pescao, normalmente come como nosotras, y es de cabeza cuadrada, pero con mucha paciencia, van entrando en razón, te lo digo yo que también soy madre. Un abrazo, mucho ánimo y se avanza más intentando razonar, que todo el día de broncas ;)
Uuuuuff! uno de mis temas mas difíciles del vegetarianismo: los padres. Te entiendo, yo también tengo 17 y sé a qué te refieres cuando dices que lo tiras a la basura por no sentir remordimiento, te puedo decir que modestamente desde pequeña siempre he sido muy responsable y conciente, y que un error es un arma de doble filo en mi mente, _pero eso es otra cosa_ Bueno, yo también lo intenté desde los 14 o 15 pero la idea la he tenido desde peque, una vez hace como un año me rendí porque al igual que a ti, mis padres me tomaron por enferma o loca, pero luego, hace como cuatro meses, lo intenté otra vez, pero lo mismo, mis padres como que no me hicieron caso. Un día, en una de mis explosiones de ¡¡Estoy harta de que decidan por mi!! me enojé con mi madre, ni siquiera recuerdo porqué, el caso es que le hablé claro, y le dije que me dejara ser vegetariana, al igual que la tuya, arguntó que no sabía que iba a cocinar y que me iba a desnutrir, bla bla bla... pero pues al final aceptó.
Pienso que igual deberías hablar con ellos y claro, sin arranques como el mío, muestrales que es algo serio y nada que ver con anorexia. Como dijeron antes, explicarles en qué se basa tu dieta y qué es lo que vas a comer, porque comparto con la opinión de que ellos se preocupan por que no comas, y seguro que se preocupan más si ven que tiras la comida a escondidas como si estuvieras haciendo algo ilísito, dime, quién no pensaría que eres anorexica, y si vas a dejar la comida que te sirven, hazlo saber a tus padres y diles la razón.
Yo le dije a mi madre que si me desnutría sería por su culpa, por no comprenderme y seguir cocinando algo que no puedo comer...
Te deseo suerte con eso!! Y seguro que será más facil si ya llevas tiempo con esto, ya sabes bien lo que puedes y no consumir y donde adquirirlo, y podrías informar también a tus padres sobre los beneficios des vegetarianismo y los problemas de la dieta tradicional con carne.
Mi religión es amar
Mi dios es el amor
Mi templo es mi cuerpo
Y mi doctrina es mi vida
Jolín que mal royo. Mira yo entiendo por lo que estás pasando. Mis padres tampoco aceptan que soy vegetariana. Yo, como tú,desde siempre he sentido un respeto y un amor hacia los animales, y siempre le decía a mi madre que queria ir dejando la carne.... pero claro, yo de más joven estuve "algo obsesionada" con adelgazar, hasta yegar al punto que un verano adelgazé 10 kilos; yo soy vegetariana apenas 5 meses, y cuando lo dije en casa lo dije de forma tajante, porque antes les decía que queria ir dejando de comer carne y mi madre seguia haciendo comidas con carne.
Yo lo que hago es una cosa: mostrarle a mi madre que como bien, es más cuando estoy delante de ella como más, y siempre me muestro con mucha vitalidad, porque ella se piensa que sin carne se pierden las energias. Claro lo que pasa que yo estudio fuera de mi casa, y la verdad que eso solo lo tengo que hacer los fines de semana( y la mayoria de ellos acaba sacando el tema y acabamos discutiendo, imaginaté que hace menos de un mes que dijo que estaba algo deprimida y que uno de los motivos era por mi culpa).
Pero bueno no me enroyo más. Opino que si de verdad lo sientes, si no te respetan, yo en principio lo diría, y si te toman por loca o te hacen la vida imposible, yo seguiría con mis principios, hasta que ellos lo acepten y te respeten o simplemente se cansen.
Y bueno, yo cuando voy a mi casa, le digo a mi madre que si no kiere hacerme de comer que lo entiendo, que yo me cocino mi comida( es que mi padre es al revés que yo, no le gustan nada las comidas con mucha verdura), asique, si hacen comidas con carne, tú vas y te haces tu comida, hasta que llegue el momento que se acostumbren y te respeten.
