Susana77
22-abr-2009, 22:19
Categoría: Postres y Dulces
Apto para vegetarianos/veganos
Ingredientes:
Avena
Almidón de Maíz
Un vaso de leche de soya
Pasas
coco rayado (sin ázucar)
endulzante natural o azucar morena (opcional)
Preparacion
Ponemos en un vasito dos cucharas de almidon de maíz y le agregamos un tercio de agua (medida del vaso) luego agregamos la leche de soya fría las pasas picadas y avena. Despues agregamos el endulzante natural (yo ocupo uno que lo sacan de una planta en paraguay no recuerdo su nombre) y lo revolvemos con las manos queda una mezcla pegajosa (para que quede bien debe tener harta avena...)
Hacemos las formas que queremos y las pasamos po el coco rayado despues tenemos dos alternativas: - 10 minutos en el horno o 10 minutos en el congeldor :) y listo! Yo las hice al horno! para que se endurecieran un poco y luego las dejé enfriar :cool:
Espero que les guste! :) besos:p
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Apto para vegetarianos/veganos
Ingredientes:
Avena
Almidón de Maíz
Un vaso de leche de soya
Pasas
coco rayado (sin ázucar)
endulzante natural o azucar morena (opcional)
Preparacion
Ponemos en un vasito dos cucharas de almidon de maíz y le agregamos un tercio de agua (medida del vaso) luego agregamos la leche de soya fría las pasas picadas y avena. Despues agregamos el endulzante natural (yo ocupo uno que lo sacan de una planta en paraguay no recuerdo su nombre) y lo revolvemos con las manos queda una mezcla pegajosa (para que quede bien debe tener harta avena...)
Hacemos las formas que queremos y las pasamos po el coco rayado despues tenemos dos alternativas: - 10 minutos en el horno o 10 minutos en el congeldor :) y listo! Yo las hice al horno! para que se endurecieran un poco y luego las dejé enfriar :cool:
Espero que les guste! :) besos:p
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