Tengo una dieta para adelgazar! (vegana, of course)

[antavian]

A mi me parecería genial sobre todo porque para adelgazar algunos no tenemos tan fácil como otros y el camino es más largo y con piedras en el camino yo me apunto haber si así nos animamos entre varios y con la mentalidad vegetariana ya que es difícil encontrar apoyo

Abre un hilo con ese nombre y comenzamos la faena.

Un abrazo, lo conseguiremos, juntos podemos.

[nekete]

Weight Watchers. Grupo perder kilos

http://www.forovegetariano.org/foro/...d.php?p=360424

[MINIE]

Weight Watchers. Grupo perder kilos

http://www.forovegetariano.org/foro/...d.php?p=360424

Pero ese grupo es para la dieta de puntos y yo la he echo pero hay que estar pendiente todo el tiempo de los puntos de lo que comemos, que no digo que esté mal pero no tengo tanto tiempo, la verdad y además otro problema que le veo ahora mismo es que por lo menos parece que hay dos clases de contar puntos, porque yo la hice hace unos meses y a mí me contaban los puntos de la fruta y a otros no.

[MINIE]

Pero si alguien quiere que se abra un grupo encantados, aunque hay que saber como queremos enfocar el grupo de apoyo. Y si no yo pensaba que en el grupo de adelgazar siendo vegetariana no nos hiria bien. ¡Qué pensaís! Depende de como quereis enfocarlo.

[nekete]

Pero si alguien quiere que se abra un grupo encantados, aunque hay que saber como queremos enfocar el grupo de apoyo. Y si no yo pensaba que en el grupo de adelgazar siendo vegetariana no nos hiria bien. ¡Qué pensaís! Depende de como quereis enfocarlo.

Yo ya no quiero adelgazar mas.

[Ruzu_luna]

Pero si alguien quiere que se abra un grupo encantados, aunque hay que saber como queremos enfocar el grupo de apoyo. Y si no yo pensaba que en el grupo de adelgazar siendo vegetariana no nos hiria bien. ¡Qué pensaís! Depende de como quereis enfocarlo.

:O pues yo odio seguir una dieta en común, y es que me llego aburrir por que es lo mismo, mejor seguir el tema grupo de adelgazar siento vegetariana y dar ánimos, consejos, alguien ¿Sabe cantidades de comida?

[MINIE]

Me parece bien aunque yo no me referia hacer una dieta en comun pues cada uno tiene que saber Lo que le va mejor aunque yo prefiero mejor Lo que decía nekete estilo de vida más q una dieta

[Ruzu_luna]

si me parece esa idea y no lo dije por lo que mencionaste, era en general mi comentario jeje.

[Abitxueliya]

muchas gracias!

[Verbena]

A ver si alguien me puede resolver esta duda sobre la dieta, en la cena del jueves, cuando dice hamburguesa vegetal ¿se refiere a hamburguesa de lentejas o garbanzos? ¿o a otro tipo de hamburguesa?¿será sola sin pan, verdad?
No se porque me da a mí que siendo de tan poco comer como yo, con esta dieta lo que voy a acabar es engordando