Espero haberte ayudado algo. :)
Hola, mucho animo y apoyo, aparte de lo que te han comentado, ser amable, tranquila, escucharles hablar y ver cuales son sus preocupaciones de verdad y ofrecerte a hacer analisis cada medio año y enseñarselos, sobre todo lanzate a hacer tu misma tu propia comida por adelantado para ti, y si puedes que quede lo mejor posible para que vean que cocinas bien y preparas cosas elegantes.
Lo esencial es; prepara tu propia comida, si ellos solo prepara carne, muy bien, come tu antes y preparate garbanzos o espaguetis, que seguro que habra.
Si puedes ganar la batalla hablada con ellos, perfecto, sino, no pasa nada, lo importante es que te prepares tu comida y que no te estresen. Porque no tienen razon y tu ya misma te vas a cuidar y su intervencion no es ni necesarioa ni justa.
Y lo ideal, trabaja si puedes y ve guardandote dinerito, asi tendras otra posible opcion si se ponen muy pesados. No tienen derecho a hacerte mal, ni a forzarte contra tu voluntad y lo que pides no es ningun capricho ni ningun exigencia ni ningun coste extra, es algo tan sencillo, tan facil, algo que no cuesta nada, como cambiar la carne por legumbres.
Laia_AUDA
17-may-2009, 15:52
Veo tan fuerte que "jueguen" con algo tan importante como la anorexia, un trastorno del comportamiento alimenticio.... madre mía... desgraciadamente el vegetarianismo se ve demasiadas veces relacionado con los TCA por la cual cosa supongo que tus padres sufren por si lo haces para adelgazar y tal... bueno pero como te han dicho... aunque tengas mil argumentos no sé si te merece la pena discutirte....
creo que la solución no es tirar la comida.
Yo odio tirar la comida porque me parece una falta de respeto al mundo,
si se va a tirar algo, aunque sea carne y no hay nadie que se lo pueda o quiera comer me lo como yo, porque la basura es el sinsentido.
No te judgo, es más no se que haría en tu situación porque es muy chungo. Informate mucho y dales argumentos de peso, busca algun apoyo en la familia que te entienda y pueda ayudarte...ÁNIMO
creo que la solución no es tirar la comida.
Yo odio tirar la comida porque me parece una falta de respeto al mundo,
si se va a tirar algo, aunque sea carne y no hay nadie que se lo pueda o quiera comer me lo como yo, porque la basura es el sinsentido.
No te judgo, es más no se que haría en tu situación porque es muy chungo. Informate mucho y dales argumentos de peso, busca algun apoyo en la familia que te entienda y pueda ayudarte...ÁNIMO
Buff, yo es que pienso lo mismo. Me jode tanto que se tiren cosas que se comen... se que los veganos o vegetarianos no consideramos la carne como "comida" pero yo realmente lo sigo considerando algo que alimenta y que se puede comer, por lo tanto que se tire me pone enferma, me duele mas incluso que si se tirase una lechuga porque es como si no nos bastase con haber matado al animal, aún por encima lo hemos matado para que se vaya a la basura.... yo con eso no puedo.
Zirken! :(
Te he leído y te comprendo, tú tranquila, ¿vale? Bueno, cosa por cosa:
Con tus padres. Por lo que escribes, me imagino que la situación en tu casa es un poco tensa, en estos casos lo que mejor funciona es intentar dialogar, siempre. No te enfades, no les contestes, intenta hallar un método para "desconectar" de lo que te dicen y no te afecte. Cuando dices que no te conocen, eso me hace pensar que no habéis compartido experiencias desde prácticamente siempre. Esto puede ser debido a muchas causas que ahora no nos vamos a parar a ver. Mira, prueba con esto: cuando salga el tema, escúchalos, que digan todo lo que tengan que decir, y tú diles que los comprendes, y que te has informado y les cuentas lo que les tengas que contar. Si puedes, intenta ponerles algún vídeo de los muchos que circulan por la red sobre explotación animal, o un vídeo tipo Earthlings, no hace falta que se lo pongas entero, sólo las imágenes in situ. Enséñales páginas de internet, algún libro si puedes encontrar por ahí...todo el material que puedas, diles amablemente que se tomen su tiempo y lo lean y que vean que ser vegetariano no es peligroso para la salud. No hace falta que te diga que tus padres dicen eso porque desconocen el tema...
