Azulreal
12-feb-2009, 16:33
¡Hola!
Ante todo un saludo a todos los que visitan este foro. Bueno, soy nueva aquí, pero se me da muy mal eso de las presentaciones, así que... pues eso :p
Soy ovo-lacto-vegetariana, pero me gustaría empezar a dejar de tomar lácteos. He empezado con la leche y la he sustituido por bebida de soja. El problema es que no la digiero nada, nada bien.
Alguien me ha dicho que tal vez no es que yo sea intolerante a la soja, sino que tan sólo tengo que acostumbrar a mi cuerpo a una bebida nueva.
¿Alguien ha tenido una experiencia parecida? Sólo tomo un vaso durante el desayuno, pero es suficiente para tenerme todo el día con molestias o dolor de estómago, hinchazón, gases, etc. ¿Sería posible que mi cuerpo se acostumbre poco a poco y se pasen las molestias?
Agradecería mucho que me contaráis vuesta experiencia o me diérais algún consejillo.
Un saludo desde Granada.
Ante todo un saludo a todos los que visitan este foro. Bueno, soy nueva aquí, pero se me da muy mal eso de las presentaciones, así que... pues eso :p
Soy ovo-lacto-vegetariana, pero me gustaría empezar a dejar de tomar lácteos. He empezado con la leche y la he sustituido por bebida de soja. El problema es que no la digiero nada, nada bien.
Alguien me ha dicho que tal vez no es que yo sea intolerante a la soja, sino que tan sólo tengo que acostumbrar a mi cuerpo a una bebida nueva.
¿Alguien ha tenido una experiencia parecida? Sólo tomo un vaso durante el desayuno, pero es suficiente para tenerme todo el día con molestias o dolor de estómago, hinchazón, gases, etc. ¿Sería posible que mi cuerpo se acostumbre poco a poco y se pasen las molestias?
Agradecería mucho que me contaráis vuesta experiencia o me diérais algún consejillo.
Un saludo desde Granada.