Que camine mucho o si puede monte en bicicleta, que no se apalanque después de comer si es posible... y dieta baja en grasas (si quiere efectividad, que se olvide de los lácteos).
Tengo una amiga muy preocupada por su barrigon, quisiera consejos para tratar tal problema y como disminuir la barriga.
Mil gracias. El barrigon es grande.
Que camine mucho o si puede monte en bicicleta, que no se apalanque después de comer si es posible... y dieta baja en grasas (si quiere efectividad, que se olvide de los lácteos).
Creo que el Pilates seria efectivo, ademas de mejorar la postura y la respiración.
"Si corre, no lo comas" Dr.Kellog
Cuidado con los alimentos y bebidas que provoquen gases, que además de la capa de grasa, una parte de la barriga proviene de la hinchazon de los gases
Yo me he encontrado en otro foro con esta oración, que dicen que es infalible para reducir barriga, aunque no os lo creais ¡funciona!
"Si los perros no van al cielo, cuando muera quiero ir donde ellos van"
"Hay dos cosas que me convencen de la estupidez humana: el fútbol y la cocina creativa"
El Llar de Saskia
AROMASENCIAS, Productos de aromaterapia, Jabones y Cosméticos Naturales y no testados en animales
Nunca olvides que la vida es más grande que tus miedos, que tu fuerza es mayor que tus dudas.Aunque tu mente esté confundida, tu corazón siempre sabrá la respuesta, y con el tiempo, lo que hoy es difícil, mañana será un tesoro.
Las 3 faSes de la VERDADRidiculización, oposición violenta, Aceptación.
jajajajaajaja, susanamaria... qué gansaza!!!!!
We do not inherit the Earth from our ancestors: we borrow it from our children.
El optimismo de la acción es preferible al pesimismo del pensamiento. Proverbio Cree.
Genial, susanamaria...
Eso le llevaria a mas de un@ a cuestionarse el ateísmo!! XD
Nunca discutas con un imbécil, te hará bajar de nivel y allí te ganará por la experiencia.
Jajajaja que buena!!!
También decían que una aspirina te podía hacer adelgazar: sólo era cuestión que no te la tomaras sino que la hicieras rodar todas las tardes cuesta arriba de dos a tres calles y para que el efecto fuese más rápido lo hicieras con un traje adelgazante (esos de plástico) para sudar :eing: ideas de médicos.
Lo mejor para adelgazar el vientre, es la constancia tanto de la buena alimentación como el ejercicio, y al caminar tener apretada la barriguita para que no se afloje y se acostumbre irse pa dentro.
A mí mi chico me dice que corra. Yo siempre me estoy quejando de lo gorda que estoy, o de la tripona que tengo, que si las estrias, que si poco pecho... mi problema mas que físico creo que es de baja autoestima, pero en fin mi novio me dijo que para quitar la grasa de la barriga correr es lo ideal, por que al correr los músculos de las piernas tiran de los de los abdominales y, además, como la barriga va para arriba y para abajo cuando corres, eso eso hace que la grasa se elimine mas facilmente. Algo así me contó (tampoco presté mucha atención cuando me lo dijo, para que voy a mentir)...aunque no se yo hasta que grado será cierto. La gimnasia no es lo mio así que solo me baso en lo que me han dicho...vamos, que no me hagas mucho caso. Es hablar por hablar
Todo lo que le pasa a los animales muy pronto le sucederá también al hombre. Todo lo que le ocurre a la Tierra le ocurrirá a los hijos de la Tierra; si los hombres escupen en el suelo, se escupen a sí mismos.
La Tierra no pertenece al hombre, es el hombre el que pertenece a la Tierra. Todo va enlazado, el hombre no tejió la trama de la vida; él es solo un hilo de esa trama.