Respecto al médico y al psicólogo, yo hablaría con ambos y les diría claramente que no tienes anorexia (que te hagan pruebas, si quieren) y que quieres hacerte vegeta pero tienes muchos problemas en tu casa, etc., y que te comprometes a llevar una dieta vegetariana equilibrada si tus padres te lo permiten. Les puedes decir que te dejas hacer un seguimiento de salud a cambio de que tus padres te dejen en paz con lo de la comida. Pero es muy importante que te sinceres con ellos y que les comentes que tus padres te están sometiendo a mucha presión y que incluso eso te está quitando las pocas ganas de comer que te quedaban.
Si eres de constitución delgada, puede que hacer ejercicio te ayude a "muscularte" un poco más. Te invito a realizar algún tipo de ejercicio diarimamente, que además te ayudará a despejarte mucho.
Lo de tirar la comida, bueno, yo creo que sería mejor que le dijeras a tu madre abiertamente que no te la quieres comer, y que por favor no te la ponga en el plato, si te ves en esa situación (te sigo comprendiendo, eh), yo por lo menos la guardaría y aprovecharía para dársela a los gatillos de la calle u otro animal que encontraras por ahí (lo digo más que nada para no tirarla sin más, pudiendo haber otros que saquen provecho).
Un consejo: busca recetas vegetarianas y ponte con tu madre en la cocina a llevarlas a cabo y luego dáselas a probar (o al menos inténtalo), déjales claro que quieres ponerte manos a la obra y que vas a ser responsable.
Ahora mismo no se me ocurre nada más que decirte, que te acompaño en el sentimiento y que si quieres, pídeme mi msn por si tienes alguna duda o te apetece desahogarte algún día o lo que sea, ¿vale?
Un beso guapa ;)
tambien puedes hacer es comprar alimentos ,que sean distintos...me explico una anorexica lo que hace es intentar rechazar la comida . demuestrales que queres comer pero sin carne ...es algo dificil de asimilar por parte de tus papis pero no te desanimes!!!!!!!!
un saludo
Ay, Zirken, cariño, qué impotencia!
A ver, aquí te han dado muy buenos consejos. El de Crow me parece genial. ¿Hay algo que te guste mucho y supuestamente engorde? Siempre puedes atiborrarte a cosas que te encantan para que vean que comes. Aunque si eres de poco comer, también lo tendrás difícil.
Una solución muy extrema si te falla todo lo que te han aconsejado es que cuando cumplas los 18 años te cocines tú tu propia comida, y te vayas haciendo analíticas para mostrárselas a tus padre y que se den cuenta de que estás bien alimentada.
Ainsss... espero que tengas suerte. ¡¡No dejes de contarnos, vale?
Besitos!
Bueno lo primero de todo pra ser creíble ten una conversación con tus padres comentales que no te gusta comer carne pro el sufrimiento animal o algo así. Seguro que les sonará raro pero más raro es verte esconder comida cuando es una de las cosas que suelen hacer los anoreximos digamos para evitar las comidas en la familia.
Por otra parte te va tocar involucrarte a la hora de ir a la compra y vas a tener que comprar productos pensados para ti. A tu familia le va a costar acostumbrarse un montón pero al final acabarán aceptándolo.
Por ejemplo el tema de los sanjacobos pues pide croquetas o algo así y las pides de queso. Desde luego pasar a vegano directo sería demasiado radical para tus padres y demasiado difícil para ti a tu edad puesto que las limitaciones son enormes.
Comenta platos como espinacas verduras, ensaladillas, y sobre todo búscate platos segundos que no te cuesten mucho de comer. En mi casa siempre ha sido carne o pescado de segundo.
Si no quieres decirselo directamente, lleva una conducta menos sospechosa y cuando vayas a un supermercado compra un montón de frutas y verduras (mi sección favorita) y añade cereales a tu alimentación. Si te ven comer no habrá sospecha.
Además que seas vegetariano no te evita tomar dulces aunque algunos lleven huevo pero como te he insitido arriba ser vegano es muy difícil y más a los 17 años y mucho más aún cuando hay sospechas de anorexia.
Un saludo y espero serte de ayuda.
adriagridulce
21-may-2009, 06:34
Primero que todo debes calmarte, se que la situacion es dificl, pero no te pongasa a la defensiva porque es peor.
El medico seguro te ira de maravilla, eso si documentate muy bien para que sepan que no es un capricho mas sino que es una desicion madura, razonable y sustentada.
