wawanko
13-may-2009, 09:34
Hola!!!
Soy nuevo en el foro y este es mi primer post. Os cuento un poco. Hace unos 6 años, decidi hacerme vegetariano (ovolacteovegetariano), por motivos animalistas. No de salud, ya que no me considero un chico sano (fumo, y a veces bebo, como casi todos los jovenes), aunque hago bastante deporte.
La cosa es que siempre he sido un chico delgadito. Y el peso lo he mantenido desde que deje de comer animales. Pero la verdad es que me gustaria engordar. No se que alimentos son los mejores, porque como bastante pasta que creo que es lo que mas grasa tiene dentro de lo que puedo comer.
Bueno, espero que me acosejeis algo, tambien he tomado batidos de proteinas e hidratos de carbono pero nanai, ni gano ni pierdo, me mantendo en mi peso. Para mas datos os dire que mido 1,82 y mi peso ronda entre los 54-56 kilos.
Ya no se que hacer, y quisiera engordar.
Muchas gracias!!
Soy nuevo en el foro y este es mi primer post. Os cuento un poco. Hace unos 6 años, decidi hacerme vegetariano (ovolacteovegetariano), por motivos animalistas. No de salud, ya que no me considero un chico sano (fumo, y a veces bebo, como casi todos los jovenes), aunque hago bastante deporte.
La cosa es que siempre he sido un chico delgadito. Y el peso lo he mantenido desde que deje de comer animales. Pero la verdad es que me gustaria engordar. No se que alimentos son los mejores, porque como bastante pasta que creo que es lo que mas grasa tiene dentro de lo que puedo comer.
Bueno, espero que me acosejeis algo, tambien he tomado batidos de proteinas e hidratos de carbono pero nanai, ni gano ni pierdo, me mantendo en mi peso. Para mas datos os dire que mido 1,82 y mi peso ronda entre los 54-56 kilos.
Ya no se que hacer, y quisiera engordar.
Muchas gracias!!