Nueva aqui!! :D

[PequeñaSaltamontes]

Hola a tod@s! Me llamo Marta y es un enorme placer pertenecer a esta comunidad. Espero que me podáis resolver mis dudas ya que soy primeriza en el mundo vegetariano, así como yo espero resolver vuestras dudas


Un saludo:salta

[Ecomobisostrans]

Bienvenida Marta !

[RosanaMQ]

Bienvenida!

[Vegg]

Bienvenida!!!!!

[AngelicaBG]

Hola Marta! Yo llevo poco como vegetariana, un año y medio, así que seguro que acá entre todos nos podremos ayudar!
Enhorabuena por la gran decisión que has tomado

Un saludo!

[Docalejo]

Bienvenida!

[PequeñaSaltamontes]

Gracias a todos por vuestros saludos Hace tiempo tomé la decisión de ser vegetariana pero no se bien por donde empezar ya que ando algo perdida y obviamente no es recomendable dejar de golpe la carne o si? Vosotros que me recomendais? Cómo debería empezar? Gracias de antemano!!

[oriola]

Gracias a todos por vuestros saludos Hace tiempo tomé la decisión de ser vegetariana pero no se bien por donde empezar ya que ando algo perdida y obviamente no es recomendable dejar de golpe la carne o si? Vosotros que me recomendais? Cómo debería empezar? Gracias de antemano!!

Como tú lo sientas mujer.

Yo empecé poco a poco, pero hay quien lo deja de la noche a la mañana. Para mi es mejor gradualmente, pero de todo hay.

[Amaryi]

Hola!

Lo importante es que te informes bien sobre nutrición y aprendas a alimentarte, y a buscar otras fuentes para los nutrientes que necesitas, desde el momento en que dejas de comer carne y pescado.
Aquí en el foro encontrarás mucha información.

Yo dejé la carne, pescado y lácteos de golpe y me fué bién. Con los huevos tardé un poco más.

Salud y ánimo

[noe_nyp]

Bienveniiiiida!!!!!!!!!!!!!=)
Yo dejé todo (menos leche y huevos) de la noche a la mañana, poco a poco creo que nunca habría conseguido dejarlo del todo, pero es decisión de cada uno, de como crea que es mejor. Ahora después de un año (bueno, un año en una semana jeje) estoy quitando lácteos que me está costando el queso la vida... -.-'