Ver la versión completa : herpes labial y frutos secos
hola gente vegetariana....
lo primero deciros que estoy muy contenta de pertenecer a vuestro foro....
como ya os he contado mas de una vez...llevo casi año y medio sin probar carne.....
tbien he dejado el pescado..hace unos dias....
aunque los huevos,leche y queso si los tomo.....
supongo que ya si me puedo considerar vegatariana....
bueno alo que iva....
este invierno......como mi marido tiene colesterol....pues el medico le recomendo nueces....y yo tbien empece a tomarlas..me tomaba 3 o 4 diarias......y me salio un herpes labial(me suelen salir cada año o dos años)
pero mas grande que de costumbre y cuando empece a mejorar un poquito...me salio otro justo al lado...horrible ..vamos....entonces me puse a buscar por la red y lei que hay que evitar los frutos secos cuando se padece de herpes labial.....vamos que si nunca te a salido..no tiene porque hacerlo..pero imagino quie lo malo sera cuando te salen de vez en cuando..puede darte un brote...si tomas....es que veo que es bueno para una dieta vegeta tomar frutos secos...
os ha pasado alguna vez????????????
como los soleis tomar en ensalada??? o tal cual???
mucha cantidad??porque los frutos secos dicen que engosdan no???
gracias chic@s
sunwukung
25-jun-2008, 19:22
Prueba a remojarlos previamente a ver si te pasa. En mi caso también tengo cierta tendencia a tener herpes labiales y sólo me pasan si me paso con los azúcares, en mi caso crudos (soy crudivegano). Si me paso con los frutos secos, y tomo bastantes, no me pasa. Yo sospecharía más de los lácteos, aunque no sé si las nueces pueden afectar al tema, pero por cuatro, me parece poquísimo. Cuando me paso yo tomo hasta 150 gramos o incluso más de frutos secos y nada. Las cantidades máximas recomendadas oscilan entre 750 gramos y un kilo semanal.
Tengo entendido que los frutos secos son ricos en arginina y este aminoácido favorece la aparición del herpes. Por otro lado, se dice que la lisina, otro aminoácido, evita que el virus se desarrolle con facilidad. Hace tiempo pregunté en este foro si alguien sabía de alimentos vegetales ricos en lisina pero nadie me contestó...:rolleyes:, igual es que en el mundo vegetal no abunda la lisina...
Al final he optado por comprar un suplemento de lisina y por ahora parece que no me salen...,toco madera. Pero llevaba una temporadita que me salía un herpes cada mes y nunca había tenido de forma tan continuada. Eso sí, no me salían tan fuertes como cuando era omnívora.
Algunos alimentos que favorecen la aparición del herpes son el chocolate y los frutos secos en general, sobre todo las nueces...
Es bueno saber esto ya que consumo chocolate y frutos secos a diario y de herpes nada. No debo tener el virus pues :D Tocaremos madera porque la situación continúe así :)
Si no tienes el virus puedes comer lo que quieras...:D. El problema es cuando lo tienes en estado latente y a la mínima sale.
El estrés o estar bajo de defensas también influye en su aparición.
pero eso no se puede evitar? ese virus puede borrarse del mapa? pk a mi novio le salen siempre fiebres (supongo que os referís a eso).
Kolovrat
25-jun-2008, 23:58
coño...a mi nunca me habian salido,y desde que soy vegetariana si..igual es por los frutos secos!!no me habia parado a pensarlo...porque antes ni los tocaba...por suerte casi ni se ven,xo me rozan cn todo y hacen pupa :(
pero eso no se puede evitar? ese virus puede borrarse del mapa? pk a mi novio le salen siempre fiebres (supongo que os referís a eso).
El virus del herpes una vez que lo tienes no se puede eliminar totalmente del cuerpo. Se cura la pupa que deja pero el virus no desaparece, queda en estado latente y vuelve a aparecer cuando las condiciones le son idóneas.
Senyor_X
26-jun-2008, 09:01
El virus lo tienes o no, u si lo tienes, cuando estas bajo de defensas o en condiciones de stress se manifiesta.
