Yo me baño con agua fría (y desnudo
). La principal razón es porque soy un poco friki y masoca y me gusta hacerme de sufrir. Pero también
-estimula la circulación (contrae las venas y acelera el ritmo cardíaco)
-tonifica pelo, piel y músculos
-te despierta de lo lindo (a mi me va muy bien porque por las mañanas me duermo de pie...)
-economizas energía (no usas el calentador, lo nota el planeta y tu bolsillo)
-economizas agua (con agua caliente sueles estar más rato porque, al menos para mí, es un gustazo. Con el agua fría me ducho más rápido. Lo dicho, bueno pal planeta y pal bosillo)
-por friki, porque me gusta sentir el agua fría y como mi cuerpo se ha acostumbrado perfectamente a ella.
Ah, y en invierno cuando salgo de la ducha no tengo frío, y me puedo ver en el espejo sin tener que pasarle la toalla