La relacion con los padres no es facil y menos cuando eres menor de edad, para ellos cualquier cosa que salga del estereoptipo o la tradicion es totalmente absurdo, yo ya tube esa misma charla con mis papas y tambien me llevaron al medico y al psicologo, yo tambien estaba prevenida y pesimista pensando que todo iba a ser un caos, al final el doctor me dijo que estaba muy bien documentada y que si tenia una dieta equilibrada nada me iba a pasar....en la psicologa fui la primera sesion y las demas tuvieron que ir mis padres, porque no es un problema de la persona que toma la desicion sino del quien no es capaz de aceptar la individualidad del otro.
Estoy segura que son tus padres quienes necesitan el psicologo, es hora que acepten que no eres igual que ellos y por ende no tienes sus mismos pensamientos.
Tranquila, y mucha suerte.
Fuente: Experiencia personal con doctor y psicologo :D
Mi mamá cree que estoy loca (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=15793&highlight=mam%E1+cree+estoy+loca) y Mi visita al doctor (http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=16353&highlight=mam%E1+cree+estoy+loca)
He leído todos los comentarios...
Sé que os parece una falta de respeto tirar comida y en cierta forma lo comparto. Pero cuando miro un filete, algo en mi cabeza lo rechaza y no puede tomarlo, por asco, remordimientos, o qué sé yo...
La culpa de mi actitud no es enteramente mía, ya que yo no compro la comida y son mis padres quienes no me escuchan. Ahora que el asunto de la anorexia les ha empezado a dejar de funcionar (quién sabe cuando va a reaparecer) dicen que éstos foros son una especie de "secta"... y también se toman a cachondeo mis opiniones o mis ideas, por lo que da igual que les razone. En realidad nunca me han dejado hablar con ellos, y por experiencias anteriores y que ya sé preveer a mis padres, sé que aunque les dijera el argumento más lógico del mundo ellos seguirían en sus trece.
Por eso ahora que iba a ir al psicologo, finalmente se han hechado para atrás. Yo creo que en el fondo saben que no tengo nada, la cuestión es encontrar una razón para defender su falta de argumentaciones... y a veces ponen unas excusas tan absurdas que, francamente, a mí me duelen.
Siento que muchos de vosotros no entedáis mi punto de vista, pero cada vida es diferente, y estoy segura de qué sí a otro le hubiera tocado en la mía otro gallo cantaría. Loba me ha dado una buena idea sobre lo que hacer con la comida, asique muchas gracias :). Quiero que entendáis que para mí es una situación díficil, y que al ser extrema no sé muy bien lo que hacer y pocas opciones tengo.
Muchas gracias de nuevo, y bueno, que cada opinión es de gran ayuda :).
Pd: Se me olvido! Sí, me gustan practicamente todos los vegetales, legumbres, pastas y frutas, y cada vez que en mi casa preparan algo de esto ven que como muy bien... pero hasta que mi madre sea quién prepara la comida y no me dejé hacermela a mí misma, por mucho que insista yo, muy díficil lo veo.
GatoCan
21-may-2009, 16:05
Creo que muchos de nosotros hemos tenido los mismos problemas en casa que tu. Los padres siempre ven lo que se sale de los canones de la sociedad como malo, pero siempre tenemos la opción de demostrarles mediante todos los métodos que tengamos que hay otras formas de ver las cosas igualmente válidas.
En mi caso particular cuando me hice vegetariana en mi casa cocinaba mi abuela para mi madre y para mi. Ella no lo entendía y no estaba de acuerdo y mi madre otro tanto de lo mismo. Poco a poco vieron que me alimentaba bien, variado y sano. Que mis análisis daban estupendamente y que había una gran mundo más allá de la carne y el pescado.
He tenido que lidiar con mucha gente desde entonces y sigo haciéndolo. En mi familia hay muchos muchos médicos (tíos, primos, hermana...) que al principio opinaban que era una locura, pero ahora ya están acostumbrados y se interesan mucho por mi alimentación pero por curiosidad no como antes que simplemente intentaban que abandonase mis ideas.
Con esto quiero decirte que las cosas hay que hacerlas bien. No deberías ir tirando comida a la basura y comiendo otras cosas a escondidas. De esa forma no haces nada más que darles la razón, ocultando tus ideas como si fuesen algo malo.