A mi personalmente no me han vuelto a salir desde que controlo de tomar cada dia la Vitamina C toca. A veces la suplemento y todo, porque no siempre como toda la fruta que debiera.
y ese virus se contagia? o es algo innato, por decirlo de alguna forma?
Senyor_X
26-jun-2008, 11:13
se contagia, mediante besos, compartir vaso... pero creo que hace falta que tengas el herpes "manifiesto" y que el receptor tenga algun tipo de herida o grietas en la piel de los labios.
Creo que por el sexo oral tambien se contagia, pero entonces sale en los otros labios.
pues mi novio lo tiene y compartimos vaso, besos y sexo... oral... jasjasjas. y jamás me salió nada. realmente no sé si nos referimos a lo mismo. yo me refiero a las típicas "fiebres", que salen de vez en cuando, y luego se curan una vez estan secas. es eso de lo que hablais?
yo me refiero a las típicas "fiebres", que salen de vez en cuando, y luego se curan una vez estan secas. es eso de lo que hablais?
Sí, es eso...
juer, pues los besos se los daré con condón a mi novio a partir de hoy... jaja
jajaja...Ni mi hija ni mi marido tienen herpes y eso que los beso. Eso sí, cuando tengo la pupa, ya les digo que ni se me acerquen:D
Probablemente tu herpes tenga más que ver con un estado emocional tuyo, que con comer nueces. Te lo digo, porque a mi no suelen salirme, pero hace poco tuve uno, y estaba en un momento complicado a nivel personal, sobre todo tuve una discursión muy fuerte y negativa, justo después aparecio. También puede deberse a un nivel de defensas bajo, pero las defensas estan muy relacionadas con el resto de niveles, sobre todo el emocional.
juer, pues los besos se los daré con condón a mi novio a partir de hoy... jaja
Juajaujaujauajauja :D
Yo con la de bocas que me he comido y nada... Toquemos madera!!!
Kolovrat
26-jun-2008, 23:50
Probablemente tu herpes tenga más que ver con un estado emocional tuyo, que con comer nueces. Te lo digo, porque a mi no suelen salirme, pero hace poco tuve uno, y estaba en un momento complicado a nivel personal, sobre todo tuve una discursión muy fuerte y negativa, justo después aparecio. También puede deberse a un nivel de defensas bajo, pero las defensas estan muy relacionadas con el resto de niveles, sobre todo el emocional.
eso me encaja tambien con mi situación...con el estres se me queda el cuerpo echo una porqueria.
Senyor_X
27-jun-2008, 07:01
Ya dije que para contagiar debia estar el labio en carne viva en el momento, y haber alguna herida o rozadura en el receptor.
Supongo que como otras enfermedades de transmision sexual debe ser mas fácil contagiar a la vagina que al pene.
En mi curro estan tod@s con el labio rebentado siempre y con parches de esos de compeed pegados. A mi el último que me salió, fué despues de una noche de media juerga y al dia siguiente con solo un té verde en el estómago me fui a currar (a la planta de compostaje, trabajo con basura gran parte del tiempo), me puse unas gotas de solución de propoleo y me iba dando friegas de aloe vera cuando me acordaba. En un dia y medio lo tenia seco, en menos de una semana ni rastro.
Me ha vuelto ha salir otro herpes:(. Desde que soy vegetariana no paran de salirme, me sale uno cada mes...No sé si es porque como frutos secos habitualmente o por otra causa, pero antes no me salían tan a menudo.
No sé qué hacer...
AllanChef
11-jul-2008, 10:13
A ver que todo tiene solución. :)
El herpes no solo tiene que ver con la alimentación, tambien puede ser stress.
Tienes mucha presion ultimamente?
Pasas el día con preocupaciones?
Como están tus habitos de sueño?
