LAMBERTS
DOUGLAS
SURA VITASAN
SOLGAR
VEG 1 o VEGA
SORIA NATURAL
Otro
Yo no tomo ningún suplemento pero me acordé de este hilo al ver un dentrífico orgánico con la B12 apto para los veganos de la compañía Sante. Dice que al usarlo 2 veces al día después de 4 semanas el nivel de la B12 en las personas testadas mejoró en unos 60%. Como suelo alternar mis dentríficos orgánicos, me lo he comprado por curiosidad.
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
Claro, se absorbería por el mismo mecanismo que la B12 sublingual.
De que como es.
En el sentido de sabor, textura, etc. En cuanto a la B12, no voy a dejarme sacar mi sangre sólo para poder compararlo. Para mi bienestar necesito mucho más que sólo las analíticas perfectas (hablando exclusivamente por mi misma sin meterme en nadie ).
Si no gozas de una salud perfecta, quita la basura de tus intestinos e intenta mantenerlos limpios.
También se puede sobrevivir consumiendo comida dañada por las temperaturas, pero deja mucho que desear.
Me pasa como a ti, quiero B12/acido folico ((y en general vit grupo B) pero no sobredosis de vitD, he visto el veg1 pero son tantas cosas... también esta el vegvit que es una bomba de vitaminas, demasiado, no sé.
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.