bruma
26-jul-2008, 10:29
Postres y Dulces
Vegetarianos, Veganos
Ingredientes: por persona
Un yogurt natural de soja
un melocotón pequeño
una cucharadita y media de semillas de lino
dos nueces
una cucharadita de muesli (opcional)
3-4 pasas
una brizna de semillas de sésamo
canela al gusto
azúcar moreno al gusto
Elaboración:
Disponemos en un bol las semillas, el muesli, las pasas y las nueces bien picaditas.
Pelamos el melocotón y lo picamos menudo. Lo añadimos al bol. A continuación echamos el yogurt y espolvoreamos con azúcar moreno y canela al gusto.
Comentarios adicionales: la idea genial es de Gehena (¡nunca se me había ocurrido echarle canela al yogurt de soja y está taaaan bueno :D !!), muchas gracias muñeca. Además este postre es ideal para problemas de estreñimiento ;)
http://www.uploadfilesystem.com/thumbs/08/07/26/tn_cfK68117.jpg (http://www.uploadfilesystem.com//viewimage.php?file=/imagenes/08/07/26/cfK68117.jpg)
Vegetarianos, Veganos
Ingredientes: por persona
Un yogurt natural de soja
un melocotón pequeño
una cucharadita y media de semillas de lino
dos nueces
una cucharadita de muesli (opcional)
3-4 pasas
una brizna de semillas de sésamo
canela al gusto
azúcar moreno al gusto
Elaboración:
Disponemos en un bol las semillas, el muesli, las pasas y las nueces bien picaditas.
Pelamos el melocotón y lo picamos menudo. Lo añadimos al bol. A continuación echamos el yogurt y espolvoreamos con azúcar moreno y canela al gusto.
Comentarios adicionales: la idea genial es de Gehena (¡nunca se me había ocurrido echarle canela al yogurt de soja y está taaaan bueno :D !!), muchas gracias muñeca. Además este postre es ideal para problemas de estreñimiento ;)
http://www.uploadfilesystem.com/thumbs/08/07/26/tn_cfK68117.jpg (http://www.uploadfilesystem.com//viewimage.php?file=/imagenes/08/07/26/cfK68117.jpg)