foroVEGETARIANO: Foro y Recetas para vegetarianos y veganos. Foro oficial de la UVE (Union Vegetariana Español)  

Retroceder   foroVEGETARIANO.org > Alimentación > Recetas > Platos Principales: Hortalizas y Verduras
Nombre de Usuario
Contraseña
Inicio Registrarse RECETAS Miembros Calendario Buscar Temas de Hoy Marcar Foros Como Leídos

Respuesta
 
Herramientas
  #1  
Antiguo 09-dic-2007, 11:58
Avatar de elena
elena elena está desconectado
magari
 
Fecha de Ingreso: noviembre-2005
Ubicación: extremadura, españa
Mensajes: 2.329
Tarta de cebolla (V)

Para 4-5 Personas (VEGETARIANOS, VEGANOS)
Categoría: PLATOS PRINCIPALES (OTROS)

TARTA DE CEBOLLA


Ingredientes


- masa:
  • 250 gr de harina (integral o blanca)
  • 20 gr levadura en polvo
  • 1/2 vaso de agua tibia
  • 3-4 cucharadas de aceite
  • Sal
- relleno:
  • 3 cebollas grandes (rojas o blancas)
  • 300 gr tofu
  • 1 cucharada de harina de soja o de garbanzos
  • Pimienta molida
  • Aceite
  • Agua
  • Sal

Elaboración
Primero haz la masa, mezclando los ingredientes y amasándolos bien hasta que no se te pegue demasiado en los dedos. Si está muy difícil de manipular, añade un poquito más de agua, hasta que tenga textura grumosa. Extiende la masa con un rodillo y forra con ella un molde redondo ligeramente engrasado previamente. Hornea a fuego medio unos 10 minutos, y mientras ve haciendo el relleno.
Pela y corta las cebollas, y dóralas en una sartén con una cucharada de aceite, una pizca de sal y pimienta. Desmenuza el tofu, mézclalo con un poco de agua en el que has disuelto antes la harina de soja, y bátelo todo con ayuda de un tenedor, hasta que quede una textura sedosa. Añade esta mezcla a las cebollas y viértelo todo sobre la masa horneada.
Introdúcelo en el horno a media altura y déjalo cocer durante aproximadamente 30 minutos a 180º C. Ten en cuenta que cada horno es distinto, así que si en ese tiempo no ha cuajado el tofu déjalo un poco más, hasta que la superficie quede con un bonito tono dorado.
Espera que enfríe un poco para desmoldar. Se puede tomar caliente o frío.

Sugerencia
Si quieres darle un toque distinto, prueba a añadir salvia, albahaca u orégano cuando esté cociéndose la cebolla.
Imágenes Adjuntas
Tipo de Archivo: jpg tarta-cebolla.jpg (82,2 KB (Kilobytes), 6 visitas)
__________________
El delantal verde...
Responder Citando
  #2  
Antiguo 09-dic-2007, 12:07
Avatar de susanamaria
susanamaria susanamaria está desconectado
Usuari@ expert@
 
Fecha de Ingreso: enero-2007
Ubicación: Avilés, Asturias
Mensajes: 6.587
bueno que pintaaaaaaaaaaaaaaa!!!!!!!!! Con lo que me gusta la cebolla, se me hace la boca agua gggggg
__________________
"Si los perros no van al cielo, cuando muera quiero ir donde ellos van"
"Hay dos cosas que me convencen de la estupidez humana: el fútbol y la cocina creativa"

El Llar de Saskia
Lirianatural, Jabones y Cosméticos Artesanales y Veganos
Responder Citando
  #3  
Antiguo 28-dic-2007, 06:53
Avatar de gehena
gehena gehena está desconectado
Proud to be a Vegan
 
Fecha de Ingreso: junio-2007
Ubicación: Madrizzz
Mensajes: 3.205
la voy a incluir en mi menú Nocheviejero. A ver qué tal me sale, jejejeje
Gracias por la receta!!!
__________________
"El hombre es en verdad el rey de todos los animales, pues sus crueldades sobrepasan a las de estos" Leonardo da Vinci

Necesitamos tu ayuda para ayudarles!! www.madridfelina.com
Responder Citando
  #4  
Antiguo 05-ene-2008, 10:50
Avatar de SofíaCC
SofíaCC SofíaCC está desconectado
Vegetariana desde Sep2005
 
Fecha de Ingreso: mayo-2006
Ubicación: Madrid
Mensajes: 397
voy a intentar hacerla para una comida que tengo el lunes, la llevaré, si me dejan... ya os contaré.....si me sale
__________________
Sofi.
--------------------------------------------------
"No importa si ellos pueden razonar; no interesa si ellos pueden hablar; lo que es importante es que ellos pueden SUFRIR." Jeremy Bentham
-------------------------------------------------
Responder Citando
Respuesta

Herramientas



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 00:47.


Desarrollado por: vBulletin®
Derechos de Autor ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud de vBhispano.com