Lo que haría yo en tu lugar es informarme, leer libros, artículos, meterme en páginas web o lo que quieras e involucrar también a tus padres en el proceso. Enséñales artículos que hablen sobre los beneficios de una dieta vegetariana, si el problema es el de siempre (las proteínas) enséñales tablas con el contenido proteico de cada alimento y las raciones diarias recomendadas para que vean que no sólo provienen de la carne y el pescado.
Lo que está claro es que vas a tener que involucrarte en la compra y preparación de las comidas familiares, pero puede ser un punto muy positivo y seguramente a ellos también les vendrá muy bien ya que dices que siempre tiran de congelados y comidas rápidas por falta de tiempo.
Por último no es que no entienda tu punto de vista, ya sé que a veces es difícil tratar con los padre y yo personalmente tuve que lidiar mucho con mi mami en el pasado por este tema y por muchos otros, pero lo que me parece es que no son formas de hacer las cosas. Yo tampoco me comería un trozo de carne si me lo ponen en casa de comer, pero en vez de tirarlo a la basura y hacer como si me lo hubiera comido lo dejaría para que se lo comiese otra persona, lo congelaría o lo guardaría para que se lo comiese mi perrillo o quien sea.
Son puntos de vista... ánimo y que vaya todo bien!!
Nota: ya he dicho alguna vez que en mi familia son de los de "de primero pescado y de segundo carne". Eso sí: con una lechuga con cebolla y tomate para acompañar. Mi abuela cocinó siempre mucho y muy elaborado, pero la carne no había quien se la quitase de la mente. Al hacerme vegetariana conocí por fin el amplio mundo de las verduras, hortalizas, cereales... aisss!! qué bonito es tener un gran plato lleno de colorines y variedad!!:D
por como has dicho que son tus padres, creo más prudente, al menos por el momento, esperar pacientemente hasta encontrar el momento más adecuado para hacerte vegetariana, independizarte sería lo ideal pero no sé. Con más calma, quizá se te ocurran maneras mejores de empezar a serlo. Normalmente son decisiones que aún con el permiso de los padres, cuestan un poco de tomar, primero dejas una cosa, luego la otra...y así también el cuerpo se acostumbra poco a poco y también la gente de alrededor...Si con 17 años tienes un deseo tan fuerte de ser vegetariana, ya verás como lo acabarás siendo y vivirás según tus ideales, pero tranquila no hace falta urgentemente que lo seas ahora mismo.
Espero poder servirte de ayuda, con cariño
Yo te comprendo, ya cuando aún no era vegetariana me daba un asco horrible comerme el bistec que mi madre me ponía los lunes (es que nunca me olvidaré de que siempre era ese día), así que la guardaba en una servilleta y lo acababa tirando por la ventana y los gatos de mi vecindario se ponían las botas. Seguramente habrían otras formas mejores que no tirar la carne pero yo no conocía ninguna mejor para que mi madre no se diera cuenta, lo que tenía claro es que yo eso no me lo podía tragar.
En cuanto al psicólogo estoy de acuerdo con adriagridulce, si es un buen profesional sabrá distinguir la realidad y se dará cuenta que no estás anorexica sino que quieres ser vegetariana por motivos éticos y creo que incluso puede irte bien en el sentido de que pueda ocurrir como en el caso de adriagridulce que el psicólogo se de cuenta que son tus padres quienes necesitan una terapia.
Futuro_Podrido
30-may-2009, 17:21
Estás en la misma situación que una amiga mía: http://www.forovegetariano.org/foro/showthread.php?t=16804
La verdad es que no sabría que decirte, sólo te deseo muchísima suerte y que seas fuerte.
Atramar
25-jun-2009, 22:56
En cuanto dije que quería ser vegetariana, a mí me llevaron al médico. El médico dijo que menos mal que lo dice cuando ya no tenía que crecer porque sino seguro que habría tenido unas carencias de caballo.
Sandeces.
Eso sí, lo mejor para que no se preocupe tu madre podría ser que te llevaran a algún médico o algún dietético que sí apruebe el vegetarianismo o incluso el veganismo para que tus padres se sientan tranquilos.
También baja mucha información sobre vegetarianismo en niños y adolescentes para que vean que es viable hacerlo y que no es ningúna enfermedad.
Atramar
25-jun-2009, 22:59
A también decir que cuando yo decidí hacerme vegana, que fue de un día para otro, me pegué dos días sin comer y lloraba por cada plato que me ponían xDDDDD
Todo tenía carne, huevos o lacteos. Razones para llorar no me faltaban :P
Les solté la retaila de lo que había visto y, aunque todos son unos comecarnes, a mí me lo respetan y mucho.
