foroVEGETARIANO: Foro y Recetas para vegetarianos y veganos. Foro oficial de la UVE (Union Vegetariana Español)  

Retroceder   foroVEGETARIANO.org > Alimentación > Recetas > Platos Principales: Pasta
Nombre de Usuario
Contraseña
Inicio Registrarse RECETAS Miembros Calendario Buscar Temas de Hoy Marcar Foros Como Leídos

Respuesta
 
Herramientas
  #1  
Antiguo 01-may-2009, 20:47
Avatar de salamandra
salamandra salamandra esta en línea ahora
go vegan!
 
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: Zaragoza
Mensajes: 1.454
Kimchi Mandu (V)



Categoria: Pastas?

Ingredientes:

Para la masa:
  • La proporcion es 3 tazas de harina de trigo por 1 de agua caliente.

Para el relleno:
  • Verduritas varias, lo q tengias en casa.

Yo las hice con:
  • Soja texturizada fina una taza
  • Lechuga un cogollito
  • Ajetes 2
  • Pimiento medio pimiento verde
  • Tomate 1
  • sal
  • pimienta negra
  • aceite de sesamo
  • sal
  • salsa picante

Material necesario:

Ya las hice al vapor pero se pueden hacer cocidas como cualquier pasta normal en una sopa.

Asi una perola con opción de cestilla de vapor y papel de horno, esto es para ponerla en la cestilla, cortamos un trozo de papel de horno redondo del mismo tamaño que el fondo de la cestilla de vapor y le hacemos agujeros para q el vapor pueda pasar.
Se q tmb se puede poner hojas de verduras como col de hoja para darle mas sabor en lugar del papel de horno.


Preparacion:


Mezclamos la harina con el agua, hay q amasar la masa muyyy bien ya q tiene q quedar bien mezclada y fina yo estuve bastante rato para lo q hago normalmente uno 10min? en la receta pone 30min pero como solo me e hecho para mi no era mucha cantidad de masa, e usado de memida taza de cafe de estas de duralex de cristal marroncillo de toda la vida, con esa cantidad me han salido como 10 empanadillas.. q hay q decir q me las e comido todas... jaja asi q seria para 2 raciones.. 5 yo creo q para una persona normal y algo mas para acompañar seria suficiente.

El relleno, yo como no me apetecia manchar mas pues la harina mancha mucho lo e cocinado en el micro..

Cortamos todos en trocitos pequeños.

Mientras ponemos una taza la misma q la de harina con soja texturizada fina y la ponemos en un bol con agua, media pastilla de caldo de verduras y salsa de soja, lo metemos en el micro y unos 3 minutos asta q absorba el agua, luego la ponemos en un colador para q suelte la sobrante.

En un bol metemos el tomate q es lo q tiene mas agua lo cocinamos 5 minutos y añadimos el resto de las verduras y otros 10min en el micro, luego añadimos la soja texturizada escurrida y añadimos pimienta negra y aceite de sesamo y salamos.

Para q el relleno quede mas viscoso añadir harina y asi sera mas manejable.

cogemos bolitas de la masa de este tamaño



las aplastamos y las dejamos finas con el rodillo como 1milimetro y medio, yo como no tengo rodillo uso un bote de cristal de judias de los alargados y a mi me va mejor q el rodillo ya q la masa no se pega y la puedes despegar fácilmente.

ponemos el relleno, generoso



Ahora biene el truco del almendruco para que queden bonicas jeje

pintamos con agua el borde exterior de la masa

cogemos la empanadilla con cuidado y la cerramos por al mitad, apretamos para q quede bien selladas.





y ahora viene para dejarlas aun mas bonicas juntamos los extremos de la empanadilla, pintamos de agua los lados de las puntas q se tocaran para q se quede pegado



las reservamos asta q tengamos suficiente para rellenar el cestillo del vapor.


Ponemos todas las q tengamos a mi me cabían 5 cada vez, y las ponemos de 5 a 10 minutos eso como lo veáis.

Otra opcion:
Es cocerlas en una sopa como cualquier pasta normal, con un caldo de verduras verduritas varias hechas las empanadillas y unos 5-10 min y luego puedes añadir miso para q este mas rico.


Para acompañar a las empanadillas podemos hacer esta salsa:

salsa de soja, azucar, pimienta picante, vinadre y aceite de sesamo.
Cantidades al gusto, yo añadi agua y maicena para espesar un poco.




espero q os guste, un saludo!
__________________
Mi Blog de comida, fotos de todo lo q como jajaja
http://eldiadia.wordpress.com/
q frikisitudd!

1/11/07 el día q cambio mi vida.
Responder Citando
  #2  
Antiguo 01-may-2009, 22:36
Avatar de arrels
arrels arrels está desconectado
cocinando otras ideas...
 
