Buenas a todos, haber si alguien de vosotros me puede dar algún consejo:
Tengo 25 años y hace casi un año decidí dejar de comer carne definitivaente y empecé a ser vegetariana. La verdad que lo he llevado genial y no he tenido ningún problema hasta ahora. Cuando empecé pesaba unos 52-53 kilos y me adelgacé un kilo aproximadamente por lo que todo iba fenomenal (mido 1,60 i soy de complexión delgadita), por lo que como me estanqué en ese peso no le dí importancia. Pero ahora que llevo casi un año me he empezado a adelgazar de manera alarmante y estoy muy delgada (pesaré unos 49 kilos o menos) se me nota muchísimo y sobretodo en la cara. Yo me encuentro estupendamente pero estoy empezando a adelgazar muchísmo. Mis habitos alimentarios no los he canviado desde que emepecé, pero si que quizás tenga más desgaste físico.
La idea de ir al médico me aterroriza ya que se que me dirá que eso es por no comer carne y bla bla bla... Y no se que hacer!!
Alguién me puede dar algún consejillo o alguién se ha encontrado en esta situación??
Grácias!!