antavian
23-ene-2009, 15:35
Propongo cambiar refranes y frases hechas, por afirmaciones que nos ayuden a tener una mente mas positiva y aumentar nuestra autoestima.
Por ejemplo
Las apariencias engañan
Yo la hago
Las apariencias engañan, tu siempre eres mejor de lo que aparantas.
Asi con otras frases y refranes, es un juego divertido y podemos hacerlo con cualquier pensamiento agobiante...cuando un pensamiento nos jode, tenemos que cambiarlo, en algo menos hiriente.
Asi podemos coger la tendencia a ser positivos, dandole la vuelta a nuestros pensamientos y dejandonos de pensamientos agobiantes.
Un abrazo.
Por ejemplo
Las apariencias engañan
Yo la hago
Las apariencias engañan, tu siempre eres mejor de lo que aparantas.
Asi con otras frases y refranes, es un juego divertido y podemos hacerlo con cualquier pensamiento agobiante...cuando un pensamiento nos jode, tenemos que cambiarlo, en algo menos hiriente.
Asi podemos coger la tendencia a ser positivos, dandole la vuelta a nuestros pensamientos y dejandonos de pensamientos agobiantes.
Un abrazo.