En ultima instancia tendrías que ver lo que comes habitualmente. Quizás probando usar hidrantantes y protectores labiales y evitando la exposición al sol directo por varios días se cure mas rapido ;)
Ojalá te mejores :)
Senyor_X
11-jul-2008, 10:25
Sarith, asegurate de tomar bastante vitamina C, si por lo que sea no comes toda la fruta que deberias o no siempre puedes busca algun suplemento tipo Redoxon.
Ya tomo vitamina C porque como bastante fruta y no puedo achacar el herpes a un periodo de estrés porque estoy bastante tranquila actualmente. Tampoco he tenido ninguna enfermedad que me haya podido bajar las defensas, al menos que yo sepa.
Pero desde que soy vegetariana me salen muchos herpes:(.
sunwukung
11-jul-2008, 11:21
Otra posibilidad, que tú concentración de azúcares frente a grasas sea muy alta (muchos azúcares, pocas grasas), que puede originar en determinadas circunstacias una pérdidad de flora beneficiosa. Puedes probar a tomar rejuvelac y reducir un poco la ingesta de azúcares. A lo mejor con sólo el rejuvelac te va bien. Es fácil tener la flora fastidiada hoy en día
No tomo muchos azúcares porque no pruebo casi los dulces. Lo de la flora bacteriana fastidiada podría ser porque tengo gases.
No sé.. yo lo achaco al consumo de frutos secos, que desde que soy vegetariana como bastantes. Pero si tengo que reducir el consumo de frutos secos, qué como?
Estoy un poco descolocada, porque entre esto de los herpes y que me ha vuelto la mucosidad sin tomar lácteos...ya no sé que pensar.
AllanChef
11-jul-2008, 14:13
Bueno, algunos frutos secos y el aguacate pueden tener cierto efecto para algunas personas; como la aparicion de acnè. Escribe una lista de los alimentos que comes en tu dieta y ve probando estar varios días sin ellos. Aunque en mi experiencias personal , los frutos secos nunca me sentaron mal. ¿Consumes otras fuentes de proteinas como legumbres y productos derivados de la soja?
La soja no la pruebo (solo ocasionalmente). Como fruta, legumbres, verduras (aunque no muchas la verdad), frutos secos y cereales. Los frutos secos no me sientan mal pero tal vez estén favoreciendo la aparición de los herpes. Es la única explicación que encuentro. Tendré que reducirlos, a ver...
AllanChef
11-jul-2008, 15:09
Okaiiii ;)
Y no te han dado resultado los suplementos de Lisina? Creo que tiene que ser Lisina pura, sin estar mezclada con otros aminoácidos.
Pues parece que no me ha funcionado, me he tomado un pote casi entero de comprimidos de lisina solamente y me salen igual...:confused:
La única opción que me queda es probar reducir el consumo de frutos secos porque empiezo a estar harta de llevar herpes cada dos por tres...
sunwukung
11-jul-2008, 20:56
Qué tipo de mucosidad? es como aguilla? También hay que tener en cuenta el periodo de adaptación, pueden ser síntomas de desintoxicación. Lo de la flora siempre te vendrá bien.
Qué tipo de mucosidad? es como aguilla? También hay que tener en cuenta el periodo de adaptación, pueden ser síntomas de desintoxicación. Lo de la flora siempre te vendrá bien.
Pues no sé...llevo ya siete meses de vegetariana, supongo que ya debo estar más que adaptada y desintoxicada y hasta ahora no había tenido mocos, pero cuando era omnívora, sí...Pensaba que se me habían ido por dejar los lácteos pero últimamente no he tomado y me ha vuelto la mucosidad, así que no sé que pensar...