Mucha suerte en esto, pero ya verás que si eres tozuda, al final conseguirás lo que buscas.
lazarilla
26-jun-2009, 00:01
No te preocupes,eres muy joven y es lógico que para tus padres ser vegetariano sea una palabra extraña y por cultura desconocen la filosofía que hay verdaderamente ,entonces sus reacciones son de esperar.:o
Proponles que en lugar de carne te gustaria prepararles algún día un riquísimo potage de garbanzos con "solo" verdura,que vean que quieres comer legumbres y alimentos nutritivos, y participa en la cocina con la preparación de las comidas,dudo mucho que así piensen que eres anoréxica,demuéstrales poquito a poco que no quieres dejar de comer,que quieres comer otras cosas,y de vez en cuando prepara tu comida para todos,preparales menús alimenticios y ricos en nutrientes,lee, investiga, aprende cocina vegetariana y un poquito de nutrición,eso si,con tus padres ves poco a poco y no tires la comida, es importante que te vean positiva y contenta, trátalos con cariño y perdonales un poco su ignorancia en este tema,a mí me pasó lo mismo y ahora el tofu aunque todavía no lo pronuncian bien jajajaja, ya forma parte de el menú familiar y poco a poco con el tiempo les he hecho entender,pero hay que tener paciencia y no te enfrentes de malas maneras con ellos,así no conseguiras mas que malos rollos en tu casa,una de cal y otra de arena,ves poco a poco,pero que vean que tus comidas no consisten solo en lechuga y verduras, diles "tú" a ellos que quieres y te comprometes a hacerte análisis cada cierto tiempo para asegurarte de que estás bien alimentada, come mucha legumbre,pan ,frutos secos , porque ninguna anorexica comería legumbres ni pan de tan buena gana,¿¿verdad que no??Animo y paciencia que todo llega.:)
lazarilla
26-jun-2009, 00:15
No pienses que no te entendemos,la mayoría pásamos de los trenta y de veras crees que unos padres que están entre los sesenta y setenta años han sido mas comprensivos que los tuyos??
Puede que incluso peores,casi todos nos hemos sentido como tú,yo personalmente hasta el día que me fuí de casa y no por la comida sino por otras xorradas mas tontas aún,pero la experiencia te hace ver,yo te digo de verdad que no te agobies, dales una oportunidad,tal vez dándoles cariño y no malas caras te des cuenta de que pueden cambiar y jamás lo hubieras pensado.Un saludo!!
Entiendo que tire la carne o los productos de origen animal, y por lo que cuenta, entiendo que lo haga a escondidas si no le dejan más remedio. Siempre que sea verdad que come verduras, pasta, etc. de manera normal cuando tiene ocasión no me parece que tenga anorexia, desde luego. Ha habido casos de gente anoréxica que ha empezado el vegetarianismo para esconder su enfermedad, eso es cierto (y no al revés, como algunos decían que el vegetarianismo causaba a veces anorexia) pero, repito, si comidas de origen no animal las come con normalidad, no creo que sea el caso.
A muchos vegetarianos la carne o derivados nos da tanto asco que no nos sienta bien, porque sabemos de donde viene y no podemos comerla. No es la solución a nada pero tampoco creo que si no puede comer algo que venga de un animal se la deba presionar para que lo siga haciendo solo porque con tirarlo no salva la vida a un animal. Ella no es la que lo ha matado ni la que produce la demanda de explotación animal, no tiene porque ella ser otra víctima.
En mi caso se respetó mi decisión cuando mi madre vió que dejaba de comer lo que me ponía en el plato. Al principio se negaba a no cocinarme cosas sin carne o pescado, pero al ver que sino no comía... Mi madre tampoco es demasiado cerrada de mente, así que la situación no duró más que un par de ocasiones, solo hasta que vio que no pensaba ceder. Saberse de memoria todos los argumentos (desde Einstein, Da Vinci y Gandhi eran vegetarianos, o Paul McCartney y no se quien más, hasta tal o cual estudio que demuestra que una dieta vegetariana es perfectamente saludable) y repetirlos las veces que haga falta también puede ayudar para cuando ataquen tu ideología al final se sientan "desarmados" y dejen de hacerlo.
