mmm... pues habria que estudiar su caso, pero vamos que le sale a uno un grano en el culo y ya te dicen que es por ser vegano... Pues no hay gente no-veg con depresiones, por estadística, muchas más que vegs.
Hola amigos!!! vengo con una nueva duda! me acaba de llamar mi tia diciendome q hablo con un vegano que cuando hizo el cambio al tiempo se sumio en una profunda depresion y que el psicologo y el medico lo mandaron a comer lacteos por lo menos porque la ausencia de proteinas lo llevo a la depresion...... me pregunto: esto es posible?
Yo digo... no habra llevado una dieta equilibrada, como cualquier persona q no es vegano y se alimenta mal. Pero la falta de proteinas puede llevar a la depresion? un vegano mal informado, o con pereza de seguir una estricta alimentacion puede caer en depresion? gracias, abrazitos!
mmm... pues habria que estudiar su caso, pero vamos que le sale a uno un grano en el culo y ya te dicen que es por ser vegano... Pues no hay gente no-veg con depresiones, por estadística, muchas más que vegs.
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¿Y al comer lácteos se le pasó la depresión?
Bueno, ya se sabe, como dice margaly hasta si se te rompe una uña o te haces un corte es por ser veg***no... U_U'
http://nekoshoppu.es/ ---> Cositas monas por doquier.
Mami de una preciosa mini.tigresa gatuna.
A mí lo que me gustaría es ver algún estudio o trabajo serio al respecto, si los hay. Es que estoy un poco cansado de los "me han dicho". Sin ánimo de ofender, no lo digo por vosotros, yo mismo he estado paranoico prestando atención a miles de "me han dicho" los cuales años después descubría que no eran más que habladurías.
Si alguien sabe de algo de bibliografía (estudios, libros, webs y blogs serios, trabajos...) que trate el tema que lo ponga, por favor.
Un abrazo a todos.
PD: gracias por abrir el hilo, lo considero interesante.
Lo de que tome lácteos será por el triptofano, que se supone que con niveles bajos se es más propenso a las depresiones, pero no es necesario tomar lácteos:
http://www.botanical-online.com/alim...triptofano.htm
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