Por ahora lo que voy a probar es reducir los frutos secos, a ver si consigo que no me salgan tantos herpes...
sunwukung
13-jul-2008, 22:01
Hay básicamente dos tipos de mocos, los transparentes que gotean y los que tienen color, vamos los mocos pegajosos (jajajaja), que salen más difícilmente. Lo digo porque un exceso de grasas produce los primeros y un exceso de azúcares los segundos, y el herpes, en principio, lo relacionaría más con un exceso de lo segundo que de lo primero. Pero lo de la flora sirve para todo
un saludo y que te mejores
paulveg
13-jul-2008, 22:05
Yo, si ser experta, que conste, creo que los herpes se relacionan con falta de vitaminas del grupo B. Yo tenia bastantes de pequenha, tambien en los labios y detras de las rodillas, y me recomendaban levadura de cerveza. (tambien para vitaminas del grupo B van bien germen de trigo, cereales integrales (pan integral mismamente :))platanos, zanahorias, judias verdes, setas o coliflor) De todas formas si vas al medico, supongo que te podran hacer alguna prueba de alergia antes de decidir dejar los frutos secos que son tan nutririvos. A mi me da mucosidad la soja, a veces, pero si dices que no tomas casi nunca imagino q sera otra cosa. Suerte!
Información sobre el herpes (http://books.google.es/books?id=pRY9S_VYgW0C&pg=PA403&lpg=PA403&dq=frutos+secos+herpes&source=web&ots=GNsjVIQk-L&sig=dBSdLa8CBV_mTjeOSDmrxKByMsg&hl=es&sa=X&oi=book_result&resnum=7&ct=result#PPA402,M1)
Hace años noté que cuando comía nueces, me salían a veces herpes. Por aquel entonces lo achaqué a la casualidad. Pero parece ser que los frutos secos pueden favorecer su aparición.
Y veo que doriam sospecha lo mismo.
Por cierto, mis mocos son transparentes. Es una rinitis de tipo no alérgico (me hicieron las pruebas hace años y salió negativo). De todas formas, sólo tengo por las mañanas, durante el día se me despeja la nariz. Es una cosa muy rara...
blueberry
13-jul-2008, 22:54
Como fruta, legumbres, verduras (aunque no muchas la verdad), frutos secos y cereales.
Puede que comas poca verdura.
A mí hace poco me salió una llaga en el paladar y probé con una dieta cruda a base de ensalada de hortalizas con algo de brotes dos veces al día (comida y cena) y fruta sola también dos veces al día (almuerzo y merienda). Me bebía el agua de los germinados. Al cabo de dos días había mejorado mucho y al cabo de tres casi había desaparecido, ya no la notaba.
Aintzane
13-jul-2008, 23:34
Yo también soy propensa a los herpes labiales. Hace tiempo que no tengo... toco madera :rolleyes:
Como frutos secos todos los días y eso no me afecta. Incluso creo que lo padezco menos desde que soy vegana. Aunque como me salen muy de vez en cuando, tampoco podría afirmarlo con rotundidad.
Lo que sí sé es que me salen cuando he estado muy cansada. No me suelo enfermar, pero sí noto cuando estoy baja de defensas. Ahí es cuando me sale un herpes casi de seguro.
También recuerdo cuando he tenido fiebre por el motivo que sea, y patapam, herpes al canto. :mad: :(
alfonsi
14-oct-2008, 22:52
Yo trabajé anoche y esta mañana cuando he llegado a mi casa, he desayunado como siempre cuando estoy de noche, y me he acostado como de costumbre, no tenía na de na. A las 13,45 me he levantado y cuando me miro al espejo, me encuentro que me ha salido, no uno ni dos, sino seis herpes en el labio inferior; me duele hasta la cara y el ojo derecho :(. Desde que soy vegetariana no había tenido ninguno, creo que será porque estoy baja de defensas... ¿sabéis de alguna crema natural casera para que desaparezca?:confused:
Nymeria
15-oct-2008, 07:23
a mi lo unico que me funciona con el herpes es el Zovirax. Muy natural no es....de todos modos esto del herpes es como la gripe, se pasa en una semana mas o menos, hagas lo que hagas
Tambien me suelo aplicar aloe vera pero lo dicho, los 6-7 dias no me los quita nadie
A mi hace muchisimo que no me sale, pero estaba mas bien relaccionado con el estrés y las defensas bajas que con la alimentacion
Creo que hay que evitar tomar alimentos ricos en arginina.
Powered by vBulletin® Copyright © 2024 vBulletin Solutions, Inc. All rights reserved.