No se, solo darte ánimo y esperar que tu situación mejore. Cuantos más vegetarianos seamos y más ruido hagamos menos duros serán estos casos porque la situación se irá viendo cada vez como más normal, pero entiendo que a veces hacer lo correcto es muy duro. Saludos.
Katarína
26-jun-2009, 19:54
Hola Zirken, saluditos.
No pienses que los foreros que no comparten todas tus opiniones no te entienden. Al contrario, comparten contigo lo que consideran sus opiniones sinceras e intentan ayudarte. Decir a todo "sí, sí, sí" no sirve a nada.
Tampoco me gusta tirar la carne a la basura. En tu lugar la dejaría en el plato abiertamente, diciendo que no voy a comer los animales, el pescado y los mariscos incluido, y está. Si me escuchen o no, si griten o no, no cambiaría mi actitud y así también si no compartieran mi actitud, por lo menos les quedaría absolutamente claro que si quieran que coma, no lo van a lograr con ponerme un animalito muerto en mi plato.
Como tus padres ven los foros de este tipo como una secta, limítate sólo en nombrarles todas las personajes famosos veg*anos.
Intenta no entrar en las discusiones con ellos. Es un poco aburrido discutir con alguien quien no está discutiendo sino se limita a pocas frases simples y queda calladito. ;)
Sabes, no puedes actuar en vez de ellos pero siempre puedes actuar por ti misma. Entonces piensa bien en como hacerte fuerte, como no dejarte por vencida y como amarte a ti misma. E intenta amar y comprender también a tus padres que no quieren hacerte nada malo, sólo están preocupados por ti para que no te pase algo. Hay que buscar lo que os une en vez de aquello que os divide.
Paciencia, después de unos meses puede estar todo bien distinto. Entonces no dejes pasar estos momentos en la tristeza y la impotencia, sino úsalas para que te acerques a esta meta. Reconozco muy bien que no es fácil pero varias cosas en la vida no lo son y sin embargo vale la pena seguir luchando por ellas. :)
¡Ánimo! Estamos contigo, un beso.
Hola Zirken...no creo que te ayude más de lo que lo han hecho los demás... pero quiero dejarte mi granito de arena. Lo que yo haría...
En primer lugar no creo que debas tener miedo de ir al psicólogo, por lo que dices tu lo tienes muy claro y ser vegetariano no es un trastorno de la conducta ni nada por el estilo, los psicólogos son profesionales con una visión abierta a estos temas en general. Simplemente debes explicarte de forma ordenada y sobre todo documentarte bien, mostrarte segura de lo que haces y de por qué lo haces.
Respecto al médico, pues nada, lo primero que te haga una analítica completa incluyendo la B12 y la ferritina por supuesto, proteínas... cuando la tengas, veran que estas bien, los médicos se basan normalmente en pruebas bioquímicas de este tipo, a parte de lo que sus principios, costumbres... sobre dieta les dicta, te pueden hablar y hablar,intentar convencerte de que comer "de todo" es lo más sano (estudio Nutrición en la universidad y es lo que nos dicen constantemente en clase...)
Y por lo de tus padres, pues paciencia niña... no creo que plantarte en plan "por cojones" te vaya a beneficiar mucho, pero creo que si ven que lo tienes claro y que por otro lado lo tienes todo previsto (hazte con muuucha información, un plan de comidas equilibrado, por ejemplo... se me ocurre que para que lo vean, puedes comer lo mismo que ellos pero sustituyendo los ingredientes de origen animal por otros de origen vegetal con las mismas características nutricionales + - , me explico, que ellos comen paella de pollo y verduras, pues tu comes arroz con verduras y tofu... que comen berenjenas rellenas de carne picada... pues tu, lo mismo pero con soja texturizada...) quizás viendo que no pasas hambre, que comes lo mismo que ellos, pues vayan entrando en razón...
no se cielo, cualquier cosa para lograr tus metas y que puedas ser tu, como tu dices... siempre con mano izquierda, se consiguen mas cositas... por experiencia propia.
Y por fin, darte mucho ánimo... para cualquier cosa, ya sabes, aquí estamos... Un besote.
magaluna
28-jun-2009, 00:18
A ver, entiendo tu postura pq a mi me pasó algo muy parecido. Yo desde que tenía 11 años y sin formación alguna en el campo le solté un día a mi madre que no quería comer animales muertos, y mi madre pues se pensó que era una tontería de niñatilla...
