Ahora fuera de coña, te entiendo perfectamente, tengo encima de la mesa (delante de mí) dos "papelitos rosas" que me ha dado el médico para que me haga mamografías, una ecografía y rayos X a los pulmones... hace casi dos semanas que están ahí mirándome y todavía no he sido capaz de marcar la cita porque me da miedo lo que pueda salir... soy así :eing:
Por lo que he leído basta con estar unos quince minutos al sol, no hace falta "tomarlo", o sea, vestid@ vale, con que te de un poquito en la cara, manos, brazos... Yo tengo la costumbre de salir al sol como las lagartijas después de comer en el curro, todos los días, invierno y verano, aprovecho esos quince o veinte minutitos en la calle.