Hooolaaa!!!
Alguna vez he leido posts sobre la alimentación según el grupo sanguíneo y os quería preguntar algo...
A pesar de ser OVL, guisar de forma sana y de no comer guarreridas en exceso... (algo cae de vez en cuando...para que vamos a engañarnos) pues no consigo adelgazar, al contrario...
En algún libro que me ha llegado sobre el tema de los grupos sanguíneos he leido que para el mio (A) el trigo y sus derivados no es que nos vayan demasiado bien. A mi me encanta la pasta, el pan, etc... y no se si el comer estos alimentos es lo que me impide perder unos quilillos que me sobran. La verdad considero que no como tanto como para engordar.
A ver si me podeis ayudar...
Muchas gracias!!!!!!!!!!!!!!!!!!!