A los 13 me empecé a formar y fue cuando se dió la fiebre esta de la anorexia en los medios y sociedad, y en mi familia había una situación de anorexia asi que mi madre se pensó que era la salida. Por todo esto busqué toda la información que pude y le di un discursito y aún asi ella seguía pensándolo. De hecho ese primer año después del discursito accedió con la condición de que de vez en cuando comiese pescado y alguna vez que otra que salía con prisa para ir al colegio y me hacía un bocadillo me metía jamón pensando que no me iba a dar cuenta, y lo que hacía no es tirarlo sino dárselo a otra gente. Tirarlo es lo mismo que consumirlo, no lo olvides, si tú comes estás pagando lo mismo que si lo tiras. Entiendo lo de la moral, pero eso no es tampoco el camino.
Yo me baso en mi experiencia, e intento que te sirva, te recomiendo que te formes y le expliques, yo además bailo desde muy pequeña que era otra cosa que a mi madre le preocupaba, el tema de las proteínas y demases, hubo una época en la que entrenaba 6 horas diarias y jamás he tenido ningún problema. Fórmate en todo, no creas que ser vegetariano es alimentarse a base de lechuga que es por lo que mucha gente luego dice que tienes problemas, tienes que saber cuáles son los sustitutos y no necesariamente son caros siempre y cuando estés dispuesta a cocinar y hacerte tus cosillas, tampoco puedes cargar a tu madre con un plato más para cocinar distinto al resto. Si tu madre ve que eres responsable, que estás bien(hazte de vez en cuando análisis para que vea que no te falta nada),que no tienes carencias y que realmente lo haces por tus ideas y no por una cuestión de dieta, poco a poco lo irá asimilando. Hay mil artículos de científicos, médicos y especialistas que avalan la dieta vegetariana tan completa como la omnívora.
Llevo ya casi 7 años siendo vegetariana, sin carencias, y mi familia lo tiene más que asumido aunque siempre te encontrarás comentarios de tíos, abuelos etc...que te hagan coñitas o te den la brasa, pero al igual que tus amigos. El problema es la ignorancia, asi que ya sabes la mejor manera de combatirlo, en mi familia de hecho, mis padres y hermano casi no comen carne ya, usan leche de soja y poco a poco ellos mismos lo ven como la mejor salida tanto para la salud como para evitar el daño animal y del planeta.
Espero que te haya servido un poco lo que te he dicho, en conclusión que les des un discurso bien fundamentado incluso enséñales earthlings que en mi familia hasta hizo que mi padre disimulase las lagrimillas:) y sintiese asco las pocas veces que se ponía carne en casa... Ya verás que si poco a poco lo hablas, lo fundamentas, etc te irán haciendo más caso. Y esto ya consejo del otro lado, siendo vegetariano no se adelgaza, de hecho comes más hidratos, en lo único que se pueden tener carencias si no sabes llevarlo es en las proteínas, y éstas no hacen engordar, asi que te puede servir como argumento. Aunque siendo vegetariano a secas ni siquiera tienes problemas de proteínas.
Bueno, espero que lo consigas.
Un saludo.
¡Hola! Entiendo tu situación, aunque tengo que decirte que yo tube muchísima suerte con este tema. Antes de cumplir los 15 años le insistía a mi madre día a día que quería ser vegetariana, que me parecía muy cruel permitir la explotación y muerte a unos pobres seres que no tienen la culpa de que queramos alimentarnosa vase de ellos, pudiendonos alimentar de otras cosas, ¡y encima siendo seres que tenemos capacidad de razonamiento! La verdad es que mi madre siempre a considerado válidas mis opiniones, pero al tener anemia, no me permitió dejar la carne hasta que fuí a una nutricionista a que me dijera el hierro y las proteínas que podrían tener cada verdura para sistituír la carne. La verdad es que podrías intentarlo de esa manera, si tus padres se dan cuenta de que no tienes ningún tipo de problema (ni alimenticio, ni psicológico, etc.) y se dan cuenta de que sin carne, pescado, etc. puedes estar perfectamente alimetada (incluso mejor que con la carne) puede que reconozcan haberse equivocado no haciéndote caso. ¡Y a mi madre incluso le ha acabado gustando el tofu! :P
¡Mucho ánimo! Y a ver si tienes suerte.
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