carloss
26-nov-2006, 09:40
Hola a todos, tengo una duda respecto al consumo de ajo combinado con limón y es que desde que empecé a consumirlos hace unos 7 meses mi peso parece haberse estancado, y es que como practico pesas uno de mis objetivos es incrementar mi peso, y aunque tengo mas limitaciones por el reemplazo de las carnes, podria decirse que cumplo con mis necesidades diarias de nutrientes con la ayuda de algunos complementos y alimentos altyernativos. Leí que el ajo tiene excelentes cualidades como anabolico natural y el limón que ayuda un poco para combatir el mal aliento y el sabor intenso del ajo, es tambien una fruta muy sana, sin embargo no se si sea la forma de preparación la que influye o sea el horario en que consumo estos alimentos, pero sospecho que el causante podria ser este. Les comento que preparo el ajo todas las noches en un pocillo de vidrio, dos dientes grandes, uno crudo y otro levemente cocido, mezclados con el jugo de 1 limon y una cucharada de miel, un poco de agua y los trituro todos en la licuadora, el resultante es un liquido lechoso con el alor característico del ajo y con cierto sabor picante que es proporcional a la cantidad de limon presente. En fin hay comentarios que el limón produce ciertas deficiencias en los globulos rojos, pero creo que no son validos. Si alguien tiene alguna sugerencia u opinion al respecto le agradeceré mucho postearla, no quisiera prescindir de estos excelentes alimentos, quizas esté equivocado o mi forma de prepararlos sea incorrecta, como sea esperaré sus amables comentarios :)
Saludos!!:D
Saludos!!:D