Fecha de Ingreso: julio-2007
Mensajes: 11.674
Maravillosa y que fácil se ve con las fotos del paso a paso
__________________


Entretelas anda el juego

Mi blog de cocina vegana:
La Dolce Vita Vegana

Una gran web de ZEN_ic : RespuestasVeganas.Org
Responder Citando
  #3  
Antiguo 02-may-2009, 00:35
Allan Allan está desconectado
Usuari@ expert@
 
Fecha de Ingreso: marzo-2008
Mensajes: 2.766
Que delicioso se ve! Gracias por esto!
Responder Citando
  #4  
Antiguo 02-may-2009, 01:31
Avatar de Harlock
Harlock Harlock está desconectado
Asesino de lechugas
 
Fecha de Ingreso: marzo-2007
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 468
Felicidades por esta receta y por explicarla tan bien, con fotos y paso a paso, para los torpes culinarios como yo (a los que la típica "foto final" no les suele servir de mucho)

Por cierto, el kimchi típico es de col china marinada, por si te animas...

Hasta luego,
__________________
Tendría que estar haciendo algo productivo, pero Internet está llena de gente equivocada
Responder Citando
  #5  
Antiguo 02-may-2009, 01:46
Avatar de salamandra
salamandra salamandra esta en línea ahora
go vegan!
 
Fecha de Ingreso: junio-2008
Ubicación: Zaragoza
Mensajes: 1.454
bueno bueno q exquisito!
jaja si encuentro lo are con la cola marinada hubiese usado col de hoja pero no tenia asi q le casque la lechuga jeje

un saludo!
__________________
Mi Blog de comida, fotos de todo lo q como jajaja
http://eldiadia.wordpress.com/
q frikisitudd!

1/11/07 el día q cambio mi vida.
Responder Citando
  #6  
Antiguo 02-may-2009, 01:57
Avatar de Nulyeta
Nulyeta Nulyeta esta en línea ahora
Nunca dejes de soñar...
 
Fecha de Ingreso: noviembre-2007
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 6.013
Salamandri!!!!!!!!!! que pintuly vayaaaa tela! esa cocinera! jajaja como te lo montas! Tiene muy buena pinta... quizas aglun dia que tenga tiempo pruebo de hacerla jeje gracias guapii!
__________________
"Saber es acordarse" Aristóteles
¿De qué le sirve al hombre ganar el mundo si pierde su alma? Blaise Pascal (1623-1662) Matemático, físico, filósofo y escritor francés

"Y ha llegado la hora de la evolución de este mundo, en que se impone la unión para el bien de todos; o la aniquilacion de todos si no logran esa unión..."
Un gran mensaje para la humanidad... http://www.youtube.com/watch?v=T8WF4bxtOZ0&feature=fvst
http://www.youtube.com/watch?v=n-d1CyCW7Xs
Responder Citando
  #7  
Antiguo 05-may-2009, 19:58
silviamira silviamira está desconectado
Usuari@ expert@
 
Fecha de Ingreso: abril-2009
Mensajes: 527


¡Pero qué nivel!!! Visto así, con las fotos del paso a paso y tan bien explicada, hasta parece fácil y todo.. habrá que probarla (ayy, qué hambre me está entrando)

¡Muchas gracias!
Responder Citando
  #8  
Antiguo 05-may-2009, 21:39
Avatar de matrix
matrix matrix está desconectado
Usuari@ expert@
 
Fecha de Ingreso: mayo-2006
Ubicación: Barcelona
Mensajes: 2.128
Uaaaaau!!! No había visto esta receta!!!
Esto me va a gustar a mi mucho... lo se!
Responder Citando
  #9  
Antiguo 06-may-2009, 06:26
Avatar de gehena
gehena gehena está desconectado
Proud to be a Vegan
 
Fecha de Ingreso: junio-2007
Ubicación: Madrizzz
Mensajes: 3.205
Por fin alguien me explica con claridad cómo se hacen los “paquetillos”!!! Gracias Salamandra!
__________________
"El hombre es en verdad el rey de todos los animales, pues sus crueldades sobrepasan a las de estos" Leonardo da Vinci

Necesitamos tu ayuda para ayudarles!! www.madridfelina.com
Responder Citando
  #10  
Antiguo 01-oct-2009, 18:12
Avatar de sika
sika sika está desconectado
born to be vegan.
 
Fecha de Ingreso: mayo-2009
Ubicación: barcelonah
Mensajes: 1.149
esto lo tengo que probar!!!!!
Responder Citando
Respuesta

Etiquetas
empanadillas, mandu, rellenas, vapor

Herramientas



La franja horaria es GMT +1. Ahora son las 00:53.


Desarrollado por: vBulletin®
Derechos de Autor ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.
Traducido por mcloud de vBhispano.com